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營養專家教你怎樣吃雞蛋
雞蛋的吃法多種多樣，您對雞蛋的吃法及製作方法是否存在疑問呢？例如雞蛋怎樣吃最營養？雞蛋一天應該吃幾個？就各種疑問，營養專家做出如下解答： 雞蛋怎樣吃最營養？ 解答：就營養的吸收和消化率來看，煮蛋為9...
2009-05-08 -
鹿茸的功效與作用 怎樣吃鹿茸片最有營養
鹿茸的功效與作用 怎樣吃鹿茸片最有營養。隨著社會節奏加快，現在很多人錢是掙到了但身體卻垮了，此時很多人會通過吃些鹿茸片來改善，那麼，怎樣吃鹿茸片最有營養呢? 其實，鹿茸片補元陽，補氣血，益精益髓，...
2015-01-19 -
男性要怎樣防止長痘痘
冒痘痘的位置看出健康狀況： 1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。 2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。...
2017-03-07 -
怎樣吃海鮮營養價值最高
眾所周知，海鮮都具有高蛋白、低脂肪等特點，特別適合長期處於高油高脂飲食方式的都市人食用。但每種海鮮的營養都有所不同，下面介紹一下10種常見海鮮的最營養吃法。 煙熏三文魚和鹽漬生鮭魚 歐米伽3...
2015-04-29 -
生活中要怎樣預防胃癌
胃病在我們的生活中太常見，以致很多人都忽略了胃病會嚴重惡化的可能性，正是因為日常生活中不注意保護胃，患胃癌的人才會越來越多，那麼生活中要怎麼做才能預防胃癌呢? 1.不飲污染水：被污染的水源巾含...
2013-08-02 -
預防肝癌要怎樣飲食
飲食要營養、豐富：應注意飲食中營養物質的平衡，不可偏食，平時要多吃蔬菜、水果，尤其是應季的新鮮的蔬菜、水果。應多吃粗糧，少吃精米、精面、動物性脂肪和低纖維素食物，如餅乾之類的方便食品中維生素和纖...
2013-11-19 -
痔瘡要怎樣才能治癒
我的姨媽從前長過痔瘡，那時候她非常的疼痛，整天的坐立難安，經常因為疼痛而走神，十分影響到自己的心情，她使用了好多種辦法進行治療，利用平時的飲食，生活習慣都沒能完全治癒，後來經過了手術進行治療，終於...
2016-09-08 -
蝦並非人人可食 怎樣吃蝦最補腎？
蝦無疑對腎陽虧者有效，陰虛陽亢者不宜多吃。對於以下具有補腎壯陽作用的食療，只能根據身體狀況，適當進補，不能沒有限制地過量進補，否則“過猶不及”，可能會帶來副作用，對身體造成不必要的傷。 莫吃蝦頭毒...
2016-02-17 -
雞蛋怎樣吃最營養 吃完雞蛋不要馬上做5件事
雞蛋是既經濟又實惠的營養品，含有非常豐富的蛋白質，每天早餐吃一個雞蛋能促進能量，但是吃雞蛋並非多多益善，雞蛋的食用也是很有講究的，比如吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。蛋殼顏色與營養有關嗎？蛋殼顏色有...
2015-11-10 -
為什麼晚餐要吃少?諸多的理由讓你臣服！
人每天至少要吃三頓飯，也就是一日三餐。從健康飲食方面來說，早餐要吃的及時，食物的選擇也要更加細心，中餐應該儘量讓自己吃飽，而到了晚餐的時候，最好就是要少吃一些。很多人對此表示不理解，為什麼晚餐一定...
2016-08-23 -
【老人退休後的生活應該要怎樣安排】
老人退休後的生活應該要怎樣安排呢，我們應該要根據老人的年齡、興趣愛好等各方面出發，為老人安排合理的退休生活，這樣有助於他們的身心健康。 老人退休後可做的選擇： 一、找份兼職作對於一些人，逐步的...
2017-03-07 -
一生要吃掉60噸食物 怎樣吃才合理
有人開玩笑說，一個人一生只能吃下去60噸的食物，如果你每頓都吃的很飽很多，那意味著你就比別人早吃完這60噸食物，當然你的壽命就越短啦！如果你每天少吃一點，那就可以延年益壽啦！這看起來有些調侃之意，...
2014-05-13 -
吃1次還是3次? 維生素怎樣吃？
如今，維生素補充劑已經成為大多數城市人的“補品”，不少人把這些小藥片作為蔬菜、水果的替代品，想起來就吃上一片。其實，服用維生素類藥和用其他藥物一樣，也有一定的時間要求。 脂溶的還是水溶的？ 要...
2012-05-31 -
紅棗五大神奇功效 怎樣吃營養翻倍
紅棗不僅營養非常豐富，而且還能保護肝臟。紅棗雖然有益健康，但並非多多益善。中等大小的紅棗，一次食用最好別超過15顆，過量食用會有損消化功能，引起胃酸過多和腹脹。 紅棗含有蛋白質、脂肪、糖類、有機...
2014-06-22 -
番茄可以防癌美白 怎樣吃才有效
番茄又稱番茄，味甘、酸、性涼，微寒。能清熱止渴，養陰涼血，具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒的功效，深受人們的青睞。而且，番茄被人們奉為防癌聖品，又具有美白皮膚的功效，所以很多愛美的女性喜食番茄，那...
2014-06-22 -
蜂蜜的12大食療功效 怎樣吃護心補腎
1、上火 春季將於稀少，人很容易上火，這是可以用梨蒸水，然後加入2勺左右的蜂蜜，可達到潤肺潤燥的功效；或用銀木耳燉湯，再加入適量蜂蜜也能潤肺止咳。 2、便秘 蜂蜜還可以潤腸通便（只要是天然成...
2014-07-05 -
孕婦解暑怎樣吃西瓜更健康
現在，天氣是一天比一天熱了，又正好是西瓜上市的季節。很多准媽媽都想要在這個時候大吃西瓜來清涼解渴。可有的媽媽又跟我說怕吃西瓜會血糖升高，還有的媽媽問我吃西瓜會不會導致早產，那麼孕婦究竟能不能吃西瓜...
2014-07-30 -
細數洋蔥的5大功效 怎樣吃能防癌
洋蔥又名蔥頭，味辣中微帶甜味。是營養價值極高且很好烹飪的食材，深受人們喜愛。其實洋蔥除了可以作為美味食材之外，還具有一定的養生功效，下面和小編一起去看一下吧： 1、預防癌症 在這個談癌色變的社...
2014-08-28 -
秋季食用柿子注意什麼 柿子餅怎樣吃美味又營養
柿子是秋季常吃的水果，很多人都喜歡吃，可以用來做甜點柿子餅，它味道甜美，非常的好吃，那麼知道柿子餅的做法嗎？你知道柿子怎麼催熟嗎？吃柿子要注意些什麼呢？接下來就跟小編一起來瞭解柿子的營養知識吧！ ...
2014-10-10 -
怎樣吃黑豆補腎，中醫教你黑豆補腎怎麼吃
腎臟對於人們的生理功能運轉有著很重要的作用，腎不好、腎虛的人經常會腰膝酸軟、失眠多夢、精神不好。在中醫領域黑色食物對於補腎有很好的療效。其中黑豆就是補腎的黑色食物之一。那麼怎樣吃黑豆補腎呢？ 一: ...
2016-10-17
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2回答
病毒性需要怎樣治療？
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2回答
你好，我屁股上有內痔有外痔。還經常流血，曆害的時候還和那針管一樣流血。要怎樣來治好。
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在生活中要怎樣預防鼻咽癌？
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怎樣吃養頭髮
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乳腺增生要怎樣治療
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自己頭部患有牛皮癬應該要怎樣做好護理
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女性癲癇疾病患者在月經期要怎樣護理
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鼻竇炎要怎樣才能少犯病
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鼻竇炎要怎樣才少犯病
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B超檢查早期肝硬化要怎樣治療?