-
女性補腎吃什麼水果好 5種補腎水果推薦
俗話說,男怕傷肝女怕傷腎,對於女性來說如果腎臟出現了問題會非常的麻煩,需要長期的調養才可以獲得好轉,女人腎虛可以通過食療的方法補腎。對此有人問女性補腎吃什麼水果好呢?補腎蔬菜有哪些呢?接下來為大...
2017-02-14 -
女性月經期間吃什麼水果最好
女性月經期間吃什麼水果最好 1、蘋果 蘋果是我們生活中常見的,現在交通的便利讓我們一年四季都可以吃到蘋果。常吃蘋果有很多好處哦,蘋果含獨有的蘋果酸,可以加速代謝,減少下身的脂肪,而且它含的鈣...
2017-02-11 -
山楂是藥食同源水果 食用注意六件事
它作為藥食同源的水果之一,有很好的保健養生作用,當我們小心翼翼地咬一口山楂,強烈的酸感和絲絲的甜味混合,使牙齒感到涼意十足,唇齒之間的味道,足以讓人回味無窮。關於山楂除了酸,您還瞭解多少呢? ...
2017-02-10 -
3類水果讓發燒寶貝康復神速
方法步驟: 01 寶寶應多吃生津止渴、解熱散毒功能的梨、柑橘等水果。寶寶發燒出汗多,梨、柑橘等含有充足的水分和鉀,益于發燒患者的康復。 02 寶寶感冒發燒可以試著給吃些草莓、柑桔類水果、...
2014-09-17 -
節後肥胖當減不當減?不妨多吃4種水果
春節一過,很多人臉變圓了,腰變粗了,都在感歎“長胖了”。對此,專家表示,對一時引發的增胖現象,不必緊張。一旦工作、生活進入正常軌道,就會恢復原樣,用不著刻意減肥。但對那些本身就很肥胖或節前減肥已見成...
2017-02-06 -
【抗氧化水果排行榜大揭秘】
通過多吃抗氧化水果的方法可以有效的抵抗衰老的侵襲,延緩衰老,那麼抗氧化水果有哪些呢,下面小編就來為您詳細的介紹,希望對大家有所幫助。 抗氧化水果排行榜大揭秘: 抗氧化水果top1、櫻桃 櫻桃...
2017-02-17 -
水果茶
水果茶的功效與作用是指將某些水果或瓜果與茶一起製成的飲品。水果茶具有較高的營養價值。水果茶有促消化、清熱祛毒、祛痰定喘等的功效與作用。 目錄 簡介 分類及功效 飲用方法 沖泡方法 花茶的功效與作用搭...
2017-02-17 -
幾大適合夏季減肥的健康水果
方法步驟: 01 檸檬100克/24卡路里 檸檬一直都是很多女性的最愛。檸檬是一種很好的減肥塑身水果。檸檬以檸檬酸為主,能促進熱量代謝,加上它還有豐富煩人維生素C,熱量很低,所有愛美想瘦的人,都一...
2016-07-27 -
常見降血糖的5種水果
很多人說糖尿病一點水果都不能吃,因為水果糖多!真的是這樣嗎?當然不是了,下面小編就為大家推薦5種糖尿病患者可以常吃,還能降血糖的水果。各位糖友請謹記! 常見的降血糖的水果 1、無花果 大...
2017-02-14 -
做水果豆漿橙色蔬果更適合
把水果跟黃豆一起做成豆漿,能改善豆漿口味、色澤。但要吃到營養,並非任何水果都適合這種DIY。精明的主婦們要選擇耐高溫的水果。 冬天冷就想喝點熱東西,涼涼的牛奶、優酪乳怎麼也比不上自己榨的豆漿...
2010-01-07 -
春季警惕高發疾病 多吃深色水果可預防
春季雖然是萬物復蘇的季節,但同時也是疾病的高發季節,鼻炎、流感、肺炎、麻疹、精神疾病……一時之間眾症齊發,有人因此把春季戲稱為“多病之春”。家庭醫生線上編輯提醒,春季是冷暖空氣頻繁交匯的時期,天氣多...
2017-04-15 -
紫色水果的養生功效
紫色的水果在日常生活中就很少見的,在生活中我們都不常見的,紫色水果的養生功效更是不清楚了吧,下面小編給大家講解下關於紫色水果的營養和價值! 對於紫色食物的格外重視是近些年的事情,以美國為代表的西...
2013-07-05 -
胃潰瘍能吃什麼水果,黃色水果很養胃
胃病最關鍵的就是靠養著,與其吃一些藥物不如日常飲食中多一些注意,胃潰瘍患者很多水果是不適合吃的,例如山楂,番茄,可以吃一些維生素c豐富的水果,例如獼猴桃,柑橘。 一、胃潰瘍能吃什麼水果 ...
2017-04-16 -
黃色水果排毒養出好肌膚
導語:有時候身體出現一些小病痛,又懶得去看醫生,也不用太擔心,這可能只是因為身體缺少一些營養元素。專輯建議你,在身體不適的情況下多吃水果、蔬菜,可以幫你解決惱人的小病痛。一起來看看要怎麼吃才能緩解...
2013-08-09 -
五種顏色水果護腦養心
葡萄酒 五種顏色水果護腦養心,對於冠心病患者來說,冬季千萬不能盲目進補,一定要科學合理安排飲食,講究“五色”飲食,可預防冠心病急性發作。 紅色:每天可喝少量紅葡萄酒,以50~100毫升為宜。還可...
2013-02-02 -
紅色水果抗衰老
紅色水果想必大家一定吃的多了, 也見多了。可是你有特別注意過它們的顏色嗎?其實顏色也是跟營養有關係的。今天小編給大家說一說紅顏色的水果。 中醫養生專家說:常吃紅色蔬果可以使面色紅潤,有養顏功效。...
2013-07-05 -
秋季一周7色水果減肥食譜
立秋已過,天氣會越來越乾燥。MM們應該多吃水果,不僅能補充維生素,還可以補充水分,排毒養顏。小編今天就給大家推薦一個營養的7天7色水果減肥食譜,讓你滋潤享瘦一秋天。 秋季一周7色水果減肥...
2014-09-16 -
三色水果班戟的做法
我們很多時候都想學習做飯,但是又不知道如何學習。小編在這裡給大家介紹一下學習方法和心得,其實自己首先要開始動手做一道菜,下面介紹三色水果班戟的做法,先自己動手嘗試做一下。 1.雞蛋加入30克的砂...
2016-10-25 -
4種黑色水果是抗衰老先鋒
4種黑色水果是抗衰老先鋒1黑葡萄葡萄本身就是一種營養豐富的水果。宋代的醫書《備用本草》記述葡萄的作用為“主筋骨,溫脾益氣,倍力強志,令人肥健,耐饑忍風寒,久食輕身,不老延年,可作酒,逐水利小便”。黑...
2017-06-30 -
如何抗衰老 紅色水果抗衰老有奇效
如何抗衰老?紅色容易使人有食欲,在中醫養生專家眼裡,紅色的水果可具有抗衰老、排毒養顏、養心、防感冒等多種功效呢。西瓜可以說是最受歡迎的水果,解暑,潤膚更有抗衰作用,而西瓜皮更有神奇效果。 “面如桃...
2016-04-30