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春節過後 謹防兒童受疾病“夾擊”
方法步驟: 01 感冒發燒最常見 專家指出,由於春節期間人員流動大,增加了病菌感染的機會。另外,兒童經常到戶外玩耍、放鞭炮等,因此兒童更容易患上感冒、發燒等疾病。 【對策】春節期間孩子生活也要有規...
2017-02-09 -
四招讓你春節開車不犯困
新春佳節,很多人選擇開車回家過年,一方面不用排隊買汽車票或者火車票,另外自己開車也比坐車方便許多。而過年很多人不管是想要走親訪友還是自駕游,車都是需要經常駕駛的,但是這也給很多人帶來一個麻煩——...
2016-02-05 -
春節怎麼少得了瓜子的風騷
方法步驟: 01 葵瓜子: 從中醫角度來說,葵花子性平,味甘,有化痰定喘、平肝祛風、驅蟲等功效。含有豐富的不飽和脂肪酸、植物蛋白,還含有鉀、磷、鈣、鎂、硒等多種微量元素及維生素E、維生素B1、等,...
2017-01-22 -
春節過後要如何調理腸胃
2017年春節就這麼一轉眼就過去了,經過7天的“休養生息”,相信大家都變!胖!了!因為過年,每個人都大魚大肉地吃,脂肪量攝入過多,運動量減少,變胖是很一件很正常的事。然而,假期中飲食不加以控制,...
2017-02-12 -
春節過後怎麼樣調理腸胃
春節過後怎麼樣調理腸胃 1、喝白粥清腸胃 清腸胃,建議大家多喝點白粥,這主要是因為白粥輕易入口,容易消化,不但能緩解腸胃消化的壓力,而且還具有健脾健胃的作用,平時也可以當養生食品長期喝。 ...
2017-02-11 -
春節過後胖三斤?小S教你如何節後減肥
又一個春節長假結束,全民復工。明星們的春節也和常人一樣,甚至連假期增肥都一樣“每逢佳節胖三斤。”但這個定律似乎與一位超級辣媽無緣,臺灣著名主持人小S了。成功生了三個女兒後還能依舊保持火辣的S曲線身材...
2017-02-13 -
春節後如何養胃?5大飲食法則最護胃
春節長假,親朋好友團聚,少不了美酒佳餚。酒足飯飽後,還有糖果、點心等輪番上陣,讓腸胃難得片刻休閒。如今,春節快過去了,是時候讓腸胃休息一下了,讓小編告訴你如何調整飲食。養胃5大法則:1、不渴也要喝水...
2017-02-03 -
春節過後減肥 注意這幾個誤區
春節後減肥誤區 誤區1:狂吃素食 很多人認為過年吃得太過油膩,長假一過完,就180度大調整,應大量進食玉米、芹菜、韭菜等,平衡油脂。專家介紹,節後吃素,一旦從一個極端走向另一個極端,對胃腸道...
2017-02-04 -
春節期間需防高血壓 飲食注意3事項
冬季高血壓患者吃什麼食物好?春節臨近,親朋好友聚餐必不可少,高血壓患者有什麼需要特別注意的嗎?專家提醒,對於高血壓患者而言,春節期間需要格外控制飲食,患者的飲食、服藥都有講究。冬季高血壓患者飲食原則...
2017-01-20 -
【夏季出行勿忘飲水健康】
炎炎夏日由於出汗較多,補水很重要,尤其是出行過程中,更要注意補水和飲水健康。那麼出行中飲水要注意什麼呢? 專家提醒,人們在夏季旅遊出行時要避免出現“水中毒”,必須掌握好飲水健康技巧。 第一、要...
2017-02-17 -
【夏季出行發生熱病如何預防】
夏季由於氣溫高,運動量大,參加戶外運動,如果不注意防範,就很容易發生熱病,那麼熱病應對措施有哪些呢? 熱病應對措施: 由於活動中為了防曬和防止身體被茅草、荊棘拉傷,出行中需要戴帽子、穿長衣長褲...
2017-02-17 -
春節過量吃瓜子恐引起胃病 常見3類瓜子
瓜子是春節絕對不能少的零食,無論是在親朋好友聊天時還是在看電視節目時很多人都有嗑瓜子的習慣。但是,瓜子如果吃的過多是會為我們帶來危害的,一定要切記不能多吃哦。瓜子的3大種類西瓜籽:西瓜籽性平,味甘,...
2017-02-03 -
讓這個春節從傾聽父母開始
方法步驟: 01 我們的夢想一直被他們支持,我們的情感也被他們認可,現在我們已經成年,甚至自己也開始為人父母,是不是也到了我們可以去傾聽他們,支持他們,認可和欣賞他們的時候了? 02 我...
2017-02-07 -
夏季出行要如何預防中暑
夏至剛剛過了,天氣越來越炎熱。烈日當空,戶外出遊不僅僅要防曬,還要防暑!那麼,戶外出遊如何防暑呢?小編來給你支招! 戶外出遊如何防暑 1、喝水 戶外運動出汗多,必須及時補充水分。防暑最簡...
2016-07-21 -
春節送這物才是真正送健康
春節快要到了,很多人此刻忙著準備年貨,同時也為春節送禮而焦頭爛額。以往人們春節送禮無非就是煙酒,但是漸漸的,人們覺得送煙酒實在有些俗套,而且煙酒對身體也是有害的。現在人們都講究送健康,喜歡送一些...
2016-01-27 -
開車注意事項 春節駕車必備可保一路無憂
春節,不少有車一族們都開車趕回來與家人過年團圓。但是在路上,開車族們需要注意的地方有很多,那麼,有車一族們路上開車注意事項有哪些呢?怎麼開車才安全呢?下面,一起到文章中看看,高速開車注意事項有哪...
2016-02-04 -
春節走親訪友 孩子有社交障礙怎麼辦
快過年了,帶孩子串親訪友是很多家庭的春節傳統節目。有些孩子在家裡時蹦蹦跳跳,說話滔滔不絕,但一見到長輩親戚就躲躲藏藏,問話也不搭理,甚至在同齡孩子面前,也顯得不合群、不善交際、不願在人前表現自己,讓...
2017-01-30 -
盤點:春節寶寶旅遊出行必備物品清單
手推車+小毛巾 記得要選擇空間多、可以裝很多東西的手推車,能減輕你提東西的負擔。此外,小毛巾可以給寶寶擦手、臉,如果怕寶寶坐著會冷記得帶條輕薄型毛毯,一方面可蓋著,一方面還可以當小枕頭。 過夜...
2011-01-30 -
如此防寒要不得 春節防寒出行注意事項
春節期間天氣依然嚴寒,如果出去走親訪友的話,一定不要忘了以下的防寒注意事項,提前做好保健養生工作。冬季防寒出行12大注意事項1、捂住口鼻圍巾如果圍在嘴上,當人在呼吸的時候,細小的羊毛纖維和細菌就會被...
2016-02-08 -
春節駕車旅遊出行前五大注意事項
1、注意檢查車輛 既然是自駕遊,行車前的準備就非常重要了,車況良好與否將直接影響到旅行的效果。如果可能,出遊前應到維修站對車進行一次保養,請維修站對車輛做一次安全檢查。如果不能請專業維修人員對...
2015-01-13