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紫菜蛋湯的做法 教你做家常美味紫菜蛋湯
導語雞蛋和紫菜是我們很常見的食材，紫菜和雞蛋的營養價值很高這兩種食材搭配做湯，鮮香可口且做法簡單省時。它的營養也很均衡，朋友們是不是很感興趣呢。 做法一 主料：紫菜5克，雞蛋1個。 輔料：食鹽1....
2017-03-07 -
松子核桃膏 滋補女人氣血
松子核桃膏是營養保健食品，本身松子核桃膏的營養價值高，尤其對女性有著滋補女人氣血、有明顯的抗衰老和益智作用。下面我們一起跟隨專家來瞭解下。 松子仁因其甘溫潤肺、潤腸通便、久服輕身的特點成了堅果中的...
2012-09-28 -
常吃松子的五大好處
松子營養豐富，還能降低患多種慢性病的危險。營養學專家總結出的“松子五大保健功效”. 1.抑制食欲助減肥 每天吃一把松子（約合30克）有助於控制食欲，防止發胖。研究發現，體重超標的女性早餐前吃一...
2016-01-22 -
高血壓能吃松子嗎
松子的營養價值是很高的，但是不是所有有營養價值的食物都適宜所有的人去食用。一般對於高血壓還有一些高血脂的人來說都需要食用一些低脂的食物，所有想要適宜這些特殊群體的人群食用的話，首先需要做的就是了解...
2014-08-11 -
松子營養價值 滋潤皮膚延年益壽
導語：松子營養價值。松子是松樹的種子，又稱海松子。松子含脂肪、蛋白質、碳水化合物等。松子既是重要的中藥，久食健身心，滋潤皮膚，延年益壽，也有很高的食療價值。今天四季養生網小編和大家一起瞭解，松子營...
2017-03-07 -
藥膳：益母草延胡雞蛋湯
材料：益母草25克、延胡10克（中藥店均有售），紅棗8個、雞蛋1個。烹製：各物分別洗淨。中藥稍浸泡；紅棗去核。一起下瓦煲，加水450毫升（約1碗半量），武火滾沸改中火滾約7~8分鐘至蛋熟，取出浸入冷...
2012-09-29 -
如何挑選松子
我們很多人都有過這樣的經歷，在不同的地方吃到不同的食物口感和味道可能都是不一樣的，其實購買食物的時候一定要仔細的挑選好，這樣才能讓它的口感發揮得更加的好，下面一起看一下什麼樣的松子好。 松子是大家所...
2016-12-20 -
南瓜子降壓 松子預防便秘
很多女性吃零食，如果正確健康吃零食可以幫助你治療疾病。如南瓜子可以有效幫助你降壓，而便秘是可以多吃松子，可以幫助你預防便秘。下面微微健康網小編為大家說說女性吃什麼食物最養生。 腰果含有豐富的油脂，...
2012-09-29 -
松子的營養價值 吃松子能美容還能治便秘
松子的營養價值很高，在醫學領域都非常出名。很多醫學家對松子的功效讚不絕口，極力推薦大家多吃這一食物。那麼吃松子的好處究竟有哪些呢?下面就和大家具體來說說這個問題，順便再介紹些松子的吃法給大家! ...
2016-04-11 -
菠菜蛋湯的做法
1. 備菠菜和雞蛋 2. 菠菜清洗切碎 3. 鍋裡放清水燒開，放油， 4. 放鹽 5. 再次燒開 6. 放進菠菜，菠菜可先用水抄一上再用 7. 倒進蛋液 8. 再次燒開 9. 待熟 10. 即可
2017-03-07 -
番茄雞蛋湯的做法 番茄蛋湯怎麼做好吃
番茄雞蛋湯的做法,番茄蛋湯怎麼做好吃 番茄雞蛋湯是一道川菜中的代表菜品，雖然是湯菜，但也特色十足，與番茄炒雞蛋有著異曲同工之妙，面對湯菜如此多的情況下，在激烈競爭之下番茄雞蛋湯還能作為家常菜被大...
2017-03-07 -
經期可以吃松子嗎
松子的作用： 1、松子具有抗衰老作用。 松子含有豐富的維生素E，是一種很強的抗氧化劑，能起抑制細胞內和細胞膜上的脂質過氧化作用，保護細胞免受自由基的損害。從而保護了細胞的完整性，使細胞內許多重要的...
2012-09-29 -
養生粥鴿蛋菜心粥的做法詳細介紹
菜系及功效：美容菜譜 明目食譜 營養不良食譜 口味：鹹鮮味 工藝：煮 鴿蛋菜心粥的製作材料： 主料：粳米150克，鴿蛋120克 輔料：豬肉（瘦）25克，油菜心20克 調料：大蔥5克，薑...
2010-07-10 -
秋分補水系列之柿餅燉鴿蛋 活血潤肺能護心
每年的9月22日到23日之間，太陽直射在赤道上，交秋分節氣。秋分是秋季的一個重要轉捩點，“分”字意味著晝夜平分、寒暑交替，到了秋分，秋天就過去一半了。秋分之前，養生的奧秘是健脾祛濕，而到了秋分，養...
2017-03-07 -
菠菜雞蛋湯的做法大全
菠菜雞蛋湯的做法大全 菠菜屬於一種綠色蔬菜，葉子柔嫩，味道鮮美，裡面包含大量的為上上和胡蘿蔔素等，做法多種，可以清炒，燒湯，或者是加在麵條裡面，都是非常不錯的菠菜吃法，但是今天小編要給大家介紹的...
2017-03-07 -
松子有5大功效 但非人人可食
你是否愛吃松子呢？松子是常見的堅果類食物，很多人習慣把松子當做零食來吃。其實，松子的營養價值是很高的哦。今天，小編為大家盤點的就是吃松子的功效與作用，千萬別錯過了。松子的六大大營養價值1、松子中含有...
2015-12-14 -
生松子的保存方法是什麼
所謂的松子，就是松樹的種子。松子裡面的脂肪以及蛋白質都是非常豐富的。松子裡面還含有豐富的碳水化合物。松子不單單是一種食物，而且還是一種中藥。中醫認為，松子有滋潤皮膚以及延年益壽的效果。服用松子可以...
2016-01-09 -
松子的營養和價值
【導讀】松子的營養和價值，松子是松樹的種仁，古人將其視為“長壽果”.松子最早記載於漢代，《海藥本草》認為其“溫胃腸，久服輕身，延年益壽”.現代人因松子富合不飽和脂肪酸，具有抗氧化、抗衰老的功效而偏...
2014-11-29 -
松子鱸魚的做法
小盆友的最愛，一到家庭聚會都會出現這道菜，可見它多受歡迎。 主料：鱸魚1條 輔料：黃瓜半根 蕃茄醬適量 松子適量 蔥適量 料酒少許 鹽適量 糖適量 薑適量 油適量 松子鱸魚的做法 1.鱸魚一條 2...
2017-03-08 -
絲瓜蛋湯的做法 絲瓜可料理月經不順
導語：絲瓜蛋湯的做法。絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁“美人水”之稱。女士多吃絲瓜還對調理月經不順...
2017-03-08
