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營養美食番茄PK雞蛋湯做法
【導讀】營養美食番茄PK雞蛋湯做法，番茄雞蛋湯是雞蛋湯的一種，是家常菜之一。其最大的特點就是烹飪方便，營養價值高，將番茄和雞蛋的營養價值完美的搭配在一起，易於人們吸收，所以經常出現在人們的餐桌上。...
2014-12-10 -
松子的功效與作用 潤肺止咳的作用
導讀：松子的功效與作用，松子性平，味甘。具有補腎益氣、養血潤腸、滑腸通便、潤肺止咳等作用。那麼，松子的功效與作用有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹，松子的功效與作用。 松子的功效與作用： ...
2017-03-08 -
松子的營養價值 預防心血管疾病
導讀：松子的營養價值，松子既是美味食物，又是食療佳品，具有獨到的營養保健功能，那麼，松子的營養價值有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹，松子的營養價值。 松子的營養價值： 1、松子中富含不...
2017-03-08 -
松子仁的功效與作用 健腦、預防癡呆的作用
導讀：松子仁的功效與作用，松子仁性溫味甘，有補氣充饑、養液息風，調肺滑腸的功效。下面四季養生網小編為您介紹，松子仁的功效與作用。 松子仁的功效與作用： 功效一：抗衰老、潤膚美容 松子中...
2017-03-08 -
金針菇肉餅蛋湯的做法
金針菇肉餅蛋湯的做法關鍵在於味道的把握，要注意準備需要用到的調料，料酒、雞精、醬油要備好，注意把握好味道，最好在食物快出鍋時加入調料，依據個人口味加入適量的調料，裝盤上桌即可享受美味。 1、精肉剁...
2016-12-08 -
艾葉泡腳的好處 艾葉雞蛋湯可溫腎安胎
導語：養生先從腳開始，腳上的穴位眾多，每一處穴位都映射身體的某一部位，經常按摩或泡腳對身體有很好的養生作用。而冬天在睡前泡泡腳就是最好的做法，不但有利於身體健康，還能驅寒，有利於睡眠，如果在泡腳水...
2017-03-08 -
吃松子有什麼好處 抗衰老美容的功效
導讀：吃松子有什麼好處? 松子中富含蛋白質、碳水化合物、脂肪，其脂肪大部分為油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸，還含有鈣、磷、鐵等微量元素，對人的身體健康非常有益。下面四季養生網小編為大家說說，吃松子有什...
2017-03-08 -
傳統養生食物盤點 松子清腸抗炎效果好
導讀：有哪些傳統食物最養生呢?四季養生網為你盤點養生食物。 松子清腸抗炎 珍珠般的松子，在傳統禦膳中運用廣泛，向來被視為有滋補強身功效。松子豐富的油脂成份，不但可以幫助排便，還可以滋...
2017-03-08 -
松子清腸潤肌膚！盤點最不起眼的6大長壽食物
長壽食品是指這種食品含有某種可以延續生命的物質，包括多種營養物質和某些特殊的有利於生命活動的成分 。以下六種不起眼食物，你知道它是長壽食物麼？1、松子清腸潤肌膚。珍珠般的松子，在傳統禦膳中運用廣泛，...
2014-02-24 -
20160116食來運轉：番茄雞蛋湯的做法
番茄的營養價值極其豐富經常吃番茄對我們的健康非常有利，能夠有效預防心腦血管疾病的發生。那麼日常生活中番茄雞蛋湯的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著食來運轉視頻全集欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻...
2016-01-26 -
菠菜鴨蛋湯
配方：菠菜50克，鴨蛋2只。 制法：鍋中加水煮沸放入攪勻的鴨蛋，等蛋白凝固時，放入洗淨的菠菜，稍煮，淋上麻油調味即可。 功效：清熱潤肺。 用法：佐餐食用。
2017-03-08 -
番瀉葉雞蛋湯
配方：番瀉葉5～10克，雞蛋1個，菠菜少許。 制法：雞蛋打入碗中攪散備用。番瀉葉用水煎，去渣留汁，倒入雞蛋，加菠菜、食鹽、味精調味，煮沸即成。 功效：泄熱通便。 用法：喝湯食蛋，每日1次，可服用5...
2017-03-08 -
精品粵菜：松子桂魚
這道菜的特點：外酥裡嫩，酸甜可口，適合各種年齡吃。特開胃。 桂魚的營養價值： 桂魚又叫鼇花魚,鱖魚,鰭花魚,桂魚的營養價值是富含蛋白質,脂肪,有補虛勞,益胃固脾的功效,桂魚的做法有松子桂魚,鐵板桂...
2017-03-08 -
家庭小廚房 菠菜雞蛋湯
主料 菠菜 (120克) 雞蛋 (一枚)調料 鹽 (適量) 胡椒粉 (少許) 香油 (少許) 雞精 (少許) 小香蔥 (少許)菠菜雞蛋湯食材---菠菜。菠菜雞蛋湯食材---雞蛋。洗淨的菠菜入開水鍋...
2017-03-09 -
鴿蛋一周吃3個最佳 教你選購的小竅門
鴿子蛋被稱為“動物人參”，這說明鴿子蛋的營養價值高，甚至是雞蛋不能比擬的。不過，鴿子蛋就算營養價值高也不能多吃，否則對健康還是會有危害的。下面就來為大家介紹一下鴿子蛋的營養價值有哪些吧。鴿子蛋的營養...
2016-10-27 -
去火的食物 春季敗火喝綠豆蓮子鴿子湯
春季容易上火，一般是肝火過量，今天這道綠豆蓮子鴿子湯，具有安神、滋潤、去火的功效，給節後的身體帶來適當的調理。綠豆的清熱解毒效果較佳，但較為寒涼，加入滋補的鴿肉，這款湯即使寒涼體質或體虛弱的人群都...
2017-03-09 -
醪糟雞蛋湯健康好滋味 為您推薦
主題：醪糟雞蛋湯 食材：醪糟半盒，雞蛋2個，紅棗5顆，枸杞一小把，白砂糖或紅糖適量 做法： 1、將紅棗洗淨，鍋中下入小半鍋清水，燒開後打入雞蛋並用筷子將雞蛋充分攪散，小火煮一分鐘後下入紅棗和枸杞;...
2017-03-09 -
懷孕可以吃松子仁嗎？懷孕吃什麼比較好
孕期身體補充營養是非常重要的，只有營養充足才能保證胎兒正常發育，那麼飲食就起著關鍵的作用，其中松子仁就是最常見的一種食物，下面一起瞭解下孕期能吃嗎. 松子含脂肪、蛋白質、碳水化合物等。松子既是重要的...
2016-11-28 -
脾虛腹瀉不宜吃松子 吃松子需要注意哪些事項
你是否愛吃松子呢？松子是常見的堅果類食物，很多人習慣把松子當做零食來吃。其實，松子的營養價值是很高的哦。今天，小編為大家盤點的就是吃松子的功效與作用，千萬別錯過了。吃松子的5大功效與作用抑制食欲助減...
2014-12-10 -
松子保存方法訣竅有哪些
松子小巧玲瓏，聞起來還有一股清香。它以其相貌和味道成為人們用於菜品烹飪的配菜。其實現如今，松子已經不單單用來作配菜，人們常用它跟玉米烹飪一種美食，名為松子玉米。而廚師和囑咐也很清楚，松子是不好貯藏...
2015-12-27
