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春季食物中毒頻發 餐飲講究多
防止馬鈴薯(土豆)和醃製品中毒 發芽或黑綠色皮的馬鈴薯(土豆)會產生大量的龍葵素,食用後易引起食物中毒。隨著春季氣溫的升高,冬季醃制的肉、魚、鹹菜中的亞硝酸鹽含量會增加,一次性食用過多顏色過深、已...
2017-03-07 -
寶寶春季提高免疫力多吃6種食物
寶寶春季如何提高免疫力呢?在春季,是孩子最容易得病的時候。這個時候提高免疫力就顯得至關重要了哦,在這裡 ,小編就來教你幾招,看看吃什麼可以提高學齡前兒童的免疫力吧。寶寶免疫力低下的表現寶寶半歲後,身...
2014-02-14 -
春季最容易偏頭痛 七種食物緩解頭痛問題
偏頭痛是頭痛中常見的一種類型,偏頭痛的高發時期主要在春季。春季多風、天氣陰晴不定,氣溫變化大,冷空氣、風邪容易從頭部侵入人體,易感風寒,導致氣滯血淤而發生偏頭痛。 如何緩解偏頭疼 1.偏頭痛是發作...
2017-03-07 -
預防春季疾病 寶寶春補食物推薦
預防春季疾病 寶寶“春補”食物推薦 春季是個流行性疾病多發的季節,寶寶抵抗力比較低,更要注意預防各種疾病。各位媽媽一定有給寶寶進補,看看小編推薦“春補”食物是否適合你的寶寶吧。 寶寶“春補” 6類...
2017-03-07 -
【女性春季減肥消脂什麼食物最給力】
1、水果 水果含有豐富的纖維和維生素,對身體有很大益處。櫻桃、葡萄、梨等水果具有排毒減肥效果,可以潤腸通便,讓體內的垃圾快速排出。而鱷梨則含有不飽和脂肪酸,能增強飽腹感,是非常理想的減肥食品。 ...
2017-03-07 -
春季食補離不開這些食物 吃大蒜殺菌
春天吃什麼食物?春補補哪些食物比較好?很多人覺得春天不用補,其實不然,每個季節都有最適合的食物,以下食物春補最適合。大蒜具有很強的殺菌能力。蔥的維生素C含量比蘋果高10倍,比柑橘高2倍。山藥尤宜於...
2017-03-07 -
春季養生:女人最該吃的十大滋補食物
核心提示: 冬季對於女人來說最主要的就是要補氣養血,因為冬季的寒冷天氣,會讓許多的女人難以招架。所以,女性在冬季不僅要堅持減肥瘦身,同時還要注意養生保健,一定要補氣養血禦寒,那麼,下面天天營養向大家...
2012-09-29 -
【春季促進孩子長高吃對食物躥個更輕鬆】
春季促進孩子長高,吃對食物躥個更輕鬆。世界衛生組織資料表明,兒童生長速度最快的季節是春季,而孩子在這一時期對多種營養的需求量大大增加。只要學會“吃”,在春天,孩子可以很快長個的! 春季孩子的飲食...
2017-03-07 -
【保健:春季寶寶應選擇什麼樣的食物】
春季是孩子快速生長的季節。根據“藥食同源”的原理,春天可為寶寶選用一些大棗、蘑菇、香菇、木耳等食品,這些食物含有豐富的多種營養素,味甘性平,只要適量進食,是寶寶強身壯體的天然食物滋補佳品,可提高寶...
2017-03-07 -
補肝明目的食物有哪些
相信大家都知道,在我們身體裡面那麼多器官。我們現在講肝,肝可是我們人體內最大的腺體,而且是最重要的消化器官、代謝器官、防禦器官,也是胎兒的主要造血器官,人體新陳代謝的樞紐。眼睛,也是人的五官之一,...
2015-08-18 -
4類食物趕走春季煩躁心情
天氣轉暖,人體的新陳代謝就會進入旺盛期,導致體內環境和內分泌活動發生較大的變化,激素水準發生波動,所以,春天容易出現失眠、情緒低落、衝動、焦慮、工作效率降低等心理不良反應。下面,小編將為你介紹4大...
2017-03-07 -
春季吃蔥補維C春補不能缺少的八大食物
很多人常常在冬天進補,可是你們可知春天也是一個很好進補的時節,下面小編就介紹一下在春天進補時不能缺少的食物。 春季吃蔥補維C 蔥的維生素C含量比蘋果高10倍,比柑橘高2倍。蔥還含有蔥蒜辣素,有...
2017-03-07 -
春季養生感冒多吃什麼食物
【導讀】又是一個春暖花開的季節,這個適合特別容易感冒,感冒是非常普遍的一種疾病,每個人幾乎都感冒過。感冒了,會出現流鼻涕、咳嗽、嗓子痛、渾身無力等各種症狀,或者引發其他疾病。因此要特別注意養生,而...
2015-05-05 -
春季便秘吃什麼? 十大清腸排便食物是首選
春季天氣乾燥,在加上現代人的生活方式不健康,飲食不均衡等等原因,容易引起身體的新城代謝紊亂,從而導致體內毒素堆積,出現便秘等情況,而且對與肌膚也會有影響,因此要及時給身體清腸排便,那下面就為大家推...
2013-03-25 -
春季養生七種食物助你消食健胃
【導讀】對胃有保健作用和增強胃功能的作用,在日常生活中,多食用這些食物有助於對胃部的保養,減少胃部的不是感,下面小編就給大家介紹春季養生七種食物助你消食健胃,希望春季養生七種食物助你消食健胃能對您...
2015-04-28 -
春季養生多吃白色食物防病抗癌
【導讀】春季是多種疾病的高發期,但營養專家表示,只要吃對食物,合理飲食,就可以有效預防疾病,而您知道有哪些白色食物有增強免疫力嗎。下面由小編為您介紹春季養生多吃白色食物防病抗癌,希望春季養生多吃白...
2015-04-20 -
養肝護肝的食物 春季養肝的飲食保健方法
春季養肝正當時,對於飲食保肝護肝又有什麼要求呢?有沒有肝臟的飲食保健方法呢?飲食保肝有兩大要點:一是優選食物供足養分,滿足肝臟的各項生理需求;二是注意食品衛生,防止細菌、病毒入侵肝臟。 營...
2016-12-02 -
春季排毒減肥五大食物
【導讀】春季排毒減肥五大食物!我們經過了一個冬天的熱量儲存,到了溫暖的春季,人體的代謝開始變得旺盛,那怎樣才能快速減肥?為了清除體內積聚的能量和垃圾,排毒成了春季減肥的必須。今天我來為大家介紹排毒...
2015-04-15 -
春季吃什麼食物防病抗癌
【導讀】春季是多種疾病的高發期,但營養專家表示,只要吃對食物,合理飲食,就可以有效預防疾病。而白色食物有增強免疫力,抵抗流感以及抗癌降血壓等功效。春季吃什麼食物防病抗癌呢?美國健康網站刊出了營養價...
2015-04-12 -
春季常吃白色食物好
【導讀】白色在五行中屬金,入肺,利於益氣。大多數白色食物,如牛奶、大米和雞魚類等,蛋白質成分都較豐富,春季常吃白色食物好,下面就為你介紹春季常吃白色食物好。 春季常吃白色食物好 此外,白色食物...
2015-04-08