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怎樣吃蘿蔔可以防癌抗癌
蘿蔔是人們冬季常吃的蔬菜。近年來，科學家研究發現，生吃蘿蔔具有良好的防癌抗病作用，主要表現在： 1.生蘿蔔中含有一種能分解亞硝酸的酶，可使致癌物質亞硝酸分解而失去作用，但這種酶遇熱即分解而失去...
2013-08-14 -
【夏季遠離熱傷風你要怎樣做】
炎熱的天氣一來，空調就成了大家最喜愛的電器，但是這樣很容易導致熱感冒，所以說預防熱感冒就是夏季必做的功課了。 生活預防熱感冒的注意事項： 一、調養精神，保持神清氣和、心情舒暢，切忌發怒、煩躁。...
2017-02-17 -
要怎樣才不會迷上了網路
方法步驟： 01 不要把上網作為逃避現實生活問題或者消極情緒的工具。請注意：借網消愁愁更愁。理由之一是，當你n小時後下網的時候，問題仍然在那兒，“逃得過初一，逃不過十五”。理由之二，你的上網行為在...
2015-10-27 -
糖尿病要怎樣才能檢查出來
糖尿病要怎樣才能檢查出來，糖尿病現在已經不僅僅困擾了大部分的老年人，甚至現在的小年輕也慢慢出現了很多糖尿病的症狀，這讓很多上班族都擔心不已。就是因為糖尿病要早治早好，所以下面我們來瞭解一下怎麼樣才...
2016-09-28 -
黑眼圈要怎樣去除
方法步驟： 01 1先準備一些棉花球、冰水、冷的全脂牛奶。 02 2然後將冰水及冷的全脂牛奶依按一比一的比例調和好。將棉花球浸在混合液中。 03 3最後將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可...
2015-01-07 -
咳喘病人應該怎樣吃才健康？
1．要控制鹽糖的攝入，特別是鹽。過鹹是咳喘病發作的重要原因。喜厚味可用蒜、醋、辣椒、胡椒調味，每天鹽量控制在5克以內。過甜也能誘發咳喘病，喜甜食者，可以水果和蜂蜜替代，特別是梨、杏、桑葚最好。 2...
2017-02-17 -
如果高危妊娠家人要怎樣進行護理
方法步驟： 01 1不要讓孕婦走太多的路或者是搬重的東西，這些可能會引起宮縮。不要讓孕婦在空調下。防止著涼，可以穿上襪子或者是蓋上毯子， 02 2如果感到疲倦就要躺下休息一下，保持安靜，這樣做...
2015-01-14 -
高血壓在生活中要怎樣預防
高血壓在生活中要怎樣預防？預防高血壓的方法有哪些呢？如何預防高血壓效果比較好呢？在日常生活中預防高血壓需要做到哪些方面呢。高血壓在生活中要怎樣預防1、忌情緒激動：憤怒、恐懼、悲傷等情緒均能使血壓升高...
2017-02-17 -
抑鬱症要怎樣進行調理
方法步驟： 01 1得了抑鬱症以後要保持一個平和的心態，在心理上進行調節。良好的心情可以使我們的體內分泌一些有益的激素，可以提高我們的抗病能力。 02 2經常到戶外走走，不要總是悶在家裡這樣在...
2016-08-12 -
午餐要怎麼樣吃的才最有營養
午餐4種錯誤食法 吃得太素 麵條當午餐，確實是方便，但蛋白質、脂肪、碳水化合物攝入量不足，礦物質、維生素等營養素更是缺乏。 而麵食飽得快餓得也快，很容易產生饑餓感。對於下午下班晚或者工作強...
2016-05-24 -
健康晚餐應該怎樣吃
其實，生活中我們很多人都意識到了一日三餐的重要性，但是，由於工作和時間的關係，大部分人只有將最豐盛的食物保留到晚餐烹飪，因為只有晚餐才有充裕的時間來烹飪和享受這些美食。事實上，晚餐不宜吃得太豐盛了...
2017-02-09 -
晚餐的錯誤姿勢！晚餐怎樣吃才健康？
養生之道網：晚餐怎樣吃才健康？晚餐對於白領來說是很重要的一餐，即不用匆匆忙忙地像早餐一樣應付了事，也不用像午餐吃著高油高鹽的外賣，那麼白領晚餐怎樣吃才健康呢？下面為您介紹。 1、在晚上5點~7點間吃...
2016-03-07 -
晚餐怎樣吃才是合理、科學呢?
對於上班族來說，晚餐幾乎成了一天的正餐。惟獨晚餐得天獨厚，可舒舒服服地穩坐在餐桌前，美美地吃上一頓可口的飯菜。因此，晚餐常被上班族乃至平民百姓視為享受餐、團圓餐。殊不知，這極不符合養生之道，晚餐...
2011-03-09 -
花生要怎樣吃更營養更健康
在生活中，有不少朋友喜歡吃花生。這不僅僅是因為花生好吃，還因為花生富含營養，它富含優質的蛋白。一般來說，最常見的花生吃法有水煮和油炸。很多朋友都喜歡油炸，因為油炸的花生比較香脆可口，但其實，水煮的...
2013-06-09 -
老年人要怎樣吃蜂蜜最健康
蜂蜜營養又美容，被營養保健專家譽為“健康之友”。許多科學試驗和實踐證明，只有科學地服用蜂蜜，才能充分發揮蜂蜜的營養保健和醫療功效。 服用方法 新鮮成熟的蜂蜜可直接服用，也可將其配製鹹水溶液，...
2012-12-27 -
想瘦身晚餐要怎麼吃
一日三餐適當的hold住飲食，可以讓你的身材更趨健康苗條哦！想減肥，晚餐可是極需注重的環節，晚餐吃什麼，該怎麼吃？ 大家一定都聽過正常的一日飲食法子是：早餐吃的飽，午餐吃的巧，晚餐吃的少。對於...
2012-10-15 -
老人要怎樣吃好四餐
常有老人諮詢，說年紀大了，消化系統不那麼好了，吃多了會感覺消化不良；每頓飯少吃點，又擔心營養不夠。究竟怎樣調整飲食比較好呢？衛生部中日友好醫院老年病科副主任醫師趙東建議，老人一日四餐比較好。 ...
2012-10-08 -
榴槤籽可以吃嗎，要怎樣吃
生活裡面許多朋友吃完榴槤之後就把殼和核都扔掉了，其實榴槤籽是可以食用的。可以利用榴槤籽進行煲湯，味道非常的濃郁，並且還有淡淡的榴槤香味，讓人胃口大增。 榴槤籽怎麼吃 榴槤籽可以用來煲...
2017-04-30 -
晚餐吃什麼好 晚餐怎樣吃才健康營養？
隨著生活節奏加快，對於上班族來說，晚餐幾乎成了一天的正餐。那麼你知道晚餐吃什麼好嗎？你知道晚餐食譜大全有哪些嗎？今天小編幫大家總結了晚餐怎樣吃才健康，讓我們一起來瞭解一下吧。 宮保雞丁 材料：雞胸...
2016-04-29 -
怎樣吃晚餐才健康 為了心愛的人做的晚飯
隨著生活節奏加快，對於上班族來說，晚餐幾乎成了一天的正餐。早餐要看“表”，午餐要看“活”，只有到了晚上才能真正放鬆下來穩坐在餐桌前，美美地大吃一頓。殊不知，這是極不符合養生之道的，醫學研究表明，晚餐...
2016-05-01
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2回答
病毒性需要怎樣治療？
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2回答
你好，我屁股上有內痔有外痔。還經常流血，曆害的時候還和那針管一樣流血。要怎樣來治好。
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3回答
在生活中要怎樣預防鼻咽癌？
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怎樣吃養頭髮
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乳腺增生要怎樣治療
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自己頭部患有牛皮癬應該要怎樣做好護理
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女性癲癇疾病患者在月經期要怎樣護理
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鼻竇炎要怎樣才能少犯病
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鼻竇炎要怎樣才少犯病
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B超檢查早期肝硬化要怎樣治療?