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莧菜涼拌面的做法
繁華落幕回到家做一頓可口的飯菜，也是十分浪漫而又幸福的事情。不用準備太多調料，只需要準備蔥、薑、蒜即可，出鍋的時候加上少許的醋調味，這道莧菜涼拌面的做法就可以出鍋了。 1、莧菜洗淨焯水，輕焯即可。...
2016-12-08 -
銅莧菜的功效與作用
中藥一直是很多人治病時候最佳之選，中藥對治療疾病有著很好幫助，在選擇的時候也可以放心，今天我們就來介紹一種中藥材銅莧菜。 【來源】 藥材基源：為龍膽科植物金銀蓮花的全草。 【原形態】 多年生水...
2014-11-29 -
蒜香莧菜玉米餅的做法
蒜香莧菜玉米餅是一道健康綠色的菜品，和街上各色小吃不同，所需食材全是無毒無公害的綠色食物，還具有增強人們免疫力的功能。這道菜可以根據自己的口味搭配調料，不同味道的搭配會給人味蕾不同刺激。 1、大蒜...
2016-12-08 -
紅莧菜餡餅的做法
現代人生活工作壓力很大，所以我們必須適時減壓，而減壓的方法之中，最常見的莫過於飲食了。如果你常感到壓力大，那不妨試試給自己做道好吃的，吃完之後，也許你會發現世界都變得不一樣了。那麼，下面就來給大家...
2016-10-25 -
鵪鶉蛋扒莧菜的做法
鵪鶉蛋扒莧菜這道菜在做的時候，要準備需要的食材，注意調味料的準備充足，需要用到蔥薑蒜等香菜，而醬油、醋、料酒在出鍋時加入，能夠潤色又豐富味道，是這道菜味道豐富的關鍵，裝盤後散上蔥花點綴。 1、雞蛋...
2016-12-08 -
莧菜蒜蓉炒飯的做法
一碗香噴噴的莧菜蒜蓉炒飯肯定令人垂涎欲滴，做起來也不難，這道菜關鍵是食材一定要新鮮，而且烹飪的時間要掌控好，加上當地特有的蔥頭油，一定會令你天天想吃。提醒在做的時候可以放一定生抽，顏色會更好看。 ...
2016-12-08 -
莧菜煮麵條
是生活中經常去市場買菜的人都知道，莧菜見菜的營養價值非常的高，所以很多時候都被大家所喜愛，而且因為它的性溫和，也是蔬菜中最佳的一種食物，莧菜煮麵條也是很多人喜歡吃的一種方式，那麼現在我們就去瞭解一...
2014-07-01 -
經期能吃莧菜嗎 經期吃莧菜有什麼好處
莧菜中營養豐富，而且含有豐富的鐵元素，在月經期間適量的食用能補充營養物質，對於身體健康是有一定的好處的。那麼經期吃莧菜的好處有哪些呢？下面讓我們具體來看看吧！ 來月經能吃莧菜嗎 月經期能吃...
2016-07-12 -
莧菜荔枝的做法
吃飯的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己動手做一下了，下面介紹的莧菜荔枝，就非常適合做。 1.莧菜洗淨，切短。 2.將荔枝的外殼和內核都去掉。 3.鍋中放適量的菜油，先炒莧...
2016-10-25 -
莧菜幹燒肉的做法
食欲也是一種欲望，為了滿足這種欲望，你會到處涉獵。雖然這過程中，你無數次滿足過，但是心裡始終還是空空的，因為你沒有自己動手做過。為了滿足你的這個需求，小編現在就來為你介紹下莧菜幹燒肉的做法。 1...
2016-10-25 -
月子食譜－紫莧菜粥
月子食譜-紫莧菜粥配 料： 紫莧菜250克，粳米100克，精鹽、味精、豬油各適量。特 色：此粥具有清熱止痢、順胎產的作用。適用於產前產後赤白痢疾、急性腸炎、宮頸炎等症，特別是產婦臨盆時進食，能利竅滑...
2016-12-23 -
月子食譜－冬莧菜粥
剛剛生完小孩的你，該如何去補充一下營養呢？如何在月子裡更好的恢復自己的身體呢？下面為你介紹一款月子食譜……月子食譜-冬莧菜粥配 料： 紫莧菜250克，粳米100克，精鹽、味精，再煮兩三滾即成。特 色...
2016-12-22 -
月子食譜－莧菜大蒜粥
剛剛生完小孩的你，該如何去補充一下營養呢？如何在月子裡更好的恢復自己的身體呢？下面為你介紹一款月子食譜……月子食譜-莧菜大蒜粥配 料： 莧菜150克，大蒜頭1個，粳米100克，植物油、鹽味精各少許。...
2016-12-22 -
椰漿草菇扒莧菜的做法
朋友是滿滿相處而來，而成為朋友的過程中，自然少不了到家做客。如果你沒有一道拿手菜能夠拿出手，那真的很“丟臉”。當然，你不必煩惱，因為今天小編就會教給你如果做椰漿草菇扒莧菜這道菜的全部技巧。 ...
2016-10-25 -
孕婦能吃紅莧菜嗎
孕婦是一個特殊的群體，我們要特別的照顧好孕婦，那麼孕婦的飲食有什麼禁忌呢，就是孕婦有什麼東西是不能吃的呢，我們推薦孕婦多吃蔬菜才好，那麼孕婦可以吃紅莧菜嗎，在回答這個問題前，我們必須瞭解一下紅莧菜...
2014-07-08 -
紅莧菜的營養價值
豆腐湯�莧菜也就是我們平時說的莧菜，它的嫩莖葉，以及嫩苗都是可以用來食用的。它也是一種常見的野菜，現在很多人，特別是城市裡的人都喜歡吃野菜了，各種各樣的野菜在城市裡的菜市場也能買到，野菜的味道很好，...
2014-07-09 -
紅莧菜炒千張的做法
當你不開心的時候，你會怎麼辦？也許你會選擇哭.笑，或者是出去瘋，又或者是抽煙酗酒等等，但是我相信肯定有人願意選擇“吃”。當你不開心的時候，不妨給自己做點好吃的，也許心情會立馬好轉。那麼，下面小編就...
2016-10-25 -
長壽菜莧菜的營養價值
莧菜，又名野莧菜、赤莧、雁來紅。它原本是一種野菜，近幾年才擺上餐桌，有的地區把莧菜稱為“長壽菜”。 功效： 莧菜富含易被人體吸收的鈣質，對牙齒和骨骼的生長可起到促進作用，並能維持正常的心肌...
2011-10-11 -
家庭食譜 蒜泥莧菜
莧菜中富含蛋白質、脂肪。糖類及多種維生素和礦物質，其所含的蛋白質比牛奶更能充分被人體吸收，所含胡蘿蔔素比茄果類高2倍以上，可為人體提供豐富的營養物質，有利於強身健體，提高機體的免疫力，有“長壽...
2011-10-11 -
莧菜小炒的做法
要想抓住一個男人的心，首先就得抓住他的胃。而對於男人來說，也同樣如此。所以，為了心愛的他，你是否應該學著做一些像樣的美食呢？答案必然是肯定的。所以，現在小編就先來介紹下莧菜小炒的做法。 1.這...
2016-10-25
