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治療更年期綜合症的食療處方
你對更年期綜合症瞭解多少呢?在更年期期間,因性激素分泌量減少,出現以植物神經功能失調為主的症候群,被稱之為更年期綜合症。其中40歲-55歲的人是多發群體,並且常常伴隨著失眠、多夢、盜汗、潮熱等...
2016-02-02 -
食療幫助媽媽應對更年期
精鹽 母親忙碌了大半生,操持著這個家庭,除此之外她們也面對著生活和時間對於她們自己的改變和壓力,在更年期這一段時間來得尤其明顯,不過還好,這時候的兒女大多已經能夠回過神來,體諒一下自己的媽媽了,更年...
2016-05-14 -
更年期綜合症的治療方法是什麼
進入更年期之後,那麼更年期的各種症狀都可能會表現出來,會對生活健康都會帶來一定的影響,因此要注意坦然的面對,調整好自己的情緒,同時也也要注意定期檢查,合理健康飲食。 一 家人應給予更年期...
2017-02-18 -
12款藥膳食療偏方 安度更年期健康做女人
更年期綜合症一般有失眠、盜汗、易怒等症狀,多發於40多歲的女性,對於更年期的這些症狀,我們可以用什麼方法調理呢?以下的十二種偏方可以幫助更年期女性朋友緩解上述症狀。 【偏方一】蓮子百合粥:...
2016-05-16 -
女人更年期怎麼辦?食療緩解更勝一籌
每一位女性都希望自己一輩子健健康康,且年輕美貌,然而,人的身體和心理以及容顏,都是經不起歲月的摧殘的,女人到了一定的年齡還是得服老,尤其是工作壓力和生活壓力比較大的女性,更容易遇到更年期的到來,容...
2016-09-19 -
女性更年期要注意保養 食療藥膳可緩解
每一位女性都希望自己一輩子健健康康,且年輕美貌,然而,人的身體和心理以及容顏,都是經不起歲月的摧殘的,女人到了一定的年齡還是得服老,尤其是工作壓力和生活壓力比較大的女性,更容易遇到更年期的到來,容...
2016-09-18 -
更年期綜合症的5個飲食療法
更年期綜合症的飲食療法有哪些呢?這是廣大女性朋友都很關心的問題,那就來看看下面的介紹吧。【方一】蓮子百合粥:蓮子、百合粳米各30克同煮粥,每日早晚各服1次。適用於絕經前後伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢體...
2014-01-09 -
更年期綜合症的飲食療法
一般女人超多40歲之後就會出現各種的更年期綜合症的表現,這些更年期綜合症都會女人的生活產生了很多的改變,也同時會對一個家庭產生很多影響,所以我們要注意的是如何才能幫助女人度過更年期綜合症,其實我們很...
2014-01-09 -
中醫力薦2大藥膳食療,讓您平順度過更年期
更年期不更,常喝下麵幾款藥膳,讓您舒緩度過更年期。 藥材1/當歸: 當歸具有補血活血、調經止痛等功效,能使血液各歸其所。 藥材2/熟地黃: 熟地黃具有滋陰補血、益精填隨之效。能...
2016-06-29 -
更年期怎麼辦?推薦食療六秘方
女性更年期食療六大秘方 1、赤豆薏苡仁紅棗粥 【食材】赤小豆、薏苡仁、粳米各30克,紅棗10枚,每日熬粥食之。1日3次。 【適用】更年期有肢體水腫、皮膚鬆弛、關節酸痛者。 2、蓮子百合...
2014-02-27 -
更年期心煩燥熱怎麼辦?食療降燥
更年期是每個女人都要經歷的一個時期,進入更年期的女性會變得愛嘮叨、經常失眠、煩躁、抑鬱,這時一定要多加注意膳食的保健,提高更年期婦女生活品質,順利的度過更年期。那麼,更年期婦女如何進行飲食調養? ...
2015-07-29 -
女人更年期最好不吃藥 食療調理效果更好
女性到了更年期,身上就會爆發出一些有的沒的病症,這些不僅影響了她們的生活情緒,同時也給家庭帶來了一定的壓力。今天中醫在此推薦幾道適合女性在那特殊時期用於食補的食療方。 什麼是更年期綜合症 更年期綜...
2015-03-31 -
更年期吃什麼最養心?更年期便秘的飲食療法
人到中年,隨著年齡的增加,發生便秘的可能性也在不斷增加,特別是到了更年期。便秘是嚴重危害更年期身體健康的常見病症,造成更年期便秘的原因十分複雜,除與更年期植物神經功能紊亂有關外,一些胃腸疾病如直腸...
2014-10-31 -
更年期吃什麼好?食療緩解女性更年期症狀
40歲左右的你,是不是突然發現自己變得煩躁、多夢,或者出現潮熱、盜汗、關節疼痛、皮膚乾燥等不適呢?這說明你已經不自不覺地進入了更年期!更年期不可怕,小編在此教你更年期吃什麼好:巧用食物療法輕鬆度過這...
2013-07-25 -
改善更年期不適的食療
1、地黃棗仁粥 補陰清熱。適應改善更年期五心煩熱、面熱汗出、耳鳴腰酸、煩悶易怒、口苦尿黃、多夢便乾等症。酸棗仁30克,生地黃30克,大米100克。 2、七寶粥 強腎、健脾。紅豆50粒,黑豆64粒,...
2013-01-24 -
【更年期抑鬱的三大治療方法】
更年期女性脾氣陰晴不定,說變就變,很容易產生抑鬱心理,看看住家推薦的更年期抑鬱治療方法有哪些。 中藥治療 中醫認為,更年期抑鬱症侵及的臟腑主要是腎、肝、心、脾,不離氣鬱。所以,更年期抑鬱治療一...
2017-03-14 -
更年期女人抑鬱症治療方法
抑鬱症治療方法 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=259> 中年人是...
2010-10-21 -
更年期失眠吃什麼藥?有什麼飲食療法?
更年期失眠往往是中老年婦女的最大困擾,不僅會引起強烈的疲勞感和全身不適,還會導致記憶力差、工作效率低、情緒焦慮抑鬱等。現在很多女性一進入更年期就睡不著,女性更年期了,睡著了還做好多夢,又愛囉嗦的問題...
2013-11-29 -
女性更年期飲食調整方法和三款食療保健
更年期飲食調整方法相關介紹 更年期是一個人從成熟走向衰老的過渡時期,是衰老過程的一個轉捩點。女性更年期一般為45-50歲,為了幫助廣大婦女度過這段特殊時期,筆者提醒廣大女性合理、科學飲食安全度...
2010-08-16 -
更年期綜合症的食療保健方和調養食譜
【方1】甘麥飲:小麥30克,紅棗10枚,甘草10克,水煎。每日早晚各服1次。適用於絕經前後伴有潮熱出汗、煩躁心悸、憂鬱易怒、面色無華者。 【方2】蓮子百合粥:蓮子、百合粳米各30克同煮粥,每日...
2010-08-16