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預防冠心病就吃這些果蔬
春季是各種疾病的高發期，所以春季要注意飲食多吃果蔬預防冠心病，那麼冠心病吃什麼果蔬好呢？日常要如何預防冠心病呢？ 冠心病吃什麼果蔬好 1、山楂 山楂中含有山萜類及黃酮類等藥物成分，具有顯著...
2016-04-12 -
冬季水果蔬菜保鮮小竅門
水果保鮮冷庫貯藏是抑制微生物和酶的活性，延長水果蔬菜長存期的一種貯藏方式。保鮮冷庫技術是現代水果蔬菜低溫保鮮的主要方式。但日常生活中還有很多保鮮方式是可供參考，一起和小編來看看吧。 1 保存葉菜...
2016-11-23 -
常見果蔬茄子荸薺香菇藥酒
茄子荸薺香菇都是我們生活中非常常見的果蔬，我們平時都很愛吃，但是我們並不知道這些果蔬還可以泡酒，但是確實是可以的嘛，而且功效作用都有不同，下面就跟小編一起來瞭解一下茄子荸薺香菇泡酒的制法吧! 茄...
2016-12-21 -
盤點15個日常防癌妙招
15個日常防癌妙招1生活習慣防癌遠離煙、不要酗酒。遠離二手煙。香煙是引發各種癌症的引子，即使是二手煙對人的危害都是相當大的。2曬太陽維生素D可預防包括淋巴瘤、乳腺癌以及結腸癌等在內的多種癌症的發病率...
2016-09-27 -
癌症能治好嗎 7個簡單招數助你有效防癌
7個簡單招數幫你有效防癌1設計時器工作時，在電腦上設置一個計時器，每小時提醒你一次要站起來走幾步。有可能的話，在開會和接電話時站起來並四處走動，伸展身姿。在辦公室存放輕質的啞鈴，在閱讀郵件或者接電話...
2014-08-11 -
白領養生：上班族喝七種茶可防癌
專家指出，茶葉中含有大量的鞣酸、茶鹼、茶香油和多種維生素，用80℃左右的水沖泡比較適宜，如果用保溫杯長時間把茶葉浸泡在高溫的水中，會使茶葉中的維生素全遭破壞，茶香油大量揮發，鞣酸、茶鹼大量滲出。這...
2015-12-31 -
一口飯嚼30次能防癌 七個生活方式最養生
每天四杯綠茶讓癌症遠離1喝豆漿常喝豆漿的女性患乳腺癌風險大大降低。這是因為豆漿中有一種很像雌激素的物質，叫“大豆異黃酮”，能起到以假亂真的作用，和抗癌藥物的機理非常相像。它對所有和雌激素有關的癌症都...
2014-09-19 -
果蔬酵素粉
生活中有很多問題都是我們看不到的，但是在對這些物品使用上，卻是有著很多用處，而且也是生活中所離不開的，因此在對這些物品選擇的時候，要注意不能隨意的進行，也是需要對他們進行很好的瞭解，那果蔬酵素粉是...
2015-07-31 -
坐月子能不能吃水果蔬菜
坐月子能不能吃水果蔬菜?坐月子誤區：蔬果水氣大，月子期間應忌食。不少老人認為，蔬菜、水果水氣大，產婦不能吃，其實蔬菜水果如果不夠，易導致大便秘結，醫學上稱為產褥期便秘症。蔬菜和水果富含人體“三寶”，...
2016-12-20 -
中老年人防癌保健可多吃洋蔥
洋蔥中的營養成分十分豐富，富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營養素。此外，它還有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素A。這兩種特殊營養物質，令洋蔥具有了很多其他食物不可替代的健康功效！...
2015-06-02 -
防癌延壽必吃的九大食物
防癌長壽是都市人們最關心的話題之一，這兩方面想要做到，飲食是不能少的。精細養生的飲食方案對於身體健康來說至關重要。下面就和小編一起來瞭解瞭解防癌延壽的飲食方案是怎樣的吧。 防癌延壽的飲食方案 ...
2015-04-08 -
春季養生防癌 盤點明星抗癌食物
癌症是我們最害怕的疾病，一旦患上了癌症就給我們的生命帶來很大的威脅。專家認為癌症和我們的飲食有著很大的關係，春季防癌的食物有哪些呢?蔥蒜：在中醫看來，春季是人體五臟之一的肝臟當令之時，正是養肝的最...
2015-03-26 -
吃藍莓10個理由：預防癌症
藍莓有“超級水果”的美譽。美國《吃好》雜誌最新載文，刊出美國營養學專家阿帕納·K·V博士總結出的“吃藍莓的10個理由”。 增強免疫力。研究發現，藍莓中含有的抗氧化劑遠遠多於其他新鮮蔬菜水果。抗氧...
2014-04-11 -
氣鬱體質 果蔬養生之香菜
【導讀】氣鬱體質，果蔬養生之香菜！香菜對於氣鬱體質養生的功效是不可忽視的，據瞭解香菜具有調味、補臟腑等作用，對於氣鬱體質養生有很好的效果，接下來我們就對香菜的功效做詳細的分析，看看氣鬱體質，果蔬養...
2015-05-24 -
垃圾箱裡的它居然是“防癌神器”
在我們生活當中有非常多的致癌因素，這些致癌因素很早的就會找機會潛伏進我們的身體當中，然後在我們的身體內伺機找機會危害我們的身體健康，但是，同樣的是在我們的生活當中，也有很多抗癌防癌非常強大的東西，但...
2015-12-02 -
花生煮著吃比烘烤或曬乾防癌強4倍
煮花生中能預防疾病發生的化學物質含量比鮮花生、曬乾花生和烘烤花生多出4倍以上。 夏天，清淡適口的煮花生非常受人歡迎。最近發表在《農業食物化學期刊》的一項美國新研究給愛吃煮花生的人帶來了好消息...
2015-05-13 -
虎皮尖椒的營養價值 吃虎皮椒能預防癌腫
虎皮尖椒想必我們都不怎麼瞭解的，尖椒我們還是能知道的，尖椒是很辣的食物，有的人喜歡吃辣。感覺很好吃，那麼，虎皮尖椒的營養價值高嗎?虎皮尖椒的注意事項有哪些?虎皮尖椒的做法簡單嗎? 虎皮尖椒的營...
2016-06-28 -
排毒養顏果蔬汁的做法大全
排毒養顏果蔬汁的做法大全 番茄+芹菜+檸檬汁=減肥。 柳丁+胡蘿蔔=美容除斑、降低膽固醇。注意：最好分開榨汁再合飲。 獼猴桃+蘋果+薄荷葉=調養肌膚、滋潤美白，減少皺紋產生。 木瓜+蜂蜜+...
2017-02-19 -
蝦皮的營養價值 蝦皮能預防癌症
蝦皮想必大家都很陌生吧，有的人還是認識的，不少人都喜歡吃蝦皮，蝦皮可以做不同的菜式，蝦皮的營養價值又高。那麼，蝦皮的營養價值到底在哪裡呢?蝦皮的做法簡單嗎?蝦皮的熱量高嗎? 蝦皮的營養價值 ...
2016-06-21 -
白玉菇的營養價值 白玉菇能防癌抗癌
白玉菇我們不經常聽說，我們經常吃平菇，蘑菇等，白玉菇作為一種珍稀食用菌，飽受大眾喜愛，那麼，白玉菇的營養價值高嗎?白玉菇的功效與作用有哪些?白玉菇的做法簡單嗎?一起看看吧。 白玉菇的營養價值 ...
2016-06-17
