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分析吃棗的三大誤區 為大棗補血養顏闢謠
棗對女性來說是最佳的補血食物，而且棗吃起來有美味可口，成為和眾多女性首選的補血必需品，但是，關於大棗的養生功效那些似是如非的誤會讓人們看了確實很困惑，下面就讓小編來為大家揭開這些謎底吧。 誤會1...
2017-01-24 -
美容養顏促消化 12種水果的食療妙用
人們總認為養生就一定要靠藥材補品來實現，卻忽略了我們身邊最簡單、最方便的養生食材。 火龍果 1、排毒解毒、保護胃壁 2、抗衰老、預防腦細胞變性，抑制癡呆症發生; 3、美白皮膚、養顏; 4、減肥、降...
2012-09-28 -
食物養生 女人養顏補血吃什麼
山芋不僅可以促進新陳代謝，調理腸胃，推進消化，還能改善便秘引起的肌膚粗糙。建議將山芋煮成山芋湯，每天喝上幾碗，可調理肌膚，使其光滑。山芋可以說是一種“樸實”的、強功效的食品。 女性補血--紅棗和紅...
2012-09-28 -
女人養顏吃豬蹄 三招識別有毒豬蹄
三招教你選豬蹄 看顏色，察蹄子 正常去毛後的豬蹄應該是淡黃色的，所以見到白白淨淨的豬蹄，就要提高警惕。 但藥水浸泡過的豬蹄也並非個個都是白色，也有的顏色發紅。浸泡過的豬蹄通常要比沒浸泡過的...
2016-06-09 -
生蠔的功效與作用 生蠔能滋容養顏
生蠔這種東西真的是一個非常不錯的。這生蠔中不僅含有豐富的營養物質。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個生蠔的功效與作用，生蠔的營養價值，還有生蠔的做法，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 生...
2016-06-21 -
早晨這些習慣減肥排毒又養顏
早晨這些習慣減肥排毒又養顏起床伸懶腰 每天用不著急著下床，允許自己賴幾分鐘床，做幾個伸懶腰動作。伸懶腰運動可以調整姿勢，預防支撐內臟的肌肉衰退和內臟下垂，防止暴飲暴食。並且伸懶腰能夠活動筋骨，促...
2016-04-28 -
夏季喝茶就喝水果茶 學會泡制為家人解乏抗疲勞
夏季飲食之健康水果茶飲 金橘紅茶—最養生新鮮金黃的金橘開口去蒂放入紅茶，紅茶的好味不變然後加上金橘的清香，二者好似早已商量好，默契的香味融合得恰好，聞上去怡人醒腦，紅茶性溫，去寒暖胃，金橘去火，二者...
2014-06-17 -
紅糖水的功效與作用 喝紅糖水能排毒養顏
紅糖水大家都很清楚，紅糖水的做法，紅糖水就是紅糖用熱水衝開的水。紅糖水的營養價值很高，每天喝紅糖水對身體是有好處的。可以促進紅細胞的生長，紅糖水的功效與作用是什麼呢?紅糖水什麼時候喝最好? 紅...
2016-06-14 -
推薦10款養顏美容的銀耳湯 吃出健康吃出美麗
銀耳是我們生活中比較常見的一種食材，作為食材的銀耳經常被用來煲湯喝，對於女性朋友而言有著美容養顏的功效，那麼你知道銀耳湯的做法都有哪些嗎?下面就讓小編為大家一一介紹下我們比較常見的幾種做法，趕緊去學...
2014-01-21 -
黑木耳配一寶食用竟能祛斑養顏
黑木耳的功效與作用1黑木耳具有補血氣、活血、滋潤、強壯、通便之功效，對痔瘡、膽結石、腎結石、膀胱結石等疾病有食療作用。2黑木耳中鐵的含量極為豐富，為豬肝的7倍多，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，...
2016-08-09 -
女人常吃那種食品能養顏
女性朋友身體的調養特別重要，平時也不例外。那麼女人吃什麼好呢？眾所周知紅棗是女人天然養顏的好伴侶。既能滋陰潤燥又能補氣易肺，補血的同時也補充了維生素的含量。那麼，除了紅棗外，還有哪些生活中被我們忽...
2017-01-09 -
美容養顏 女人的排毒計畫
想擁有光彩照人的肌膚就必須要有排毒養顏計畫。為時一周的排毒養顏計畫吧。每一天都不同哦，絕對能讓你擁有完美的氣色！一周排毒美食譜讓你輕鬆養膚？排毒食譜怎麼做？ 素美人養成計 草莓鮮果沙拉 材料...
2014-01-22 -
睡前吃點它，養顏排毒效果超棒
睡前吃點它，養顏排毒效果超棒很多人在進入中年以後就會有失眠的症狀，特別是女性，失眠造成晚上休息不足，新陳代謝沒有得到很好的迴圈。長此以往還會引起內分泌紊亂，長斑和痘痘，造成體內毒素增加，對血管還有器...
2017-02-12 -
吃羊油可以美容養顏嗎？
今天跟大家聊起了羊油，剛聽到這倆字的時候還以為他們說的小時候農村用的“洋油燈”,一打聽才知道，他們說的羊油是一種食物，聽說有養顏護膚的作用，女性朋友們吃了是極好的。那麼你對羊油瞭解嗎？下面小編就為...
2014-03-12 -
紅棗煮蛋補血養顏 5種最佳吃法大曝光
紅棗的5種最佳吃法1紅棗泡水——促進肝臟排毒對於長時間對著電腦，經常熬夜加班的上班族來說，堅持用紅棗泡水飲用可以幫助肝臟的排毒。養肝排毒實驗證實，每天給肝功能不佳的人飲用紅棗水，只要堅持一周的時間就...
2015-01-07 -
女人經期如何排毒 吃3種食物排毒養顏
月經，又被大家稱為“大姨媽”，對於“大姨媽”，女性朋友們再熟悉不過了，畢竟“大姨媽”每個月都會光臨一次，因此女性朋友們對“大姨媽”是又愛又恨。大姨媽來的時候，女性朋友們都很痛苦啊，腹部涼得感覺全身...
2017-01-03 -
美麗女人吃出來 4種體質女人這樣吃補血養顏
中醫講究體質養生，而女人常見的幾種種體質：抑鬱型、痰濕型、濕熱型、血瘀型……有人說美麗女人是化出來的，還有人說美麗女人是穿出來的，其實真正美麗的女人是吃出來的。小編告訴你4種體質的女人這樣吃，可以補...
2016-12-30 -
女性排毒養顏吃什麼 5種食物有效清除體內毒素
冬天寒冷，不少妹子不愛出門，喜歡宅在家中上網、追電視劇，可是這樣會讓身體積累許多毒素，最後會引疾病的。所以，女人冬季排毒格外重要。只要我們及時排除毒素，讓體內清潔，肌膚才能保持美麗。排毒養顏用什麼...
2016-12-27 -
烏髮養顏茶讓你告別白髮
女人要想常保年輕，以下這個烏髮養顏茶最適合不過了。不僅可以讓我們的氣色好，而且對身體健康延緩衰老有很好的效果哦！那麼，烏髮養顏配主要是由哪些材料製作而成的呢？以下我們就來看看吧！烏髮養顏的配方是怎麼...
2016-12-19 -
水果的養顏效果絕對讓你驚歎
鐵(鐵食品)是合成人體血紅蛋白的原料，對於女性來說，有著極為重要的意義。世界衛生組織的調查表明，大約有50%的女童、20%的成年女性(女性食品)、40%的孕婦(孕婦食品)會發生缺鐵性貧血。 櫻桃可...
2012-09-28
