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多吃潤肺食物緩解寶寶咳嗽
喝點秋梨膏。秋梨膏是以白梨為主要原料,配其他止咳、生津、潤肺藥物,如甘草、枇杷、葛根、蘿蔔、藕、薑汁、川貝、蜂蜜等中藥加工熬制而成的膏劑。對肺燥、大便秘燥等症有較好治療作用。當孩子頻頻咳嗽時,家...
2012-05-03 -
抗擊霧霾:吃白色清肺食物 增強肺的清潔能力
霧霾其實是指兩種事物,霧是霧,霾是霾,二者的差別非常大。霾在吸入人的呼吸道後對人體有很大危害。二氧化硫、碳氧化物和可吸入顆粒物這三項是霧霾主要組成部分,前兩者為氣態污染物,最後一項顆粒物才是加重霧...
2014-10-15 -
冬季降溫引起肺部不適 養肺食譜推薦
寒冷冬季的到來,導致很多朋友都因不適應氣候的轉換而病倒了,如果只是感冒發燒還好,很多人還伴有咳嗽,白天黑夜的咳不但自己休息不好,還會影響到其他人的睡眠,這讓病人們開始煩躁不安起來。那麼有沒有什麼食物...
2014-11-20 -
秋季養肺最適時 推薦4大養肺食療方
在古時候中醫認為“肺為嬌髒,喜潤而惡燥,最易受燥邪傷害”。由於秋天早晚溫差比較大,而且天氣乾燥,這個時候最容易造成肺部的傷害。秋季養肺也就成了眾多中老年朋友首要關注話題。那麼我們該如何潤肺養肺呢?...
2014-09-26 -
養陰清肺食物有哪些
如今空氣品質是越來越不好,人們的身體品質也是越來越差,成為人們非常擔憂的,那麼面對這個問題,食療進行養陰清肺效果還是不錯的,那麼養陰清肺食物有哪些?這個是需要大家在生活中積極進行瞭解的,因為食療進...
2015-12-25 -
四季護肺養肺食療肺臟如不加以補養呵護
一年四季,有春溫夏熱秋爽冬寒之分,也有春生夏長秋收冬藏之別。在中醫的五行學說裡,肺是屬金秋的,然而,不論何季,肺經肺臟如不加以補養呵護,都會受到侵害損傷。於春天,氣溫回升,風溫時疫易發,流感、麻疹...
2017-03-09 -
霧霾天氣吸入PM2.5 多吃清肺食物可“解毒”?
PM2.5是指大氣中直徑小於或等於2.5微米的顆粒物,也稱為可入肺顆粒物。PM2.5粗細還不到頭髮絲的三十分之一,能攜帶大量有毒有害物質,通過支氣管進入人體的肺部,干擾肺部的氣體交換,對肺部健康傷...
2013-01-15 -
慢阻肺食物療法有哪些
近幾年來肺部疾病的發生率越來越高,因此這也就引起了更多朋友的重視,特別是對於那些長期抽煙的朋友,他們的肺部經受了大量煙霧的侵襲,所以肺部非常容易出現一些炎症,從而也會引發慢阻肺的危機,那麼慢阻肺食...
2016-04-29 -
【秋季潤肺正當時 止咳化痰食物大盤點】
寒露過後,天氣漸漸涼了,但是氣候卻越發的乾燥起來。燥的氣候卻讓人難以適應,尤其是口、鼻、皮膚等部位常會出現乾燥感,也有很多人都會出現多痰咳嗽的現象。 那麼,在這個乾燥之秋我們應如何通過飲食預防這些...
2017-03-10 -
十大止咳化痰食物
一、芝麻冰糖水——治夜嗽 材料:生芝麻15克,冰糖10克。 方法:芝麻與冰糖共放碗中,開水沖飲。 功效:潤肺,生津。治夜嗽不止,咳嗽無痰。 注:芝麻1把,生薑50克,共搗爛煮汁服,亦有上述療效。 ...
2017-03-10 -
霧霾天 推薦5大清肺食物
霧霾天推薦5大清肺食物 黑木耳 多吃些黑木耳也可幫助我們的肺臟排毒。黑木耳中的一種植物膠質有很強的吸附力,可以潤肺、清潔血液,如果經常食用,還可有效的清除體內污染物質。 豬血 豬血能較好...
2016-12-01 -
排行前十的止咳化痰食物
咳嗽本身是人體的一種保護性反應,通過咳嗽排出痰液,可以把肺或氣管內導致炎症的物質,如灰塵、細菌、病毒等等,連同痰液一起排出體外。其實臨床上特效的止咳藥不是沒有(比如“可待因”之類),但醫生在使用...
2016-11-23 -
冬季養生潤肺食譜 推薦6種潤肺食物
冬季養生潤肺食譜 南杏豬肺湯 原料:杏仁有甜杏仁(南杏)和苦杏仁(北杏)兩種。南杏是杏樹種子的一種,性味甘、平、無毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白質、樹脂、扁豆甙和杏仁油等等,是滋養緩...
2016-12-07 -
用棗治病效果好 化痰止咳養肝護脾
大棗被稱為“女人之寶”。其實,它還有許多養生用途。大棗味甘性溫,具有補脾和胃、益氣生津等作用。除了氣血不足的女性,脾胃功能差、心悸怔忡的人不妨也來試試“大棗養生方”,用棗治病,疾病早點好。 化痰止...
2015-01-20 -
愛哭?多吃補肺食物
偶爾的哭泣是正常的情緒宣洩,中醫認為可以調理情致,不過如果愛哭、經常哭的話就另當別論了,不僅傷肺,還會自毀皮膚。因為經常哭的人容易傷及肺氣,中醫認為“肺主皮毛”,因此愛哭的人也容易傷皮膚,因為...
2010-06-25 -
10種超贊的清肺食物 讓你無懼冬季乾燥
今天,小編為你推薦10種清肺潤肺的食物,讓你冬天再也不怕乾燥,滋潤清爽每一天。 1、梨 冬季潤肺,首先可以吃的就是梨,梨有著清熱解毒、止咳化痰、潤肺的作用,非常適合有肺熱咳嗽、麻疹、支氣管炎症...
2012-12-31 -
肺燥容易脫皮 可治皮膚乾燥的潤肺食物
皮膚乾燥的潤肺食物 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 食補菜單 白木耳:有潤肺、...
2012-03-08 -
常抽煙的養肺食譜
1、冬菇雪耳豬胰湯 取豬胰1條,豬瘦肉60克,冬菇15克,雪耳9克。先將冬菇洗淨;雪耳浸開洗淨,摘小朵;豬胰、豬瘦肉洗淨,切片。然後把冬菇、雪耳放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮20分鐘...
2011-07-26 -
秋季吃什麼潤肺 推薦11種潤肺食物
秋季養生要注意養肺潤肺,想要潤肺飲食是很重要的一部分,那麼,秋季吃什麼潤肺?潤肺的食物有哪些?下面為大家介紹秋季11種潤肺食物。 秋季吃什麼潤肺 1、山藥 多年生草本植物,塊根圓柱形,含大...
2015-09-02 -
止咳潤肺食療法,去咳化痰好助手
生薑咳嗽是人體一種保護性防禦功能,咳嗽可以排出呼吸道的分泌物或侵入器官的異物,但嚴重的咳嗽不但會破壞呼吸道的防禦功能,而且會形成呼吸道疾病,更嚴重者,還會傷及肺部功能。為了避免疾病的發生,可採取以下...
2017-03-04