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有婦科炎症能吃枸杞子
有婦科炎症的人能吃枸杞的，杞性平味甘，具有滋補肝腎、益精明目、潤肺的功效，與靈芝搭配可防止百病。1。通過化學成分分析，枸杞的果實檢測出含有豐富的天然胡蘿蔔素、維生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜堿、亞油酸以...
2016-12-05 -
日常吃枸杞需要注意什麼
枸杞的食用方法有很多，如果搭配正確就能起到進補的作用。因此，在吃枸杞時要多講究方法。那麼，枸杞不能和什麼一起吃呢？吃枸杞又有哪些常見的誤區呢？在這裡，小編為大家來具體介紹介紹吧。 枸杞的營養價值...
2016-04-24 -
腎陽虛能吃枸杞嗎
養生之道網導讀：枸杞是補腎的佳品，但腎虛有腎陽虛和腎陽虛之分，那麼腎陽虛能吃枸杞嗎？不同腎虛症狀的人吃枸杞的方法也不同，到底腎陽虛能吃枸杞嗎？怎麼吃最有效？下面小編為您介紹。 腎陽虛能吃枸杞嗎？ 枸...
2015-03-13 -
子宮肌瘤能吃枸杞嗎
子宮肌瘤是一種常見的婦科腫瘤，經研究發現，該病的發生和女性的日常生活中的飲食有很大的關係。所以一定要要注意子宮肌瘤的飲食禁忌，那麼子宮肌瘤能吃枸杞嗎？是可以適量的吃一些枸杞的，因為對病情有利。子宮肌...
2016-12-06 -
吃枸杞的4大注意事項
【導讀】吃枸杞的4大注意事項，枸杞全身都是寶，其葉、果、根都是最好的養生補品。雖然吃枸杞好處多，但是吃枸杞也要注意量、適宜與否等等。下面我們來看看吃枸杞的4大注意事項。 吃枸杞的4大注意事項 ...
2016-06-07 -
男人吃枸杞有這7大好處！
男人吃枸杞有7大好處1具有顯著的明目作用枸杞子尤其擅長明目，所以還俗稱“明眼子”。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方劑祀菊地黃丸，就以枸杞子為主要藥物。民間...
2015-02-26 -
正確吃宵夜也能輕鬆減肥
肉類食物和宵夜幾乎成為了所有減肥人群的天敵，其實不一定，減肥的人群也是可以吃肉類食物和宵夜的，只要吃對方法就可以。下面，天天養生小編為大家具體介紹一下減肥人群能吃哪些肉類食物和宵夜吧。 減肥能吃...
2016-04-07 -
男人吃枸杞的好處
【導讀】男人吃枸杞的好處，傳聞枸杞對於治療陽痿有效果，其實這是真的，枸杞對於治肝腎陰虧有治療效果，對於男性陽痿的治療是有好處的，一起瞭解下男人吃枸杞的好處。 男人吃枸杞的好處 提高機體免疫功能...
2016-05-22 -
四季吃枸杞的功效各不同
俗話說：“一年四季吃枸杞，人可與天地齊壽”。枸杞子是一味很好的滋補品，可清肝明目、滋陰潤肺、滋腎益精。人們經常用它來泡水喝、煲湯、泡酒，或做菜。中醫養生專家指出，枸杞子泡水喝，不同季節，功效有...
2016-03-17 -
經常吃枸杞有哪些好處
雖然說將枸杞子泡水喝之後對於身體好處很大，但是一些注意事項仍舊是需要遵守的，否則容易給身體帶來一些不良影響。首先，並不是所有的人都是適合服用枸杞子的。因為枸杞子性溫，所以一些患有感冒、發燒或者...
2015-03-20 -
夏季怎樣正確吃冷飲
養生之道網導讀：夏季怎樣正確吃冷飲？夏季到來，在炎熱的氣候裡，吃上一口冰爽的冷飲真的是一種享受，但是冷飲可不能貪吃喔！那麼夏季怎樣正確吃冷飲呢？不要著急，下面跟著小編一起去看看吧。 夏季怎樣正確吃冷...
2016-07-15 -
6種常見蔬菜的正確吃法
我們最開始是從長輩那裡學會炒菜方法的，但卻沒有研究過它是否正確，是否健康。其實，生活中的很多蔬菜，我們都吃錯了，趕緊改改吧！ 6種常見蔬菜的正確吃法 1、胡蘿蔔烤著吃或者水煮 英國科學家...
2016-12-26 -
教你如何正確吃固元膏
許多注意保健養生的人都開始尋找適合自己的進補膏方。我周圍的朋友人人都在做固元膏。關於進補膏方的好處，人們已經瞭解不少。許多注意保健養生的人都開始尋找適合自己的進補膏方。我周圍的朋友受馬悅淩的影響人人...
2012-09-28 -
掌握正確吃水果方式
李子、杏不宜多吃？ 或與水果溫涼有關 “桃養人，杏傷人，李子樹下埋死人”的說法早已有之，至於其中是否有一定的科學道理，專家表示，其實某些水果不宜多吃有幾個方面的含義，舉例來說，本身胃寒的人如果...
2016-01-26 -
根據年齡正確吃粗糧變年輕
導語：近些年來，迫于健康所需，人們漸漸認識到粗糧對人體需求的重要性，老百姓開始知道，生活好了，可是也不能總吃細糧。於是超市里粗糧的價格不知道從何時起，比細糧的都貴了。但是據營養專家說：光知道粗糧好可...
2012-09-28 -
吃枸杞需要選時間嗎 哪些人群食用有禁忌
一天吃幾顆枸杞最好枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡飲為佳，可以改善體質，利於睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜與綠茶搭配，適合與貢菊、金銀花、膨大海和冰糖一起泡，用眼過度的電腦族尤其適合。...
2014-10-29 -
月經不調能吃枸杞嗎 枸杞的功效
枸杞是養血護肝的調理佳品，別名枸杞豆，每日適用量大約6-10克。最佳的食用方法除了泡水喝以外，還可以燉湯。 保健功效 枸杞可滋腎潤肺、補肝明目，枸杞有降低血壓、降低膽固醇和防止動脈硬化形成的...
2016-02-23 -
正確吃蔬菜助你膳食營養均衡
多吃營養豐富的深色蔬菜 蔬菜根據顏色可分為深色蔬菜和淺色蔬菜，深色蔬菜的營養價值一般優於淺色蔬菜。深色蔬菜指深綠色、紅色、橘紅色、紫紅色的蔬菜，這些蔬菜富含胡蘿蔔素，是我們日常攝取維生素A的主要來...
2017-03-06 -
女人吃枸杞有什麼好處呢
現在大家的生活水準越來越好，許多女人更加注重自己的保養問題，無論是從哪方面的保養，比如皮膚或者身體，其實由內而外的保養無論是對皮膚還是身體都是最好的，但是如何保養呢，就有許多的方法了，大家都聽說過...
2016-01-05 -
胡蘿蔔還在用油炒著吃？大錯特錯！教你正確吃法，護心又通血管！
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜。由於胡蘿蔔對人體具有多方面的保健功能，李時珍稱之為“菜蔬之王”。胡蘿蔔的營養價值在眾多蔬菜中可謂是出類拔萃，素有“小人參”的美譽，降血壓、降血糖、護心臟、提...
2017-03-06
