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臉色紅潤就吃紅棗 盤點吃紅棗的五大好處
有句俗話是這樣說的,一日吃三棗,一輩子不顯老,這正是說明吃棗的強大好處。今天小編就要告訴大家女性吃棗的幾個好處,想要知道的朋友們就跟隨小編一起來看看吧。 吃棗的好處 讓臉上變紅潤 很多時...
2016-09-22 -
秋吃一物潤肺止咳膚色紅潤
常吃這物肺好了再也不咳嗽1大白菜大白菜中含有B族維生素、維生素C、鈣、鐵、磷、鋅等成分。秋冬季節空氣特別乾燥,白菜其性微寒,有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃、清肺熱之效。推薦食譜:白菜燉粉條1五花肉切...
2015-10-07 -
女人臉色紅潤最迷人 吃出不用美圖修飾的好膚色
紅潤臉色最迷人什麼樣的臉色最健康?在這個問題上,全世界的共識都是紅潤的臉色。中醫認為健康的面色是“紅黃隱隱,明潤含蓄”,臉色具有紅黃之色,隱藏於皮膚之內,光澤明亮潤澤。這是人體精神健旺、氣血充足、臟...
2015-04-22 -
女性氣色差易出現色斑 臉色紅潤全靠這5款食譜
臉色紅潤全靠這5款食譜1食譜一:苦瓜豬肉湯原料:豬瘦肉120克,鮮苦瓜240克,清湯、精鹽、薑絲各適量。制法:首先將豬肉洗乾淨,切成薄片,放進水中徹底煮熟,然後再用溫水把它洗乾淨;接著把苦瓜去瓤洗乾...
2015-07-20 -
夏季補血八大食物改善女人貧血 讓你面色紅潤
補血是女人美麗的根本之道,女性朋友臉色發黃無精打采,都是貧血的表現,那麼補血吃什麼好?今天編輯就給大家推薦合適的八大補血食物,大家可以在日常的飲食當中適當多吃這些食物。 1、南瓜:補血之妙品被清代...
2017-03-04 -
女性吃這些食物讓你面色紅潤
現在很多年輕女性整天待在空調房裡,大量食用冷飲,貪食水果,常喝涼茶,快速瘦身,這些都可能改變體質,導致體質偏寒,中醫認為,“陽虛則外寒”.陽虛的女性往往面色慘白,口唇發青。職場女性如何通過飲食調養...
2016-07-15 -
經期抑鬱喝玫瑰花茶 面色紅潤治痛經
導語:中醫認為,玫瑰花味甘微苦、性溫,能夠鎮靜、理氣解鬱、活血散瘀和調經止痛的功效。如果經期感到情緒低落、抑鬱,不放泡杯玫瑰花茶,還可以根據個人口味加入冰糖或蜂蜜,讓經期擁有好心情。 玫...
2017-03-05 -
女性面色紅潤 生理期要補血
生理週期補血用枸杞丹參等 卵泡期補血用枸杞(生理期的第1~9天) 枸杞溫熱身體效果相當強 此時卵泡開始在卵巢內成長,要促使卵泡發育成熟,應以補血養陰為主,同時注意補腎。枸杞性味甘、平,有補肝腎、明...
2017-03-05 -
面色紅潤小心有隱患,警惕三種臉紅!
人們常說面色紅潤有精神,從面色的好快來判斷一個人的身體狀況,臉色紅潤說明這個人精神好,身體健康。當然,並非所有的“臉紅”都是健康的表現,有些臉紅可能是身體發出的報警信號,是潛在的健康危機,所以專家...
2016-12-21 -
生理期怎麼調理 喝這幾款茶讓你面色紅潤
生理期喝這幾款茶讓你面色紅潤1玫瑰蘋果花茶材料:玫瑰花1匙,蘋果花1匙。步驟:玫瑰花和蘋果花一同放入茶壺中,加入熱開水沖泡,悶泡3~5分鐘。待茶水溫度不再燙口時加入適量的蜂蜜或冰糖,攪勻即可飲用。功...
2015-03-06 -
常喝五紅水 臉色紅潤有光澤
五紅水成分藥膳解釋1紅栆大棗皮紅肉厚汁濃味甘,火生土之象,養心脾之陰,潤血肉之燥。陽虛者合生薑共用,氣弱者與甘草同煎,于平和中最能補益,誠適心適口之良藥也。2枸杞枸杞素有“寶樹”、“藥樹”的美稱,嫩...
2015-06-29 -
花生蜜棗茶 助臉色紅潤氣血充足
女人的眼睛實際上是看眼白的顏色。俗話說“人老珠黃”,其實指的就是眼白的顏色變得混濁、發黃,有血絲,這就表明氣血不足了。那麼如何換回女人好氣色。 女性朋友往往更容易出現臉色發黃,這是因為婦女以血為用...
2012-09-28 -
3道養生粥 讓你臉色紅潤
夏季養生,最適合喝點養生粥,幫助你喝出好氣色,還能聰耳明目的作用,你也試試吧!下面就跟著小編來看一下吧。 1、番薯粥 取番薯100克洗淨切小塊,與粳米150克及適量水同煮成粥,作早晚餐食用。 番薯...
2012-09-29 -
陽虛吃啥,這些食物讓你面色紅潤
體質的形成與飲食有很大關係,其次與生活、工作環境有很大關係。女性在夏季也當“熱養”,宜吃性屬溫熱的食物,宜吃具有溫陽散寒作用的食品,宜溫補忌清補,如核桃、棗、花生等,從飲食起居的各方面保護自己,才...
2016-08-18 -
助女孩膚色紅潤的靚湯
愛之心人皆有之,特別是女性對自己的美麗健康,女性們最關注的問題,平時女性美容的時候就喝點靚湯,那麼,我們喝什麼湯,才能膚色紅潤呢?下面,我們一起來看看專家的介紹。 1.去水消腫湯 做法: 將生薏仁...
2012-09-29 -
女人補氣才有好氣色,讓臉色紅潤更好看!
女人氣血不足會引起臉色暗沉沒有光澤,那麼女人該如何補氣補血呢?而補氣是讓女人臉色紅潤氣色好的最根本之道,與其追求治標不治本的護膚品和化妝術,不如從根本上調養好自己的身體,讓自己臉色從裡紅到外。今天...
2015-12-18 -
女人氣血不足怎麼補 營養甜品食譜讓你氣色紅潤
女人只有氣血充足膚色才會美麗紅潤,氣血不足的人吃什麼可以補血呢?其實可以通過喝一些具有補血功效的粥品來達到效果。下面小編為大家推薦幾款簡單的營養甜品食譜,大家一起來看看吧。椰汁芒果西米露材料:西米1...
2017-07-24 -
女性面黃吃什麼好 讓你氣色紅潤的4種食物
女性面黃吃什麼好?儘管現在生活水準比以前好,食材也多種多樣,但是仍舊有不少女性由於營養不足而導致氣色不好,面黃無血色。下面就推薦讓你氣色紅潤的4種食物,來看看吧! 女性面黃的原因其實不是單一的,通...
2016-04-28 -
補氣有方氣色好 讓臉色紅潤更好看
補氣是讓女人臉色紅潤氣色好的最根本之道,與其追求治標不治本的護膚品和化妝術,不如從根本上調養好自己的身體,讓自己臉色從裡紅到外。現在分享一些補氣的健康知識,介紹一些補氣的食物,以便大家增進對補氣的瞭...
2016-04-30 -
小編教你花小錢,讓你的氣色紅潤、面若桃花
與其花大價錢在化妝品上,不如抽時間好好照顧自己,內調外養才能讓女人真正持久的美麗下去。下麵教你10個小秘訣,讓你氣色紅潤、面若桃花。挑剔一點沒壞處,蔬菜也一樣研究發現,西蘭花、白菜等蔬菜不僅是粗纖維...
2016-09-26