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鳳梨可清腸減肥美容治感冒 教你挑出好吃的鳳梨
現如今,幾乎所有地區都可以購買到鳳梨。酸酸甜甜的鳳梨也收到廣大消費者的喜愛,不過要如何挑選到可口的鳳梨呢?在這裡,小編來為大家支支招,來接受鳳梨的作用和選購方法,快來一起看看吧。鳳梨的作用減肥。鳳梨...
2015-05-03 -
減肥美容 青木瓜鮭魚湯
秋冬季天干氣燥,皮膚容易乾燥缺水,因而秋冬季女人美容護膚離不開內調。在這裡為女性朋友推薦一款適合秋冬季的青木瓜鮭魚美容湯,可減肥豐胸、改善肌膚斑點等症狀,居家就可以完成。 材料: 鮭魚頭1/...
2011-11-14 -
智慧氣功減肥的方法
隨著社會的不斷發展,各種各樣的減肥方式也出現在人們生活當中,有的非常有作用,有的則沒有,這就要看人們能否擦亮眼睛去選擇正確的減肥方式,智慧氣功減肥是一種新型的減肥方式,它的作用還有很多,不僅僅只有...
2015-10-28 -
香蕉減肥美容兩不誤
想要減肥的人不可錯過一些減肥水果,香蕉是我們生活中再平常不過的一種水果了,它不僅美味可口,而且還可以幫助我們有效瘦身,今天,減肥專家就來告訴大家幾款香蕉快速減肥食譜,希望可以説明到有需要的朋友,...
2013-07-14 -
減肥美容食譜大全之玉米的做法
玉米也叫包米,包穀,性平味甘淡,玉米的功效有很多,玉米有補中健脾,除濕利尿的功效,除此之外玉米還有減肥美容的功效哦。 玉米的營養元素有很多,很容易被人體消化和吸收,經常吃玉米可促進人體脂肪的正...
2014-03-11 -
減肥美容食譜大全之魔芋的做法
魔芋也叫黑芋頭,性,味辛,魔芋的功效有很多,魔芋有化痰散積,消腫的功效,既然它有消食的作用,當然也有減肥的效果了。 魔芋的營養極高,當中有多種營養元素,魔芋分藥用和食用兩種,有奇特的食用價值和...
2014-03-10 -
減肥美容食譜大全之土豆的做法
土豆又叫馬鈴薯,有的地方還叫山藥蛋,性平味甘,土豆的功效有很多,土豆有健脾和胃、益氣調中的功效,除此之外還有減肥和美容的效果哦。 土豆中的營養元素有很多,土豆物美價廉,價格不高,很容易被人們接...
2014-03-07 -
減肥美容養顏粥:香蕉奶香麥片粥
這是一款備受女人追捧的減肥美容養顏粥——香蕉奶香麥片粥,具有可溶性纖維素和好脂肪,能夠降低膽固醇,增加腸胃蠕動,有排毒和減肥的作用呢。 原料: 生燕麥片100克;牛奶1袋;香蕉1根;葡萄乾...
2011-11-25 -
夏日鳳梨美食盛宴 減肥美容清腸胃必不可少
滿大街的都是黃燦燦的鳳梨,讓人看到不禁垂涎不已。鳳梨這麼個好東西,到底有哪些好處呢?吃鳳梨要注意什麼呢?除了正常吃法,我們介紹3款美味吃法給你~吃鳳梨到底有哪些好處呢?1、減肥是不是也覺得新鮮,鳳梨...
2013-08-21 -
有哪些練氣功減肥招式
下面就給你介紹幾招站著能減肥的氣功招式: 練法: ①頂天立地 兩腳自然站立與肩同寬,兩手指相互交叉,掌心朝上平行地從胸前上升至頭頂上方,並做抬頭動作,同時吸氣。再將頭頂上方交叉的兩掌下移,...
2012-05-16 -
怎麼練習氣功減肥方法
專家為您簡單介紹一下為何練習氣功能夠減肥,希望能給您帶來幫助! 為何練習氣功能夠減肥?專家為您簡單介紹: 氣功的整體性、主動性、外靜內動、動靜結合等特點都是氣功“祛病延年”的作用機理。它運用...
2012-06-19 -
減肥美容湯有什麼
很多人都喜歡在冬季的時候補一下身子,但因為吃多了身體容易長胖,相信很多朋友們都會在冬季過後發現自己又長胖了幾斤,都在發愁該怎麼減肥好,其實湯水也是可以用來減肥的,相信很多人都喜愛喝湯,但並不是所以...
2015-09-06 -
減肥美容沙拉的做法
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的,很多吃貨在享受吃的同時,也喜歡讚美做出這些美食的人,讓做出美食的人感受一份久違的快感,今天就給大家來介紹減肥美容沙拉的做法,再次讓你體驗和享...
2016-10-25 -
吃辣椒可以幫助女人減肥美容
許多愛吃辣椒的女孩兒們因為聽說吃辣會臉上長痘痘,便由此拒絕了帶辣椒的所有美食,不過,最近日本對辣椒又有了新解釋,也許這些女孩兒聽了,會馬上去找家“辣店”過把癮。在日本,女人們認為辣椒在某種程度上...
2011-06-21 -
熬夜可吃火龍果 減肥美容又去火
火龍果吃了會上火嗎?好多人都很喜歡吃火龍果,不僅因為它好吃,還因為火龍果的營養價值非常的豐富,吃火龍果的好處如此之多,有沒有吃火龍果的壞處呢?最近網上風傳吃火龍果上火,是不是真的呢?有科學根據嗎?下...
2014-08-19 -
瘦身者的水果減肥美容8大騙局
偏方1:要快速減肥,吃香蕉沾蜂蜜很有效嗎? 香蕉富含膳食纖維,可以刺激腸胃的蠕動,幫助排泄。如果什麼都不吃,只吃香蕉沾蜂蜜,熱量遠比正餐低,自然也就瘦下來了。但是,這樣地急速減重,身體往往因為...
2012-02-18 -
怎麼吃番茄減肥美容方法
番茄裡面的番茄紅素可以活化成長荷爾蒙,促進新陳代謝,因而有很好的減肥功效,同時番茄還有美容的效果哦。一起來看看小編推薦的番茄減肥法,既瘦身又美容,雙效合一,趕快看看吧。 番茄減肥常識 1.規...
2012-09-04 -
減肥美容的花茶有哪些?
對於許多愛美的女性朋友來說,若是自己的身體上面的脂肪累積過多,這就會使得自己出現肥胖的情況,會對於自己身體的形象產生很多負面的影響,使得人一看起來很不好看,為此,許多愛美的女性朋友十分的關注減肥美...
2015-10-16 -
減肥美容的食物有哪些?
減肥現在是個很熱門的話題,要許許多多人都想減肥。許多胖子都想要減肥所以就會想要很多減肥的方法,也會想要吃能夠減肥的食物,減肥對他們來說就是一個很巨大的目標。瘦子永遠不會懂得胖子的痛苦,下面我就給胖...
2015-10-16 -
怎麼補充維生素減肥美容
減肥要多補充哪些維生素? 補充維生素美容又減肥 以節食手段來減肥的時候,由於吃進去的食物減少,連帶使各種維生素的攝入也變少,容易引起各種維生素缺乏的症狀,造成減肥後遺症。但其實維生素本身並沒...
2012-05-18