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紅豆的養生保健功效大盤點！
別看紅豆普普通通，但是它卻對我們的身體健康有著你意向不到的作用。而且還是老少皆宜的健康飲食的食物。 不管是女性為了美容養顏，還是為了減肥瘦身，紅豆都是你最佳的選擇之一。下面小編就帶著大家詳...
2016-01-25 -
人參功效大 4類人群需慎用
人參是一種中藥藥材，人參的功效有很多，可以滋補五臟，幫助大家抗疲勞，可以提高機體代謝與免疫功能，但是中醫認為人參不是所有的人都可以服用的，以下幾種人須慎用或忌服人參。 人參的功效與作用 1、人參味...
2014-11-10 -
火龍果功效神奇 排毒養顏抗衰老
生活中有各種各樣的水果，火龍果就是其中的一種，火龍果價格比較貴，當然火龍果的營養價值也是非常的高的，保健養生的功效也是非常的強大。火龍果可以起到美容養顏，延緩衰老，減肥瘦身等功效。下面我們就為大家...
2014-10-24 -
黃綠豆芽功效大揭秘
研究證明，黃豆發芽後，胡蘿蔔素可增加1～2倍，維生素B2增加2～4倍，維生素B12是大豆的10倍，維生素E是大豆的2倍，尼克酸、葉酸等物質也成倍增加。 綠豆芽功效大揭秘" alt="黃綠豆芽功...
2014-06-06 -
常“下肢發冷”是疾病報警 穴位治療功效大
天冷時，尤其是停止活動的時候，下肢特別是腳部便會感到寒冷，這是因為人的下肢距心臟最遠，局部血流相對緩慢的原因，若為了行走方便，穿著較少，就會感到寒冷。 常“下肢發冷”是疾病報警引起下肢寒冷的疾病...
2012-11-28 -
電腦族趕走“辦公室胃病” 6款冬季熱飲功效大
養胃關鍵在於一個養字，而養胃又以中醫裡的茶療、酒療、湯療效果佳。 中醫指的“胃”實際上包括食管、胃、十二指腸等上消化道的解剖部位與生理功能。熱飲在調理胃病方面有其獨特的優勢。採取“寒者溫之、熱者寒...
2012-11-27 -
小小豆豉，排毒功效大
人體在新陳代謝過程中會產生不少“廢物”，而且從不潔空氣中也會吸入大量有毒有害氣體和微粒。儘管人體具有一定清除自身毒素的能力，但當體內廢物積蓄過多或機體解毒排汙功能減弱時，廢物不能及時排出時，就...
2010-06-12 -
花椒水功效大 推薦花椒水的三種治病奇效
花椒不僅僅是調味料，它還有中藥療效。今天我們就重點說說花椒水對哪些疾病有治療效果？花椒的中藥功效據李時珍《本草綱目》記載：“花椒堅齒、烏髮、明目，久服，好顏色，耐老、增年、健神。” 中醫稱花椒味辛性...
2015-03-06 -
各種穀物的養生功效大解析
米是我們日常不可缺少的主食，除了麵食，我們主要吃的就是米，當然不同的米有著不同的營養及養生功效，對身體的健康也有著不同的作用，下面我們就為大家介紹一下常見的6種米的養生功效。一、最滋補的是大米我們平...
2013-11-05 -
紅棗怎麼吃最好 紅棗不同吃法功效大不同
紅棗我們都很熟悉，它的功效也為人們熟知，是一種很好的保健食物，閑來沒事吃幾顆可以起到很好的保健作用，其實，紅棗的吃法也有很多，而且不同的吃法有不同的功效。 紅棗的功效與作用 1、促進肝臟排...
2015-07-22 -
牛油果功效作用吃法逐一數
這幾年來，一種叫做牛油果的水果漸漸進入我們的視線，牛油果又叫做“鱷梨”，是原產於墨西哥的“洋水果”。牛油果又有“森林奶油”的稱號，是因為它的果肉柔軟，好似乳酪。這牛油果到底有多高的營養價值呢？又該怎...
2015-11-25 -
不同顏色蘋果 養生功效大不同
俗話說“一天吃一個蘋果，醫生遠離你。”蘋果似中藥，具有多種祛病養生功效，還是美容養顏佳品。另外，蘋果所含的營養既全面又易被人體消化吸收，適合各類人群食用。然而，您知道嗎?蘋果顏色不同，祛病養生功效...
2014-07-06 -
新鮮白果功效有哪些
白果其實也叫銀杏，是具有很好的治療疾病和預防疾病發生的功效。在平常的時候如果能合理的使用這些藥物的話，那麼對於身體的健康來說是非常有利的。白果對於一些心腦血管疾病等症狀有不錯的療效。止血功能等也很...
2015-12-24 -
胡蘿蔔營養高 降糖降脂功效大
胡蘿蔔大家應該吃過他不僅營養豐富功效也大。那麼胡蘿蔔的營養價值，胡蘿蔔的作用功效都有哪些呢？1、益肝明目：胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素A，進入機體後，在肝臟及...
2014-01-20 -
眼淚強效殺菌排毒 眼淚六神奇功效大盤點
經常哭泣是有道理的。因為大哭一場之後，總是感到潔淨了，就像心和頭腦剛在洗熱水澡時相互搓了背。眼淚只是每天都很好使的諸多奇跡之一，我們就把它看作理所當然了。下面是7種眼淚和我們所稱的“哭泣”現象有什麼...
2013-11-23 -
秋季養顏佳品火龍果 火龍果功效多
火龍果營養豐富、功能獨特，含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素，並且含有豐富的維生素和水溶性膳纖維。是一種具有高效營養價值的水果。 現代研究表明，火龍果含有促進人體健康、美容、防病強身的元素...
2011-09-09 -
春末芒果上市 看芒果功效有哪些
春天已經接近尾聲，芒果也開始上市了，那芒果有什麼樣的養生功效呢？下面趕緊和小編一起來瞭解一下吧。芒果功效1、殺菌芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。2、抗...
2014-04-19 -
優酪乳的好處 優酪乳的養生功效大集錦
優酪乳不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經加工過程還揚長避短，成為更加適合於人類的營養保健品。眾所周知，優酪乳可以補鈣。那麼，優酪乳是有什麼製作而成的呢？優酪乳是以新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺...
2011-11-22 -
不同顏色食物 保健功效大不同
飲食是我們生存的必要條件之一，而飲食也是有著很多學問的，因為食物非但有足夠的營養，還有治療疾病的功效，食物還有各種顏色，根據不同的顏色還有不同的保健功效，下面我們就來介紹不同的食物保健功能不同。不同...
2013-05-29 -
開心果功效與作用有哪些
開心果這種東西相信大家都不會陌生，是生活中比較受歡迎的一種堅果。人們喜歡吃開心果，主要是因為它香脆可口，易剝殼，仁質酥脆，甘香味美，無論是自己吃，還是拿來招待客人，都是很不錯的選擇。而開心果的功效...
2015-11-29
