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治療失眠的最好方法和建議
失眠時一種不能獲得正常睡眠的病症，如何治療失眠?現代醫學證實，食療是治療失眠的最好方法，優於安眠藥，無副作用。下面小編為大家總結了一直治療失眠的方法。 一、失眠自我治療方法 良好的睡眠習慣是獲得...
2016-08-12 -
治療失眠的中成藥有哪些
失眠，成為了現代人最常見的一種亞健康問題，失眠的問題不僅會嚴重的影響到一個人的生活品質，生命品質甚至如果不及時處理的話，也會引起很多的疾病的，因此對於那些有失眠問題的人來說一定要及時的調理，只有及...
2014-06-15 -
治療失眠的飲食方法
失眠對於人類來說雖然算不上什麼大病，卻極其的要命，很多人都知道失眠的治療方法很多，但是對身體又有營養又能幫助調節失眠的失眠飲食方法想必是最受歡迎了吧！小編搜集了一些有關資料，不妨一起瞭解一下吧！...
2012-11-09 -
治療失眠的飲食療法
失眠多夢的發生多是因為一些情緒上的異常變化所致，如過分憂慮，焦慮緊張，心事重重等等，都可直接誘發，一旦長期出現的話，就會導致內分泌失調情況的發生，這樣極容易誘發其他身體疾病，所以治療該病一定要儘...
2012-11-09 -
治療失眠的花茶有哪些呢
在職場生活中我們經常都會聽到很多朋友們抱怨自己總是受到失眠的痛苦，或許也是因為強大的工作壓力所造成的後果。可是失眠之後第二天的精神狀態也會顯得比較糟糕，從而也不能更好的進行工作。因此治療失眠的花茶...
2016-01-16 -
治療失眠的小妙招
由於現在社會的壓力大，很多人回到家休息的時候也覺得自己排遣不了壓力，總是憂心忡忡的晚上躺在床上也在想白天的事情，不能正常的睡覺，然而好的睡眠對於恢復精力是很重要的，今天小編推薦失眠飲食小妙招，輕...
2012-11-09 -
有哪些治療失眠的偏方
你還在被失眠困擾著嗎？失眠是不是困擾你多年了啊，從你看了我這篇文章之後失眠就會離你遠去的。失眠很多人都覺得沒什麼大不了的，可是長久下去，一個正常的人怎麼能受得了這般折磨呢。那麼治療失眠有什麼偏方...
2012-11-09 -
治療失眠的幾種飲食方法
在生活中大家一定明白一個道理就是食物也是藥物的說法，那麼對於像失眠這類的症狀來說安眠藥不是正確的選擇，而飲食的改善才是真正的做法，只要在食物上加以改善，相信患者會很快康復的，那麼我們就來瞭解一下...
2012-11-09 -
治療失眠的兩種食物
做夢是每個人都經歷過的事情，只是有的人清楚的記得夢境，有的卻只有模糊的印象。你知道嗎，生活中很多人都在為做夢感到困擾，因為這些夢境影響到他們正常的睡眠，進而導致失眠的發生。 那麼出現失眠多夢應...
2012-11-09 -
治療失眠的2款百合偏方
失眠怎麼辦？失眠吃什麼好？治療失眠最有效的偏方中必定少不了百合。百合與許多中草藥都可以搭配成很好的治失眠良方，以下就是兩款很好的百合偏方。 失眠偏方一、百合 15克 ，酸棗仁 20克，水煎服，...
2012-05-21 -
治療失眠的幾個誤區
睡眠雖然只是看上去一切停止了，實際上還有很多事情是照常發生的，睡眠不是“臨時死亡”。在睡眠中，我們的大腦及其他臟器乃至每個細胞都同白天一樣活躍。很多人覺得睡了一覺更累了，很多人發現怎麼都睡不著...
2015-07-28 -
心情放鬆—治療失眠的法寶
如何有效治療失眠?其實，無論什麼類型的失眠患者，如果僅僅注重外界影響因素的改善而忽視內心環境的處理，任何失眠治療方法都是難以達到預期效果的。 所以，很多專家都認為，想要讓失眠治療手段發揮事半功...
2010-11-02 -
治療失眠的13個食療方法
吃什麼可以改善失眠？失眠症西醫稱為神經衰弱，是神經官能症的一種。主要症狀是失眠，以及由失眠引起的頭暈、乏力、健忘等。中醫歸入“不寐”、“驚悸”範圍，認為此症多由心情鬱怒、精神緊張或大病之後，臟腑...
2012-03-31 -
上班族治療失眠的幾個方法
睡眠是人身體的自然反應，不要人為地去控制它，應採取順其自然的態度。對睡眠過分關注，失眠者在上床後經常為睡不著而擔心，進而引起對睡眠的恐懼和緊張，這被稱為對睡眠的預期性焦慮，情緒焦慮會引起人體生...
2015-05-08 -
治療失眠的中藥精品
1.酸棗仁 酸棗仁為酸棗的種子，甘酸性平，能滋養心脾，補益肝膽。其成分含多量脂肪油及蛋白質，還有兩種植物固醇，此外尚含皂甙、多種維生素等成分。根據藥理研究證實，其水溶性成分有催眠作用。實為治療...
2010-03-15 -
4大食物讓你在寒冬失眠 治療失眠的小偏方
長期失眠，將導致人體生理機能紊亂。醫學專家指出，有為數不少的高血壓病人和心臟病患者是由於失眠引起的。而當失眠嚴重時，還有可能誘發精神錯亂，白細胞數量減少，免疫功能明顯降低，從而對健康產生嚴重不良影響...
2013-12-03 -
中醫治療失眠的方法有哪些？
失眠病機涉及多個臟腑，但其主要病位在心，心主神明，心神失養或心神不安就會出現失眠，其發病常與肝鬱，膽怯，胃不和，脾胃虧虛密切相關，陽盛陰虛較為常見。 中醫對於失眠疾病的認識非常早，治療失眠的藥...
2011-06-15 -
治療失眠的5個小秘方
經常失眠的人都能體會到，晚上睡不著是何等苦惱之事，就算勉強入睡，也有夢境困擾，容易驚醒。第二天起來，雙目倦澀，精神不振，渾身都不舒服。 中醫認為神安則眠。常用的安神食品和中藥材有 蓮子、百合、...
2011-03-08 -
簡析中藥治療失眠的方法
眾所周知中醫治療是比較受到大家歡迎和推崇的一種治療疾病的方法，尤其在調節身體這方面更是具有獨特的功效。那麼對於令人無奈的失眠是不是也一樣具有神奇的功效呢，下面就讓小編給大家介紹一些中藥治療失眠的方...
2016-03-11 -
治療失眠的中藥偏方有哪些
很多的朋友都被失眠症所困擾著，夜間不能好好的休息直接影響到第二天的工作效率，同時長時間的失眠會給大家的身體帶來嚴重的影響，所以，瞭解一些治療失眠的偏方對廣大的失眠患者們來說是十分必要的。 1、生薑...
2016-03-11
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3回答
治療失眠
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2回答
請醫生推介幾種適合失語症患者服用的治療失語症的藥物？
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1回答
如何治療失眠症
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野酸棗怎麼吃治療失眠
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失眠的最佳治療方法是什麼
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失眠有哪些原因 失眠的治療方法有
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失眠的原因及有效治療方法有哪些
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造成失眠的病因有哪些 需要怎麼治療
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3回答
失眠的症狀和治療方法有哪些
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3回答
治療失眠好的方法有哪些