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寶寶睡覺時抽搐是缺鈣嗎
寶寶在睡覺的時候抽搐有可能是驚嚇，如果受到驚嚇的寶寶在睡覺的時候就會出現突然驚醒，然後大哭不止，或是缺鈣。寶寶在睡覺的時候最好有大人陪在身邊有了安全感睡覺抽搐的情況就會緩解。 1、可能缺...
2017-01-18 -
孩子睡覺時愛說夢話怎麼辦？
方法步驟： 01 1為提高孩子睡眠品質，家長要從培養孩子良好的睡眠、飲食、遊戲等方面的生活常規入手，使孩子勞逸結合，生活規律，精神飽滿心情愉快的健康生長發育。 02 2戶外活動時，要細心觀察，...
2015-07-14 -
睡覺時突然一抖，像踩空一樣？真是見鬼了嗎？
模模糊糊快要睡著，但是還沒睡著的時候，經常會全身忽然抖一下，有時候還會有一種幻覺，像是在高處突然踩空，掉下去要死掉一樣，然後就被嚇醒了。告訴我，我不是一個人！ 事情的起因是這樣的…… ...
2016-07-22 -
每天睡多久能長壽？ 建議應遵循年齡科學睡眠
60歲以上老年人：每天睡5.5~7小時老人應在每晚12點前睡覺，晚上睡覺的時間有7小時，甚至5.5小時就夠了。阿爾茨海默氏症協會公佈的資料顯示，每晚睡眠限制在7小時以內的老人，大腦衰老可推遲2年。而...
2015-03-31 -
每天八個時間需喝水要注意了
我們的身體由60%的水組成，這就不難解釋為什麼身體缺水的時候，我們會感到一些不安。實際上，根據康乃狄克大學2011年的一項研究，輕度失水會影響情緒，增加焦慮，影響工作品質。 “但是，很多人一整天...
2016-10-13 -
壽命短竟因睡覺時還做這件事
壽命短竟因睡覺時還做這件事睡覺的時候有很多習慣會讓我們的身體健康受到影響，甚至會減壽。其中睡覺磨牙的嚴重性更大。1睡覺磨牙不恰當的呼吸方式常常伴隨著睡覺磨牙，這表示你近期壓力較大。嚴重者甚至會減壽。...
2015-12-01 -
睡覺時為什麼會磨牙
養生探秘 緣何睡覺會磨牙很多人都有晚上磨牙的不良問題，其實導致夜間磨牙的原因很多，有精神層面的，有腸胃刺激層面的，有飲食習慣層面的，小孩子還有各種其他的原因，因此，想要治療磨牙症也必須對症下藥，看對...
2013-12-11 -
冬天睡覺不宜穿得太厚
冬天穿輕柔睡衣讓你擁有好睡眠與薄睡衣相比，厚睡衣的柔軟度相對降低，對皮膚的壓迫和摩擦相對增加，人在睡眠狀態下，厚厚的睡衣裹在身上，往往會影響體表的血液迴圈和皮膚的新陳代謝，使體表獲得的熱量減少，這時...
2014-12-29 -
跟健康有關！揭秘為啥女人睡覺時都要夾著被子
許多人睡覺時習慣夾著被子，感覺這樣更舒服，其實這樣做是有一定科學道理的。錯誤的睡姿非但不能緩解疲勞，反而會使人渾身疼痛。睡覺時不妨利用一個小枕頭，保證睡姿正確。人在仰臥時腿部放鬆，但連接腰部與腿部...
2016-09-21 -
睡覺時突然抽搐一下，這是什麼情況?
很多人都有這種症狀，睡覺時突然抽搐一下，原本認為這是正常現象，可心裡又不踏實。其實不用擔心，生理現象、與做夢有關、大腦對身體的自然調控等都會引發這種症狀。 一、打破假說 第一種假說，...
2017-02-17 -
男女睡覺時有這些徵兆會早死
男女睡覺時有這些徵兆會早死睡眠是人體最基本的生理功能之一。在每晚閉眼休息的這段時間裡，人們會養精蓄銳，大腦開始存儲記憶，細胞進行再生和修復。當睡眠被剝奪後，人們就會變得脾氣暴躁，精力難以集中;長此以...
2015-10-16 -
頸椎病患者睡覺時的注意事項
相信大家都應該知道患了頸椎病的病人脖子會非常的難受，而且情況嚴重的患者還會波及其他的部位引起神經痛，而且頸椎病患者在生活等各個方面都有需要注意的事情，那麼大家一定非常想知道頸椎病患者晚上睡覺時有...
2016-05-17 -
一秒由夏入冬，睡覺時這裡又開始抽筋
最近天好冷，晚上睡覺沒注意蓋被子，半夜腿抽筋，痛得我哭天喊地，抽筋時的樣子大家可以想像下。隔天起床，小腿還痛的走路一拐一拐的。在這就教他家如何預防小腿抽筋。 冷氣太冷，被子沒蓋好容易導致腳...
2016-10-28 -
怎麼哄孩子睡覺 哄孩子睡覺時易犯四個錯誤
小孩子有時很調皮，晚上貪玩不肯睡覺，讓爸爸媽媽很是著急，那有什麼能哄孩子儘快睡著的方法嗎？下面小編分享一下自己的哄孩子經驗。哼唱兒歌法。孩子都喜歡聽兒歌，當寶寶不想睡覺時，可以哼哼兒歌讓寶寶聽，比如...
2016-05-09 -
睡覺時雙手高舉過頭對身體健康有害
相信很多人不知道睡覺的姿勢不正確也會對自己身體健康，造成傷害，專家表示，高舉過頭睡覺患上反流性食道炎，下面看看專家的解答吧! 研究表明，睡覺時如果高抬雙臂，由於肌肉的牽拉，橫膈膜的移位，會使腹壓增...
2012-09-28 -
孩子睡覺時竟然也會得分離焦懼症嗎
孩子八個月多一點，最近兩周睡覺一點兒都不踏實，不願睡小床，一放到小床隔不了多久就會醒來，於是每天晚上都是3個人擠一張大床。晚上哼哼唧唧4次以上，給他吃奶吃幾口又睡過去了，不給吃通常會以大哭繼而再吃...
2017-03-06 -
每天睡6小時和8小時的區別 看完你還敢熬夜嗎？
工作忙、應酬多、通宵看電視或打遊戲，很多時候我們不得不“擠走”睡眠來填補白天不夠用的時間，不知不覺間睡眠就欠下了債。很多人抱著僥倖的心理，認為少睡幾十分鐘或幾小時沒啥大事兒，然而，“睡眠債”是會累...
2016-05-08 -
睡覺時用這物竟能預防糖尿病！
糖尿病眼病是糖尿病中晚期的一種常見併發症，其中最為嚴重的就是視網膜病變。糖尿病發生微血管病變後，引起視網膜上的小血管發生水腫及滲漏。當病情嚴重時，便會使眼底產生新生血管，新生血管可造成出血和視網膜...
2016-11-17 -
孩子睡覺時候會磨牙 教你十大預防方法
有的孩子睡覺的時候會磨牙，磨牙是個不好的習慣，磨牙會使得孩子面部過度疲勞，咀嚼肌會不停收縮，時間長了，咀嚼肌變粗，下端變大，影響臉型。 孩子出現磨牙現象，家長怎麼辦？小編告訴你。專家指出：以前人們...
2014-11-15 -
小兒睡覺時磨牙是怎麼回事
磨牙動作是在三叉神經的支配下，使咀嚼肌持續收縮來完成的，夜間磨牙對孩子的發育很不利，要找出原因，一般認為磨牙的原因有以下幾種： 一是腸內寄生蟲病，尤其是腸蛔蟲病，在兒童中相當多見。由於腸寄生蟲能...
2006-03-13
