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多吃麥麩有效緩解“經前綜合症”
研究發現,富含麥麩的飲食可降低絕經期前婦女的雌激素含量,從而減少發生乳癌的危險性。下面就為大家介紹以下麥麩主食緩解“經前綜合症”。 美國醫學專家錢德拉指出,75%的女性都患有“經前期綜合征”,症狀...
2012-09-28 -
自按內關穴有效緩解腸胃脹痛
氣血虛或消化不良的人,稍吃多一點就會引起腸胃脹痛,自我按摩以下穴位可以調整胃的機能、鎮痛、降逆氣化濁氣。 1.中脘穴 位於肚臍上正中線4寸,約五橫指處。對各種胃痛、食道逆流、打嗝、穿露臍裝著涼引起...
2010-07-17 -
乳腺增生危害女性健康 絲瓜的功效能有效緩解
乳腺增生患者可多吃絲瓜乳腺增生本質上既不是炎症也不是腫瘤,而是一種乳腺正常結構的紊亂,其發病主要是由於內分泌激素失調、婚育因素、膳食不平衡、生存的外環境和遺傳因素等因素。據調查,有70%—80%的女...
2014-03-12 -
嬰兒尿布疹如何治療 三種藥物有效緩解症狀
尿布疹即“臀紅”,又叫尿布皮炎是由於潮濕的尿布不及時更換,長期刺激寶寶柔嫩的皮膚所致,患尿布疹時局部皮膚發紅,或出現一片片的小丘疹,甚至潰爛流水,因此,對於嬰兒尿布疹的症狀,本文特做了如下的介紹。嬰...
2016-04-08 -
高血壓食療 吃這些可以有效緩解高血壓
方法 海帶玉米須治高血壓 海帶、玉米須。海帶30g洗淨後切成細絲,玉米須略沖後,與海帶絲一同放入砂鍋中,加適量水煮成湯食之。 芹菜粥治高血壓 芹菜50g,大米 50g。將芹菜洗淨去葉梗...
2015-08-03 -
白領多游泳有效緩解脊椎病
導語:夏天快大了,而夏季最受歡迎的運動一定少不了游泳,大家都知道,游泳是最有效的運動減肥方法之一。但是游泳還有一項功效,緩減脊椎病,這是為什麼呢?和四季養生網小編一起來瞭解一下吧。 游泳...
2017-03-06 -
胡椒多吃可有效緩解胃寒
【導讀】你知道嗎,胡椒多吃可有效緩解胃寒哦!天氣轉涼,胃寒的朋友可能要遭殃了,一吃稍涼的食物就可能出現胃痛、腹瀉等症狀。下面小編介紹胡椒多吃可有效緩解胃寒吧! 專家稱除了遺傳外,胃寒一般是由不恰...
2016-03-13 -
如何有效緩解運動疲勞
養生之道網:戶外運動由於體力的大量消耗,很容易造成身體疲勞,那麼戶外運動後如何有效緩解運動疲勞呢?下面養生之道網為您介紹如何有效緩解運動疲勞,看看吧。 1、整理運動 運動中心肺工作量大,血液將大量氧...
2015-09-11 -
女人多喝韭菜粥有效緩解腎虛症狀
女人腎虛在工作情緒始終無法高漲,最令自己不解的是無名的火氣很大,但又沒有精力發作。今天小編支招補腎食療方法,效果不錯,不妨你也試試吧! 女人多喝韭菜粥有效緩解腎虛症狀 俗話說,藥補不如食補。面對各...
2012-09-28 -
臨睡前 喝牛奶加蜂蜜有效緩解痛經
女人月經的來臨,是女子進入青春期的標誌,然而有些女青年由於對痛經現象缺乏瞭解,不知道如何緩解痛經,下面睡前喝杯牛奶加蜂蜜可緩解痛經。 因為牛奶中的鉀可以舒緩情緒,並具有減輕腹痛、防止感染、減少經血...
2012-09-28 -
推薦6款靚湯 有效緩解女性失眠
有不少人可能經歷過失眠的情況,失眠的原因很多,但是大家都是失眠是一件很痛苦的事情,只是無精打采,而且很容易衰老,下面就推薦6款靚湯,有效緩解女性失眠。 1、酸棗仁湯 做法:取酸棗仁三錢搗碎,用水煎...
2012-09-28 -
喝優酪乳有效緩解口臭 提防牙菌斑
優酪乳的營養價值高,喝優酪乳不僅可以有效緩解口臭,還能提防牙菌斑。專家指出,優酪乳保健食品是具有特定功效的功能性食品。下面就跟著小編來看一下吧。 優酪乳不但能除口臭,還能預防牙斑和牙齦炎的發生。同...
2012-09-28 -
5種食物有效緩解頭痛
【導讀】頭痛是日常生活中的一大常見病痛,很多人習慣於服用止痛藥治療。而實際上引發頭痛的原因眾多,以下5種食物有效緩解頭痛最有用,來瞭解5種食物有效緩解頭痛吧。 5種食物有效緩解頭痛 TOP1、...
2015-05-25 -
痛經別擔心 10大瑜伽動作有效緩解痛經
10大經期瑜伽“去痛”動作 1、盤坐扭轉 step1坐姿,雙腿盤放,雙吸氣,臂伸直撐在臀部兩側,背部打直,肩膀向後打開,眼睛目視前方。 step2吐氣,慢慢扭轉身體朝向右側,同時左臂隨之轉...
2016-10-20 -
手足口病的病因是什麼?手足口病緩解方法介紹
手足口病是夏季比較常見的皮膚性病變疾病,多發于兒童對於,兒童患者的是損傷極大,因此,要儘早治療,那麼,兒童手足口病的病因是什麼?兒童手足口病的病因是什麼?腸道病毒中常見的是一種叫柯薩奇病毒A16型的...
2015-06-19 -
“電腦族”勿忽視眼睛乾澀 吃熟芝麻可有效緩解
食品醫藥網CNFDA消息:現在人們坐在電腦、電視前的時間越來越長,眼睛這扇“窗戶”長期得不到呵護,自然會出現乾澀、視物模糊、酸脹疲勞等症狀,輕則導致視力下降,嚴重則可能造成失明。每天吃點熟芝麻,是緩...
2012-09-29 -
有什麼辦法可以有效緩解偏頭疼?
頭痛的感覺應該都體驗過吧,很難受對不對?那麼大家知道什麼是偏頭痛呢?其實偏頭痛就是在一側頭部一跳一跳的疼痛,那麼如果患有偏頭痛的患者平時如果發生症狀的時候,有什麼緩解偏頭疼的方法呢? 緩解偏頭疼...
2011-09-17 -
介紹幾種有效緩解偏頭痛病情的辦法
偏頭痛作為一種很難治癒的疾病,會給患者的生活帶來不少麻煩。在治療時,如不掌握些偏頭痛的調理方法,就可能會使患者的病情再次惡化,到時就更危險。因此大家要瞭解偏頭痛的調理方法,才能很好的緩解患者病情。...
2012-02-01 -
經期瑜伽 常做這動作有效緩解痛經
生活中我們可以適當的練習經期瑜伽,有效緩解痛經的現象,對我們的身體健康是非常有利的,而且動作相對也是比較舒緩的。那麼究竟應該如何練習經期瑜伽呢?下面就讓我們隨著經期瑜伽視頻教程來看看吧! 常做這動...
2017-03-07 -
白領每天快步走半小時可有效緩解腰痛疲憊
“常坐辦公室的,哪個不腰酸背痛?”白領每天幾近一半的時間都坐在辦公室內,由於不正當的姿勢和長期的僵硬狀態,讓脊椎備受煎熬,難免腰酸背痛,久而久之就會產生一些職業病,頸椎病就是最為常見的疾病。 ...
2011-02-21
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1回答
糖尿病眼病的有效治療方法?
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如何有效緩解神經衰弱
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神經衰弱的緩解方法有哪些
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腎衰竭的有效治療方法?
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求慢性人工性蕁麻疹的有效治療方法
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男性性功能障礙的有效治療方法是什麼
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單純性肥胖的有效治療方法?
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多發性硬化症的有效治療方法?
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中青年脫髮最有效治療方法
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失眠的原因及有效治療方法有哪些