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不吃晚飯預防胃癌是真得嗎
不吃晚飯預防胃癌是真得嗎？專家表示不吃晚餐會導致胃癌，如果不吃晚餐，那麼胃裡的胃酸就會對我們的胃造成一定的損傷，長期不吃晚餐的話，久而久之就會得胃病，嚴重的甚至可能會導致胃癌。所以，晚餐是一定要吃...
2016-08-23 -
晚上8點後吃晚飯變胖？不靠譜的飲食觀念
1.晚上八點後可以吃東西 實際上你什麼時候吃東西都無所謂。真正對體重有影響的是卡路里含量是多少？有沒有進行體育鍛煉？這三點才是決定你究竟是減少、增加還是保持體重的關鍵點。 2.根本沒有所謂的“...
2012-08-29 -
晚餐不能吃得過飽
胃癌是一種嚴重的惡性腫瘤，而且胃癌的前期症狀不明顯，往往在人們發現它的時候已經是中晚期了。避免胃癌的方法有很多，但是注意自己的日常習慣是相當重要的。專家建議晚餐不要吃得太好，這可能是胃癌的病因之...
2012-11-14 -
吃飯不當引發結石 吃飯過快誘發胃結石
胃結石是臨床常見的一種疾病，給患者的健康及生活都帶來了嚴重的危害，胃結石的大小不一，小的如乒乓球，大者似嬰孩頭。老年人朋友是胃結石的易發人群，那麼是什麼因素導致了老年人胃結石的高發呢？吃飯過快容易導...
2014-01-07 -
減肥不吃晚飯吃什麼好呢
也許大多數人覺得肥胖，僅僅是對外貌和身材有影響，有的人並不注重自己的外貌，所以大家不會介意，也不會去減肥，可是過度的肥胖也是不利於健康和壽命的，在減肥的過程中有時很痛苦的節食，可是如果不節食對減肥...
2015-12-17 -
嬰兒吃過飽容易引發腹瀉
過食性腹瀉是由於一次或長期超量餵食，造成嬰幼兒胃腸道負擔過重，以致食物在胃腸內消化吸收障礙而出現的腹瀉。過食性腹瀉的原因，大多數是由於父母不懂餵養原則，過分溺愛孩子，養成了一哭就喂的習慣，讓嬰兒撐得...
2016-12-28 -
減肥最佳進餐時間:早飯7點11 晚飯6點14
所有減肥者都想通過吃合適食物從而把潛在的減肥效果最大化。但一項研究表明，成功減肥的關鍵在於一日三餐的時間安排。研究人員發現，如果你想盡可能多地減輕體重，就要選好吃早餐、午餐和晚餐的最佳時間。吃早餐的...
2014-04-11 -
晚飯分成兩頓 把熬夜傷害降到最低
早睡對健康大有裨益，但有時很多人需要加班、帶孩子等，不得不晚睡，怎麼才能將熬夜的傷害降到最低呢？睡得好不好關鍵在於入睡後的3小時，如果這一階段能熟睡，就會增強人體代謝，其效果不亞于睡“美容覺”。如果...
2014-04-03 -
晚飯吃玉米到底發胖嗎
在很多人看來，主食是會導致發胖的根源，所以為了能夠讓自己減肥，有很多人會選擇不吃主食的方式去減肥瘦身，例如在晚飯的時候不吃米飯，只吃玉米，那麼你有具體去瞭解過，這樣的一個飲食減肥方法和習慣，是否會...
2015-12-12 -
晚飯老人吃什麼養生
一日三餐對於我們的生活有著非常大的影響，三餐怎麼吃也有著非常大的講究，我們經常會說，早上要吃飽，中午要吃好，晚上要吃少，儘管這是短短的幾句話，但是卻道破了養生的重要依據，在我們的生活中經常會有許多...
2015-12-10 -
晚飯幾小時能消化呢
朝九晚五的上班生活讓很多人沒有時間好好的享受早餐和午餐，因此晚餐成為了很多上班族大吃特吃的好時機。但對於腸胃功能不好的人來說，這又是一個很大的顧慮。如果晚餐不能很快的消化，便會造成食物堆積，引發胃...
2015-12-07 -
飲食經常過飽的四大害處
誘發胃病。常常飽食，常常飽食，上頓的食物還未消化，下頓的食物又填滿胃部，實際上就是取消了人的消化系統這部機器應有的休養。人體胃黏膜上皮細胞壽命很短，每2～3天就要修復一次，一日三餐之外還常吃夜宵...
2014-06-12 -
晚飯吃得晚 易患腎結石？
據研究，每日尿量少於1000毫升者，晶體產生的機會明顯增加，每日尿量少於500毫升則處於成石的危險境地。因此，保證尿量的排泄是防治尿路結石最基本的措施之一。 尿路結石包括：腎、輸尿管、膀胱和尿...
2011-07-31 -
晚飯吃得晚結石來得早！
尿路結石包括：腎、輸尿管、膀胱和尿道結石，中醫稱為石淋、沙淋等。尿路結石除可引起腰痛、腹痛、尿血等症狀外，主要危害是可引起尿梗阻、造成尿路感染、腎積水等，影響腎臟功能。 據研究，每日尿量少於1...
2011-07-30 -
飲食過飽是痔瘡的成因嗎
如果在大便時出血，感覺有東西脫出肛門外，或肛門外有腫物疼痛，分泌物增加，就可能是得了痔瘡。 內痔早期的症狀主要是大便時出血，血量較多，有時點滴而下，血量有時如泉噴射，沒有疼痛或其他不適。日久可...
2012-11-28 -
男人晚飯別忘了回家吃
曾經看到這樣一個故事：一個美國孩子曾經問父親1小時賺多少美元，父親告訴他是20美元，孩子向父親借了10美元，並將自己辛苦存的10美元零用錢一起拿給父親，說：“爸爸，我現在有20美元了，我可以向你...
2009-07-07 -
晚飯吃得晚也會得結石
腎結石有若干種類，一旦醫師確認你的結石種類，改變生活習慣可以預防和減少腎結石的生長和發病。下列食物有助於減少復發的機會。不論你的結石屬於哪一類，最重要的預防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，...
2011-07-30 -
丙肝患者過飽易發糖尿病
II型糖尿病患者因體內無法有效合成能使血糖值降低的胰島素而發病。 研究人員通過基因技術培育出一種實驗鼠，這種實驗鼠能在肝臟中合成製作丙肝病毒的蛋白質。給這種實驗鼠注射胰島素，然後將它同正常實驗...
2010-10-24 -
晚飯吃太晚最易得胃癌
現在的社會因為工作的忙碌，大家晚餐的進食時間也隨著拖後了。但你知道嗎，經常吃宵夜或晚飯吃得太晚，都會增加胃的負擔，長期下去會增加患胃癌的風險。為何經常夜間飲食會增加胃癌風險呢？專家表示，因為胃粘...
2016-10-10 -
晚飯吃什麼能減肥 晚餐吃它們減肥效果好
減肥的人都知道要嚴格的控制飲食中攝取的熱量，尤其是晚餐吃什麼直接影響著我們的減肥效果。正在減肥的人，晚上除了減少食物的攝入量外，選擇適宜的食物也很重要。選對了食物，就選擇了健康，就選擇了加速減肥...
2017-04-01
