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按摩保健 每天按摩耳朵治病防病效果好
耳朵是我們的聽覺器官，人體大多數器官組織在耳朵上都有它們的對應點，所以經常按摩耳朵，也就按摩到了這些點，按摩到這些點就可以對對應的器官有保健效果。下面就跟小編一起來瞭解一下按摩耳朵的好處吧! 按...
2017-01-04 -
中醫治病 看傷寒學少陽病別只盯著膽
中醫在治療疾病上，有非常大的優勢，而中醫的書籍也非常的多，很多都是有幾千年的歷史，相信懂中醫的人都清楚《傷寒論》。同時，對於少陽病的治療，中醫也是非常佔優勢的，而中醫認為，我們在治療的時候不要就...
2016-05-20 -
夏季每天一勺它治病又延年
夏季吃醋有什麼好處1提高食欲在夏季的時候由於天氣比較熱，在這樣的情況之下很多人的食欲就會受到影響。因此，大家在夏季的時候每天喝一點醋，就能夠很好的促進胃酸以及唾液的分泌，從而有助於大家提高食欲。2降...
2016-06-16 -
蜂蜜延年治病食療方
如今的人們對於養生保健越來越注重，說到保健和可能都會想到蜂蜜這種天然、常見的滋補品，蜂蜜營養豐富，常常被人用來滋補身體，而且也是很多女性朋友的最愛，因為蜂蜜有美容護膚、延緩衰老的功效，當初除了這些...
2016-05-28 -
常按五部位可延年益壽 肚臍是治病要穴
常按5“窩”長命百歲以下五個部位，就是養生保健的關鍵所在，它們分別是腋窩、膕[guó](腿彎曲時後面形成的窩)窩、肘窩、腰眼、肚臍。1腋窩腋窩處的頂點上有個穴位叫極泉穴，經常按摩可以寬胸寧神、調和氣...
2015-04-10 -
祛病延年話靈芝
靈芝，又名瑞草、紅芝，是擔子菌綱多孔菌科靈芝屬的一種腐生真菌，也是分解纖維素、木質素能力較強的一類真菌。 靈芝具有扶正固本等功效，被《神農本草經》稱為上品。雖無回天再世之力，但“煮百沸其味清芳，飲...
2017-03-05 -
【老年人冬季合理飲食可祛病延年】
俗話說 ，今冬進補，明春打虎。合理的飲食不但可以養人，而且還可以療疾祛病延年。老年人過冬，要根據自己的身體狀況進行食補。 老年人飲食要注意葷素搭配，適當多吃些蔬菜、水果，可起到潤腸、助消化、防便...
2017-03-07 -
祛病延年二十勢
祛病延年二十勢屬導引派功法，王子平創編，吳誠德整理發表於1982年。 臨床應用：對骨關節病變，如脊椎增生，腰肌勞損等有一定療效。 【練功方法】 1.山海朝真：兩腳分開與肩同寬，雙手疊於小腹部，手心...
2017-03-07 -
防病延年選對茶外茶
“茶外茶”是在中醫藥學理論指導下，將單味中藥依法製成的一種特殊茶劑。由於“茶外茶”在增強體質、防病治病、延年益壽等方面具有的獨特作用，這一頗具傳統特色的飲食療法備受人們青睞。 柿葉茶 制法：取經霜打...
2017-03-07 -
蒸臍卻病延年臍療方
【藥物】大附子（去蒂）30克，鹿茸（酥灸）1.8克，茯苓（人乳拌蒸）1.8克，川椒1.8克，蓮肉1.8克。 【制法】將附子放童便內浸一日夜，炙幹，再與餘藥共研細末，用人乳調作餅狀，如銀圓大小。 【...
2017-03-08 -
泡腳好處多 5種泡腳方式祛病延年
隨著氣溫不斷下降，人們更要注重腳部護理。俗話說“寒從腳上生”，腳部受涼很容易引發多種疾病。如果睡前用熱水泡泡腳，不僅可消除疲勞，還能祛病延年。下面教您5個泡腳方式，簡單方便，不妨試一試。1、醋泡腳：...
2013-12-25 -
九旬中科院院士張滌生“帶病延年”
如今，91歲高齡的他，仍會親自為一些疑難病例做手術。可能你會認為既然張滌生院士依然能活躍在工作第一線，他肯定沒得過什麼大病。其實不然，在9年前，他也曾是一位肺癌患者。 “帶病延年”樂觀生活 “...
2011-12-12 -
老年人冬季合理飲食可祛病延年
俗話說，今冬進補，明春打虎。合理的飲食不但可以養人，而且還可以療疾祛病延年。老年人過冬，要根據自己的身體狀況進行食補。 老年人飲食要注意葷素搭配，適當多吃些蔬菜、水果，可起到潤腸、助消化、防便秘...
2011-11-10 -
蜂蜜可延年 十大蜂蜜治病食療方
如今的人們對於養生保健越來越注重，說到保健和可能都會想到蜂蜜這種天然、常見的滋補品，蜂蜜營養豐富，常常被人用來滋補身體，而且也是很多女性朋友的最愛，因為蜂蜜有美容護膚、延緩衰老的功效，當初除了這些它...
2013-09-24 -
中醫說睡前按摩這4大部位 養生健體祛病延年
中醫說睡前按摩這4大部位 養生健體祛病延年（圖）。其實達到養生保健、強身治病的方法有很多，今天中醫養生專家向大家推薦有關睡前要按摩的四個部位--腹、背、脊、腋。或許很多人在睡前都沒有這樣的習慣，但是...
2013-07-08 -
養生常練保健功 強筋壯骨 祛病延年
俗話說“身體是革命的本錢”，只有身體健康才有機會和時間去創造一切，但是現代人工作忙碌，飲食、作息不規律因此身體都處於亞健康的狀態，所以就需要通過鍛煉來強健身體，保健功是通過自體運動，達到疏通經絡、強...
2014-10-14 -
腳心按摩 祛病延年養生法
按摩腳心能增強血脈運行，調理臟腑，舒通經絡，增強新陳代謝，從而強身健體，祛除病邪。北宋大文學家蘇東坡年逾花甲仍然精力旺盛，其重要原因之一是他堅持按摩腳心。 人的腳掌密佈許多血管，故科學家把腳掌稱...
2009-10-10 -
【老年人合理飲食可祛病延年】
老年人飲食要注意葷素搭配，適當多吃些蔬菜、水果，可起到潤腸、助消化、防便秘等作用。食補可提供較高的人體熱量，以抵禦寒冷。滋補的食品產熱量高，營養豐富，尤以羊肉、牛肉、狗肉、雞肉、蛇肉為滋補禦寒上品...
2017-04-11 -
經絡養生輕鬆學 強筋壯骨祛病延年
經絡養生常練保健功，強筋壯骨祛病延年，下面小編為你詳細介紹。俗話說“身體是革命的本錢”，只有身體健康才有機會和時間去創造一切，但是現代人工作忙碌，飲食、作息不規律因此身體都處於亞健康的狀態，所以就需...
2016-04-28 -
甲魚湯的做法 2款補湯防病延年
我們都知道甲魚是一種比較大補的食材，而且還是生活中比較常見的食材，一般多用於對病人的康復食療作用，而我們一般對甲魚的食用方法，尤其是病人對甲魚的食用就是甲魚湯了，甲魚湯的做法也有很多種口味，下面我就...
2016-04-30
