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決明子減肥有效嗎
減肥的方法五花八門,可是我們也要注意瞭解,哪一些方法才是最健康有效的,決明子可以起到一定的減肥效果,因為具有清肝明目,潤腸通便的作用,可以直接泡水當茶喝。 1、決明子瘦身原理 決明子...
2017-02-17 -
決明子泡水喝能減肥嗎?
每逢佳節胖三斤,這個規律似乎真的很准。春天慢慢來了,脫下厚厚的衣服之後,才發現這個春節得到的是一堆肥肉。所以下定決心減肥。朋友給我推薦了用決明子來泡水,說效果非常的明顯。我一向對這種減肥茶非常的恐...
2014-03-12 -
老年人降血脂需多吃6種蔬菜
老年人降血脂需多吃6種蔬菜1辣椒辣椒中含維生素C的比例是在所有的食物中最高的。維生素C可以改善機體微循環,減低毛細血管脆性,同時維生素C還能夠降低膽固醇的含量,是一種天然的降脂食物。日本學者發現,辣...
2015-02-25 -
海帶的功效 常吃海帶能幫助我們降血脂
吃海帶的好處很多,這一點我們都知道。只是對於海帶的營養價值具體有多高?很多人沒有清晰的概念。這裡小編就和大家來好好聊聊海帶的作用,喜歡吃海帶的朋友們一起來看看吧!多多瞭解海帶,以後才能更加正確地...
2016-05-31 -
長期吃素能降血脂嗎?
近些年來,隨著“三高”人群的增加,越來越多的人加入到了素食主義的群體中來。更有很多人只有長期吃素不吃肉,身體才能夠健康,到底是不是這樣呢?高血脂到底是怎麼形成的呢? 其實,膽固醇的來源,1/3由...
2013-12-24 -
決明子可以和檸檬一起泡嗎
一、決明子可以和檸檬一起泡嗎二、決明子檸檬茶的功效三、決明子檸檬茶的做法四、決明子的妙用決明子可以和檸檬一起泡嗎1、決明子可以和檸檬一起泡水喝,不僅能減肥還美容,因為決明子可以通便,檸檬可以消脂,可...
2016-12-15 -
高血脂應該吃什麼 11個小妙招助你降血脂
11個妙招可以幫助降低血脂1每天兩杯綠茶每天喝2—3杯綠茶或攝入100—750毫克綠茶提取物有助於降低總膽固醇水準。2吃益心食物控制高血壓的低脂飲食有助於降低血脂水準,該類飲食包括大量的水果蔬菜、全...
2015-03-26 -
高血脂怎麼辦?五款降血脂食療推薦
五款降血脂食療推薦1海帶木耳肉湯海帶、黑木耳各15克,切絲,瘦豬肉60克,切成絲或薄片,用澱粉拌好,與海帶絲、木耳絲同入鍋,煮沸,加入味精和澱粉,攪勻即成。2山楂銀花湯取山楂30克,金銀花6克,白糖...
2014-07-28 -
決明子點方
【處方】決明子的功效與作用(為末)6分,蕤仁(研)6分,象膽(研)4分,秦皮(為末)4分,黃柏(去粗皮,為末)4分,鹽綠(研)3分,鯉魚膽(去皮)4枚,馬珂(研)4分,烏賊骨(去甲,研)4分,貝齒(...
2017-02-25 -
吃什麼降血脂 父親節如何讓他吃出健康來
無論是過什麼節,“吃”是不變的主題,父親節,不妨為我們的父親大人做上幾道養生又美味的佳餚吧!下面,我們就和大家分享幾種降血壓的食物,以及高血壓的食療方法,吃什麼降血脂等。感興趣的朋友來瞭解一下吧...
2016-06-19 -
老年人喝茶好嗎 養生降血脂離不開4道茶飲
四道有效降血脂的養生茶飲有些茶葉本身有降脂的功效,不過有些降脂茶則可以自製,而且降脂效果更佳。下面,就教大家自製養生降血脂茶飲。1橘皮茶:中醫認為,橘皮味辛、苦,性溫。具有理氣調中、燥濕化痰的功效。...
2014-12-25 -
冬季中老年人降血脂有妙招
冬季如何降血脂常見妙招幫助你1每天兩杯綠茶每天喝2—3杯綠茶或攝入100—750毫克綠茶提取物有助於降低總膽固醇水準。2吃益心食物控制高血壓的低脂飲食有助於降低血脂水準,該類飲食包括大量的水果蔬菜、...
2014-12-09 -
決明子粥
《粥譜》:決明子粥【處方】決明子的功效與作用(炒)10~15克 粳米的功效與作用50克 冰糖的功效與作用適量【制法】先把決明子放入鍋內炒至微有香氣,取出,待冷後煎汁,去渣,放入粳米煮粥,粥將熟時,加...
2017-02-27 -
想要減肥 決明子茶飲幫助您
導讀: 還在苦惱身上的贅肉該怎麼消除嗎?減肥的菇涼們別著急,要知道在減肥的同時也要注意自身的健康情況,為了能讓姑涼們健康的減肥,今天中華養生網就為大家介紹決明子茶減肥法,希望能幫助到大家…… 決明...
2017-02-27 -
3種常見中藥材泡茶喝有助降血脂
3種常見中藥材泡茶喝有助降血脂血脂是身體中很重要的一種物質,只有處於一個正常的範圍內才能使得血液水準趨於正常。若血脂含量過高,便易在血管壁上形成附著、沉積,正是罹患冠心病、糖尿病、脂肪肝等疾病產生的...
2016-12-11 -
決明子孕婦可以吃嗎
一、決明子孕婦可以吃嗎二、決明子的功效與作用決明子孕婦可以吃嗎1、決明子具有降血壓、降血脂、抗菌等作用,用於治療高脂血症有一定療效。除藥用成分外,決明子還含有多種維生素和豐富的氨基酸、碳水化合物等,...
2016-12-08 -
決明子枕頭的功效及注意事項
決明子具有清肝養目的功效,主治肝熱目赤,風熱目赤及肝腎陰虛,目暗不明,還具有潤腸通便的功效。相傳,古時候有位老道,雖年已過百,但身體健康、耳聰目明。於是人們競相拜求延年仙術,老人卻說並無仙術,只是...
2016-06-23 -
決明子方
【處方】決明子的功效與作用。【功能主治】止淚明目。主肝經熱,風赤眼。【用法用量】朝朝取1匙挼令淨,空心水吞下。一方取決明子作菜食之。【摘錄】《奇效良方》卷五十七
2017-02-28 -
決明子丸
明·方賢著《奇效良方》:決明子丸【處方】決明子的功效與作用(半兩) 天雄(炮.去皮) 獨活(去蘆.半兩) 天南星(薑制.半兩) 川芎的功效與作用(半兩) 白術(半兩) 升麻(半兩) 白附子(炮.去皮...
2017-02-28 -
決明子湯
《聖濟總錄》卷一○二:決明子湯【處方】決明子的功效與作用(炒)3分,柴胡的功效與作用(去苗)3分,黃連的功效與作用(去須)3分,防風的功效與作用(去叉)3分,升麻3分,苦竹葉3分,甘草的功效與作用(...
2017-02-28