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泡菜為啥要醃夠二十天才能吃
【導讀】你知道泡菜為啥要醃夠二十天才吃嗎?很多人愛在餐桌上放一碟開胃泡菜。但不論泡菜還是鹹菜,不可避免會出現亞硝酸鹽的問題。亞硝酸鹽是一類較強的致癌物,長期攝入過量亞硝酸鹽,患癌幾率會大大增加。但...
2016-08-27 -
酸辣鳳梨鮮蝦炒飯 讓你夏季也有好胃口
天熱不僅懶得下廚房煮飯,也沒胃口吃飯,鳳梨鮮蝦炒飯,簡單方便,清爽,添加些太少甜辣醬,更開胃。 做法: 準備好泰式甜辣醬 2.蝦去殼去沙腸 鳳梨切塊 4.油熱後,放入蒜粒爆香 蒜出香味後,加入蝦 ...
2017-02-28 -
香菇白菜炒肉的做法
或許你在外上學,或許你每天忙著工作,但是再忙你也得吃飯,因為這是你活著的基本條件。吃飯的方式有很多,但是我們得健康地吃飯,我們得自己做飯菜來吃,只有這樣才健康。為此,小編在這裡就先來說說關於香菇白菜...
2016-10-25 -
油菜炒雞蛋的做法
油菜炒雞蛋的做法步驟 1.將油菜洗乾淨,雞蛋打到碗裡,打散,最好有氣泡。這樣雞蛋會比較松嫩。 2.將鍋裡加油,加熱,我喜歡放多一點油。雞蛋多放點油才會好吃。把雞蛋倒入鍋中,有八成雞蛋成型後,把火關...
2017-03-04 -
吃泡菜上火嗎?泡菜的營養價值有哪些?
從食物中獲取營養是我們最基本的需求,但是每種食物的營養價值和功效都是不同的,如果飲食不當就容易導致身體上火,下面一起看一下吃泡菜會上火嗎? 泡菜的營養價值1、泡菜中有豐富的活性乳酸菌,它可抑制腸道中...
2016-12-20 -
韭菜炒雞蛋的營養價值
韭菜炒雞蛋經常在家裡媽媽都炒來得吃的,其實韭菜炒雞蛋也有醫療功效的.下面我們一起來瞭解下。 韭菜性味甘、溫,無毒,具有溫補肝腎、助陽固精的功效。雞蛋具有養心安神、補血、滋陰潤燥的作用。本品適宜腎...
2017-03-04 -
小松菜炒豆皮的做法
小松菜也是白菜的一種,富含鈣和維生素A、B、C,用來清炒或者放些蒜茸,更能突出其新香鮮嫩的口感。這道小松菜炒豆皮,是清爽至極,營養豐富,即使是炒出來的菜汁,泡點米飯也是很清香的。 主料:小松菜1把...
2017-03-04 -
韭菜炒黃鱔做法 能防治陽痿早洩和調理氣血的家常菜
黃鱔的做法 黃鱔的營養價值 黃鱔怎樣做好吃 黃鱔魚的做法 黃鱔這種無鱗魚受到很多人的喜歡,黃鱔是一種補氣養血的食物,還特別適宜產後婦女吃,可以調理氣血,還可以止血,消化不良的人可以常吃,但是注意黃...
2017-03-04 -
老乾媽炒飯別有一番滋味 推薦3種做法
老乾媽炒飯的做法一 材料:米飯,老乾媽,蔥,洋蔥,蠔油。 做法: 1.鍋裡放油燒熱。 2.米飯倒入鍋裡,加一點點水,將米飯炒開。 3.加入一勺老乾媽,一點點耗油,一點點洋蔥粒。 4.試試鹹味,不夠...
2017-03-04 -
據說是 正宗醬油炒飯
醬油炒飯是一道家常主食,主要食材是米飯(冷飯更佳),配以肉餡和味事達醬油調味調色,主要烹飪工藝是炒。成品色澤醬紅,口味香濃、葷素合理,色相味俱全。 材料:隔夜米飯,小蔥 調料:海天有機醬油 醬油炒...
2017-03-05 -
醬油炒飯的做法
醬油炒飯的主料:米飯1碗 醬油炒飯的輔料:雞蛋1個、紅椒半個、蒜6瓣、料酒1小勺、生抽1大勺、老抽2大勺、蠔油1小勺、小蔥3根、白糖1小勺、豬油1大勺、植物油1大勺 醬油炒飯的做法: 1、蒜拍松切...
2017-03-05 -
賊好吃的醬油炒飯 做法指定不一般
步驟一:先把隔夜米飯捏散捏松,然後加入適量醬油、老抽和白糖,攪拌均勻。 步驟二:胡蘿蔔切小粒,紅腸切小粒,蔥切末。 步驟三:鍋中放油,將胡蘿蔔粒炒至熟透,撈出備用。 步驟四:放入紅腸和玉米粒炒香,...
2017-03-05 -
醬油酸菜肉絲炒飯做法
醬油酸菜肉絲炒飯 做法: 一、材料 用到了:豬裡脊肉、酸菜、老乾媽、生抽、料酒、生粉、白糖、剩飯 二、步驟 1、豬裡脊肉切絲,其實我這次有點切薄片的,放碗中,加生抽、半匙生粉,一點兒匙白糖,料酒,...
2017-03-05 -
菠菜炒生魚片
配方: 生魚片200克,菠菜250克,蒜茸、薑花、蔥段備少許。 制法: 菠菜去根,洗淨,略切幾段,放入沸水中焯過,撈起濾去水分;生魚片用少許味精、鹽稍浸漬。起油鍋,先下蒜茸、薑花、蔥段爆香,入生...
2017-03-05 -
家庭小廚房 韭菜炒淡菜
主料鮮淡菜韭菜輔料生薑鹽雞精 韭菜炒淡菜的做法步驟 1. 將鮮淡菜用水洗淨放入鍋裡燒開的水裡汆燙撈出,剝殼待用; 2. 韭菜洗淨,切段。然後將鍋燒熱,放入油,生薑煸香,將韭菜投入後在放入淡菜; 3....
2017-03-05 -
臘腸炒飯的做法
【導讀】臘腸炒飯的做法,臘腸雖然不健康,但是吃起來是非常好吃的,用來炒飯那味道更是一絕。下面小編教大家臘腸炒飯的做法。 臘腸炒飯的做法 臘腸炒飯的做法一 食材:熟米飯150g,雞蛋1個,青菜...
2016-05-18 -
三文魚炒飯的做法
【導讀】三文魚炒飯的做法,三文魚炒飯的主要材料為三文魚和米飯,當然,如果你喜歡添加一些別的食物的話,也是沒有問題的,只是材料不同,做法也有區別。下面我們來看看三文魚炒飯的做法。 三文魚炒飯的做法...
2016-05-18 -
鳳梨炒飯的做法
【導讀】鳳梨炒飯的做法,鳳梨炒飯是泰國的一道經典菜。做法簡單,口味甜美,那麼接下來就一起來看看鳳梨炒飯的做法。 鳳梨炒飯的做法 食材:剩米飯1大碗,鳳梨1個,雞蛋1個,豌豆1把,紅椒1/4個,...
2016-05-18 -
茄子炒飯的做法
【導讀】茄子炒飯的做法,茄子很下飯,用來炒飯最適合。這個季節也是茄子成熟的季節,大家不妨在家裡做一道簡單的茄子炒飯。下面我們來看看茄子炒飯的做法。 茄子炒飯的做法 茄子炒飯的做法一 食材:茄...
2016-05-18 -
老少皆宜的胡蘿蔔炒飯
【導讀】老少皆宜的胡蘿蔔炒飯,胡蘿蔔是一種營養價值非常高的食物,用來炒飯非常適合,胡蘿蔔炒飯是一種老少皆宜的食物,下面我們來看看老少皆宜的胡蘿蔔炒飯。 老少皆宜的胡蘿蔔炒飯 胡蘿蔔炒飯的做法一...
2016-05-18