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冬季暖胃粥 皮蛋瘦肉粥的簡單做法
冬季暖胃粥有哪些呢,冬季天氣比較寒冷,我們身體的器官很多需要保暖的哦。今天小編就給大家推薦冬季暖胃粥之皮蛋瘦肉粥的做法吧,多喝粥可養人長壽哦。一起和小編來學習冬季暖胃粥的簡單做法吧! 皮蛋瘦肉粥 ...
2017-02-19 -
6食材+5粥品清腸養胃健康整秋
清腸養腸胃的6種最佳食材香菇——助消化,補充能量香菇味甘性平,所含纖維素促進胃腸蠕動,有效防止便秘;特有香菇嘌呤加快膽固醇分解,可促進人體新陳代謝,提高機體適應力。冬瓜——利尿消腫,清熱解暑冬瓜味甘...
2014-09-15 -
香茅的功效與作用 喝香茅能達健胃消脂
香茅,大家應該都聽說過這種營養價值很豐富的香草吧。那麼,你對香茅有多少瞭解呢?你知道香茅的做法大全有哪些嗎?香茅的功效與作用有哪些?吃香茅的藥用價值能提高免疫力嗎?就和小編一起來看一下這篇文章吧...
2016-06-23 -
湯圓的作用 多吃湯圓能幫助我們健脾暖胃
湯圓,是一種很美味的食物。製作過程也不複雜,大家可以自己學習一下湯圓的做法。那麼湯圓的營養價值有多高呢?吃湯圓的好處有哪些?應該不少人都沒有研究過這個事情。這裡可以來探討下喲,來看湯圓的作用和功...
2016-06-20 -
冬季泡腳養生暖胃 怎麼做才能勝吃過補藥?
這樣泡腳勝吃補藥1最佳水溫:42℃泡腳的水溫不宜過熱或過涼,一般維持在38℃~43℃為宜。如果有條件,可以先將腳放入38℃左右的水中,然後讓水逐漸變熱至42℃左右即可保持水溫,足浴時水通常要淹過踝部...
2014-12-19 -
5款健胃養生茶伴你度一夏
日常生活中,很多人由於飲食不規律,導致胃病纏身,那麼胃不好該吃什麼好呢?不要以為只有喝粥、飲湯才有利養胃,其實喝茶也能呵護胃健康。養胃喝什麼茶好呢?養胃茶有很多,今天小編為您介紹5款養胃茶,常...
2015-08-12 -
冬季吃火鍋能暖胃 養生禁忌有哪些?
冬季吃火鍋的禁忌1忌吃的時間太長:長有的人一吃就是數小時之久,甚至通宵達旦,這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌,腺體得不到正常的休息,導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉,嚴重的可患慢性胃腸炎、...
2014-11-25 -
來測試看看你的胃健康嗎
神馬?胃潰瘍也會致命?這是因為胃潰瘍的急性發作有可能會導致胃穿孔,出現大出血的情況,如果搶救不及時就會危及生命!而胃潰瘍如果不儘快進行治療,嚴重的還有可能會導致胃癌。快來測試看看你的胃還健康嗎...
2016-01-04 -
日常暖胃食物大盤點
【導讀】日常暖胃食物大盤點,胃腸道對寒冷的刺激非常敏感,秋冬季節胃寒的朋友要多吃一些暖胃的食物,幫助改善胃腸健康。那麼,日常暖胃食物大盤點有哪些呢?下面一起來看看吧。 日常暖胃食物大盤點 1、...
2015-12-10 -
韭菜花的功效 能益肝健胃補腎溫陽
韭菜花是人們都常見的食物,韭菜花又稱為韭花,是秋天裡韭白上生出來的白色花簇,很多人都不瞭解韭菜花的功效,如何醃制韭菜花,但是韭菜花有很多作用,下面就讓我們來瞭解韭菜花的醃制方法及孕婦能吃韭菜花嗎...
2016-06-12 -
小米可健胃消食 5個煮粥小竅門更美味
小米通常用來煮粥,這是大多數家庭吃小米的方法。要怎樣煮小米粥才會更好吃呢?今天,就來為大家盤點一下煮小米粥的竅門都有哪些,以及小米所富含的營養價值,千萬別錯過了。 小米的營養價值 小米含有大量...
2016-10-13 -
胡椒的功效與作用 如何泡能升血壓能暖胃
胡椒的功效與作用 1、胡椒味辛、性熱,入胃、大腸經;有溫中下氣,消痰解毒的功效。 2、胡椒的主要成分是胡椒堿,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮,能祛腥、解油膩,助消化。 3、品...
2017-02-23 -
想要脾胃健康就得吃得挑剔
小時候大人總是教育吃飯要養成不挑食的好習慣,挑食營養物質攝入不全面,對身體不好。相信這個觀念在我們每個的腦海中都已經根深蒂固了,果真如此嗎?今天我們就來“挑戰”一下,讓你的嘴對食物“挑剔”一些,因為...
2016-09-06 -
4款春季養生花茶幫你暖胃養顏
一年四季花期各異,不同的花可以為不同的人帶來好的身體和精神。下面為大家介紹幾種常見的春季養生花。 胃部不適選茉莉 茉莉花味辛甘、性溫。能促進胃的消化吸收,緩解胃痛,對腹瀉腹痛有很好的療效。 養生方:...
2011-05-18 -
冬季健脾暖胃妙招
寒冷的冬天,健脾暖胃是十分有必要的,吃什麼健脾暖胃呢?下面給大家介紹6中健脾暖胃的藥膳。 1.老薑茶 材料:紅茶6克,老生薑10克,蜂蜜適量。 製作:將紅茶葉與老生薑加清水煎茶,待溫時,調...
2013-11-17 -
最適合冬季吃的十種蔬菜 清腸健胃輕鬆過冬
在寒冷而又乾燥的冬季,飲食的原則是以“甘平為主”,即多吃有清肝作用的食物,蔬菜如豆芽菜、菜花、胡蘿蔔、芹菜等。其中的吃法也是多種多樣。最適合冬季吃的十種蔬菜 清腸健胃輕鬆過冬1包心菜其維生素C的含量...
2014-01-07 -
豆漿這樣吃驅寒又暖胃,為了家人趕緊收藏起來
豆漿是一種老少皆宜的營養食品,在歐美享有“植物奶”的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維生素B1.B2和煙酸。此外,豆漿還含有鐵、鈣等礦物質,尤其是其所含的鈣,非常適合於各種人群,包括老人...
2017-01-12 -
冬季養胃食療暖胃驅寒保健
寒冷的冬季,胃病發病率升高。由於抵抗力的降低,胃病患者急劇增加。大家都知道“胃喜暖怕冷,喜潤惡燥”,秋冬季節天氣寒冷,極容易使胃受冷而導致胃功能受損,因此,寒冷的冬季應注意保暖養胃。如何暖胃驅寒呢...
2013-12-11 -
年末聚會吃喝多 12招教你測試腸胃健康
測試腸胃健康1常沒有食欲、想吐囤積許多糞便的腸會壓迫到胃,讓蠕動變慢,容易食欲降低、想吐。2下腹脹氣下腹部脹氣可能是壞菌製造出的氣體囤積的結果,也可能是腹肌無力所造成。>>>食療小偏方 幫你養好腸胃...
2013-12-09 -
秋季易犯胃寒 5款食療方驅寒暖胃
在秋季漸濃的此時,有胃寒老毛病的朋友們就會容易犯病,吃些什麼可以暖胃,避免胃寒出現呢?在這裡,就來為大家推薦幾種可以調理胃寒的食物,千萬別錯過了。 胃寒吃什麼好? 枸杞:可滋補腎氣,抗老化。每...
2016-10-11