-
春節過後 謹防兒童受疾病“夾擊”
方法步驟： 01 感冒發燒最常見 專家指出，由於春節期間人員流動大，增加了病菌感染的機會。另外，兒童經常到戶外玩耍、放鞭炮等，因此兒童更容易患上感冒、發燒等疾病。 【對策】春節期間孩子生活也要有規...
2017-02-09 -
四招讓你春節開車不犯困
新春佳節，很多人選擇開車回家過年，一方面不用排隊買汽車票或者火車票，另外自己開車也比坐車方便許多。而過年很多人不管是想要走親訪友還是自駕游，車都是需要經常駕駛的，但是這也給很多人帶來一個麻煩——...
2016-02-05 -
春節怎麼少得了瓜子的風騷
方法步驟： 01 葵瓜子： 從中醫角度來說，葵花子性平，味甘，有化痰定喘、平肝祛風、驅蟲等功效。含有豐富的不飽和脂肪酸、植物蛋白，還含有鉀、磷、鈣、鎂、硒等多種微量元素及維生素E、維生素B1、等，...
2017-01-22 -
春節過後要如何調理腸胃
2017年春節就這麼一轉眼就過去了，經過7天的“休養生息”，相信大家都變！胖！了！因為過年，每個人都大魚大肉地吃，脂肪量攝入過多，運動量減少，變胖是很一件很正常的事。然而，假期中飲食不加以控制，...
2017-02-12 -
春節過後怎麼樣調理腸胃
春節過後怎麼樣調理腸胃 1、喝白粥清腸胃 清腸胃，建議大家多喝點白粥，這主要是因為白粥輕易入口，容易消化，不但能緩解腸胃消化的壓力，而且還具有健脾健胃的作用，平時也可以當養生食品長期喝。 ...
2017-02-11 -
春節過後胖三斤？小S教你如何節後減肥
又一個春節長假結束，全民復工。明星們的春節也和常人一樣，甚至連假期增肥都一樣“每逢佳節胖三斤。”但這個定律似乎與一位超級辣媽無緣，臺灣著名主持人小S了。成功生了三個女兒後還能依舊保持火辣的S曲線身材...
2017-02-13 -
春節後如何養胃？5大飲食法則最護胃
春節長假，親朋好友團聚，少不了美酒佳餚。酒足飯飽後，還有糖果、點心等輪番上陣，讓腸胃難得片刻休閒。如今，春節快過去了，是時候讓腸胃休息一下了，讓小編告訴你如何調整飲食。養胃5大法則：1、不渴也要喝水...
2017-02-03 -
春節過後減肥 注意這幾個誤區
春節後減肥誤區 誤區1：狂吃素食 很多人認為過年吃得太過油膩，長假一過完，就180度大調整，應大量進食玉米、芹菜、韭菜等，平衡油脂。專家介紹，節後吃素，一旦從一個極端走向另一個極端，對胃腸道...
2017-02-04 -
春節期間需防高血壓 飲食注意3事項
冬季高血壓患者吃什麼食物好？春節臨近，親朋好友聚餐必不可少，高血壓患者有什麼需要特別注意的嗎？專家提醒，對於高血壓患者而言，春節期間需要格外控制飲食，患者的飲食、服藥都有講究。冬季高血壓患者飲食原則...
2017-01-20 -
春節過量吃瓜子恐引起胃病 常見3類瓜子
瓜子是春節絕對不能少的零食，無論是在親朋好友聊天時還是在看電視節目時很多人都有嗑瓜子的習慣。但是，瓜子如果吃的過多是會為我們帶來危害的，一定要切記不能多吃哦。瓜子的3大種類西瓜籽：西瓜籽性平，味甘，...
2017-02-03 -
春節大餐後的五種潤腸水果
春節後上班，我們每個人都“油水十足”春節期間相信每個人都大魚大肉的吃的很爽，可是這對我們的健康卻有不小的影響，今天四季小編就推薦大家5種水果他們可有效的緩解因暴飲暴食而帶來的健康危害，下面一起去看...
2016-02-23 -
春節大吃大喝如何護肝
新年伊始，親友聚會不斷，難免會大吃大喝暴飲暴食，那麼春節大吃大喝如何護肝呢?下面養生之道網為您介紹春節大吃大喝如何護肝，看看吧。 1、酒精對肝細胞有較強的直接毒害作用，可使脂庫轉運到肝臟的脂肪增加...
2017-03-07 -
MM春節大餐後 水果沙拉能助消脂嗎？
春節期間，各種聚餐，各種賀年食品，各種油膩堆積在體內。為了節後瘦身，MM們想著少吃點肉和飯，肚子餓的時候選擇水果沙拉來填肚子，以為這樣就很健康。但是有時候事與願違，某些女士反而越吃越胖，越吃越高血脂...
2013-02-10 -
春節大假你護好骨了嗎
春節大假能靜下心來呆在家好好休息的人恐怕不多。外出旅遊、走親訪友、朋友聚會、盡情購物，隨便挑幾樣都能 把 這 七 天 排滿。莫說是年輕人，就是老人和孩子，也在節日的帶動下改變了以往的規律生活。...
2015-02-27 -
春節大吃大喝易上火 該如何避免上火
忙碌一年春節回家，許久不見的親朋好友聚會，大吃大喝不可避免。但是頓頓如此，上火不免找上門來，讓人苦不堪言。一起看看，春節如何聚會飲食避免上火吧。避開上火的飲食方法在飲食上要少吃肉類等高脂肪、高蛋白、...
2016-02-09 -
春節大吃大喝，節後吃14種食物排毒!
春節前後，親戚朋友同事的聚會聚餐多，一不小心就讓身體積累了大量毒素，所以節後就必須要好好地給身體排毒了，節後排毒不妨多吃以下幾種食物。 春節後排毒吃什麼食物好？ 1.海帶 海帶的碘...
2016-01-28 -
春節大掃除風水禁忌
1、廚房懸掛鏡子的不吉 廚房懸掛鏡子的禁忌之一，就是鏡子不能照到爐火。鏡子若懸掛在爐子後面的牆上，而照到鍋中的食物，傷害更大。此謂之“天門火”，會使住宅遭受火災或不幸。 2、大門直沖廚房不...
2015-12-12 -
春節大吃美食需留神的12個誤區
一、上來就喝碳酸飲料： 上來就喝碳酸飲料可樂、汽水等碳酸飲料就是碳酸水加上糖和色素，不但營養為零，價錢也很低。上來就喝碳酸飲料，不僅會讓人打嗝、脹肚，而且也會食欲大減。並且一罐可樂的熱量能等於一...
2012-02-10 -
春節大掃除30個小妙招 輕輕鬆松做衛生
編輯推薦：喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 春節前每家每戶都要搞衛生，它具有去除晦氣、迎接喜氣的寓意，但這也可以說是過年前最讓人頭疼的事情了，很多衛生死角不容易清除、油膩膩的廚房更是讓人不知如何下...
2015-02-13 -
春節大吃大喝警惕急性膽囊炎
典型的節日病 急性膽囊炎 由於節日期間大吃大喝或是大量飲酒，或是飲食太過油膩，還可能導致膽汁分泌過多，從而誘發急性膽囊炎，或是膽石症急性發作。 主要症狀：急性膽囊炎表現為右上腹疼痛，並向右腰背部放...
2016-01-13
