-
清熱生津 百合玉竹淮山滾蛤蜊
蛤蜊是鮮美的貝類海產品,在江浙一帶有“天下第一鮮”之稱。它營養全面,富含蛋白質、脂肪、鐵、鈣、磷、碘及多種維生素。中醫認為它有滋陰清熱、利水消腫、消渴生津之功。用潤肺、養陰、益氣、健脾等食藥兼之的百...
2013-05-28 -
玉竹麥冬鴨——強心利尿,清肺熱,降血糖。
材料:玉竹50克,麥冬50克,老母鴨一隻,黃酒適量。做法:1.玉竹、麥冬裝入白紗布袋中,紮牢袋口,放入水中浸泡三分鐘,取出藥袋備用。2.將鴨腹部開膛,內臟全去掉,洗淨濾幹,將全鴨放入大磁盆內。鴨背朝...
2017-03-10 -
玉竹瘦肉雞腳湯 補肺胃又養顏
玉竹瘦肉雞腳湯 補肺胃又養顏 材料:玉竹12克、雞腳2對,瘦肉50克。 制法:玉竹洗淨;雞腳或鴨腳板去粗皮和爪甲,與玉竹片一起放入砂鍋,加水500毫升,大火煮沸後再用小火煨煲,以食鹽調味即可。 功...
2017-03-10 -
鮮玉竹炒蘆筍
鮮玉竹炒蘆筍 ——春季肝火旺盛,食用一些玉竹可以養陰潤燥、除煩止渴。而蘆筍總能為我們的餐桌帶來新鮮的口感。不管是濃湯燉食,還是清淡素炒,蘆筍總能產生與眾不同的精緻味道。春天享用美味的蘆筍,是相當妥...
2017-03-10 -
玉竹的功效與作用 玉竹的14大作用
玉竹的藥用價值比較的高,它可以治療很多的疾病,有很多的人對玉竹存在著疑問,有些人不知道玉竹的功效與作用,今天小編為大家準備了玉竹的功效與作用,如果你比較感興趣,就和小編一起去看一看吧~ 玉竹的功效...
2017-03-10 -
| 沙參玉竹魚尾湯
一些朋友平時工作很忙,應酬多,又經常熬夜、煙酒過多,精神狀態比較差,而且煙酒多還傷心傷肺,這時候就很需要一些湯水調理一下了。沙參玉竹魚尾湯,對煙酒過多、睡眠不足的人特別有幫助,沙參和玉竹都是潤肺佳...
2017-03-10 -
玉竹入膳 平補滋陰
玉竹為百合科多年生草本植物,又名葳蕤。其含有豐富的黏液質,為多糖類,具有強心作用。可使皮膚柔嫩細膩而潤滑,有良好的美膚養顏功效。 中醫認為,玉竹性微寒,味甘平,有滋陰潤燥、養胃強心、補虛除煩、生津...
2017-03-10 -
板栗長芽能吃嗎
板栗屬於堅果類,但它不像核桃、榛子、杏仁等堅果那樣富含油脂,它的澱粉很高。而且味道香甜,因此很多人多喜歡買一堆板栗囤在家裡,但是有時候時間久了,板栗就會長芽,那麼板栗長芽能吃嗎?板栗怎麼存放呢?下...
2017-03-10 -
養陰潤燥的玉竹茶
正常人正常的情況,每天上廁所的次數不會很多。如果出現小便頻數的症狀了,就要多注意了。及早發現,及早治療才能維持好我們的健康。這裡給大家介紹茶飲保健方法,和玉竹茶。玉竹茶的功效不錯的,來看玉竹茶的...
2016-04-29 -
寶寶營養餐(板栗燒雞)
禽、蛋、瘦肉等是優質蛋白質、脂溶性維生素和礦物質的良好來源。動物性蛋白質的氨基酸組成更適合人體需要,且賴氨酸含量較高,有利於補充植物蛋白質中賴氨酸的不足。另外,肉類(豬肉、羊肉、牛肉)中含鐵量較高...
2017-03-10 -
【網友】教你自製板栗燒雞
傳統菜,傳統燒法。 一、板栗剝好用油小炸後鏟出鍋備用,這樣燒的時候不容易燒化。 二、鍋中溫油下薑蒜幹花椒粒爆香,下雞肉一起煸炒。 三、邊炒邊加料酒、豆瓣、豆腐乳、醪糟、老抽、十三香。 四、摻水沒過...
2017-03-10 -
板栗燒牛肉的做法
或許你在外上學,或許你每天忙著工作,但是再忙你也得吃飯,因為這是你活著的基本條件。吃飯的方式有很多,但是我們得健康地吃飯,我們得自己做飯菜來吃,只有這樣才健康。為此,小編在這裡就先來說說關於板栗燒牛...
2016-10-25 -
【年夜飯系列】---板栗燒雞塊 寓意大吉大利
食材 主料:栗子(鮮) 110克 雞腿 500克 調料:大蔥 10克 薑 5克 澱粉(玉米) 4克 蠔油 10克 白酒 5克 白砂糖 3克 胡椒粉 3克 各適量 步驟及方法 1. 板栗先泡水1小時...
2017-03-10 -
玉竹的藥用價值與應用
拼音名 Yù Zhú. 英文名 RHIZOMA POLYGONATI ODORATI. 別名 萎蕤、玉參、尾參、鈴當菜、小筆管菜、甜草根、靠山竹。 來源 本品為百合科植物玉竹的乾...
2015-05-14 -
板栗的營養價值與功效
本文導讀:板栗,炒板栗在街上都能看到很多人賣,也能看見很多人買,聽說板栗對人體好處很多,那麼下面一起來看下吧。 栗子,板栗的俗稱,是一種補養治病的保養品,中醫認為,栗子性味甘溫,有養胃健脾、補腎壯...
2017-03-10 -
冬季養生首選板栗,板栗的3大食療功效!您可知道?
益氣補脾,健胃厚腸 《本草綱目》:“栗味甘性溫,入脾胃腎經。”、“栗治腎虛,腰腿無力,能通腎益氣,厚腸胃也。”,現在營養學指出,栗子是碳水化合物含量較高的乾果品種,能供給人體較多的熱能,並能幫助脂...
2017-03-10 -
健脾開胃板栗飯
一、栗子燜雞 原料:肥母雞1只,栗子仁200克,核桃仁20克,杏仁10克,紅棗5枚,薑絲、蔥段少許,料酒、味精、鹽、芝麻醬、白糖、豬油、香油、豆粉各適量。 做法: 將核桃仁、杏仁放在碗內,用沸水燙...
2017-03-10 -
每天6個板栗 預防秋季口腔潰瘍
秋季多吃板栗可防口腔潰瘍 秋燥的天氣很容易產生口腔潰瘍等上火症狀,第三軍醫大學西南醫院中醫科張教授提出了一個好方法,每天吃五六個板栗。 空氣濕度小,風力大,人體汗液蒸發加快,皮膚易乾燥,人體...
2013-10-10 -
家庭烤板栗的做法
疾病來時悄然無聲,很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的,我們應該以此為教訓,下面就是關於家庭烤板栗的介紹,以後我們自己做飯。 1.1.板栗500克 2.2.洗淨,8克白糖和8克油 3.3.板栗...
2016-10-25 -
板栗的5種吃法健脾補腎
導讀:現在正是栗子大量上市的季節,除了水煮板栗、糖炒栗子這些常見做法,栗子的做法還有很多。你知道栗子怎麼做好吃嗎?下面菜譜網小編為您介紹栗子的九道... 板栗的9種吃法健脾補腎!現在正是栗子大量上...
2017-03-10