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小白菜燉豆腐怎麼做好吃 小白菜的做法大全
小白菜燉豆腐怎麼做好吃,小白菜的做法大全 小白菜燉豆腐是一道再普通不過的家常菜了，儘管如此普通，它還是有自己獨特之處，小白菜具有清肺止咳的作用，所以在秋天吃最好不過的，秋天是養肺最好的季節，不僅如...
2017-03-07 -
【泥鰍鑽豆腐】泥鰍鑽豆腐的做法大全
泥鰍鑽豆腐】泥鰍鑽豆腐的做法大全 泥鰍鑽豆腐是一道民間非常有名的菜肴，又被人們叫做貂蟬豆腐。泥鰍具有很高的營養價值，又被叫做水中之參，被區分為魚類，但是在外貌上又和其他的魚有很大的不同，泥鰍含有較...
2017-03-07 -
小白菜燉豆腐的做法大全
小白菜燉豆腐的做法大全 豆腐主要是用豆類製成的，營養豐富，可以補充人體所需多種營養物質，小白菜是典型的綠色蔬菜代表，小白菜燉豆腐這道菜不僅在顏色上讓人賞心悅目，清淡爽朗的口味，也讓人們對它愛不釋...
2017-03-07 -
教你做鱈魚燉豆腐多吃也不會長胖喔
魚類是高蛋白低脂肪的食物，而且魚的脂肪是不飽和脂肪酸比例大，所以魚類非常時候三高人群以及減肥人群，另外魚類含鈣量比較高，既含優質蛋白又含鈣高，所以是兒童的理想肉類食物。今天，我用鱈魚和豆腐一起燉，...
2017-03-07 -
家常美味就是它鱈魚燉豆腐
【鱈魚燉豆腐】 主料：鱈魚 豆腐 輔料：香菜 香蔥 調料：料酒 韓式辣醬 白酒 鹽 雞粉 胡椒粉 製作步驟 第一步 備料 香菜切小段 香蔥切蔥花 提前處理好的鱈魚切小段 第二步 煎制 下入鱈魚煎制...
2017-03-07 -
清燉豆腐獅子頭的做法
清燉豆腐獅子頭 主料：北豆腐(700g)、豬五花肉(100g)、蝦仁(100g) 調料：香菜碎(1大勺)、馬蹄碎(或蓮藕)(2大勺)、水發木耳碎(3大勺)、蔥末(1大勺)、薑末(1大勺)、鹽1.5...
2017-03-07 -
白菜燉豆腐怎麼做 白菜燉豆腐的做法大全
白菜燉豆腐怎麼做_白菜燉豆腐的做法大全 白菜和豆腐都是非常大眾並且營養豐富的食物，白菜燉豆腐的做法是一道家常菜，使用的材料也很容易準備，口味比較清淡，在夏天食用，可以起到清熱解暑的作用，根據自己...
2017-03-07 -
教你做出一道美味白菜燉豆腐
【導讀】教你做出一道美味白菜燉豆腐，有句老話是白菜就是百菜，可見白菜的營養價值有多高，白菜是每個餐桌上的常客，天天吃你還吃得下嗎？今兒就為大家換換做法--燉，教你做出一道美味白菜燉豆腐的做法。 ...
2014-12-10 -
魚頭燉豆腐的營養價值
導讀：蘇菜中有一道常見的好菜——魚頭燉豆腐，就是先把魚頭煎好，再加水與豆腐一起燉，熟時香氣四溢，湯汁白濃似鮮奶，豆腐滑嫩，魚肉肥糯，吃起來不油不膩，四季皆宜。 據說乾隆下江南，微服出訪吳...
2017-03-08 -
泥鰍燉荷包蛋的做法
泥鰍燉荷包蛋的做法步驟 1.一早菜市場去買的，絕對不是人工養的哦 2.雞蛋也是土土的，真心是小啊，一巴掌可以放五個 3.泥鰍泡一上午水，簍子瀝幹 4.平底鍋先慢慢煎好土雞蛋 5.面上金黃就好，其實...
2017-03-08 -
抱石蓮燉豆腐
配方：鮮抱石蓮60克，豆腐120克。 制法：二物洗淨，豆腐切塊，同放鍋中，加水燉至熟即成。 功效：清熱解毒，利濕消瘀。 用法：溫熱食豆腐喝湯，單食或佐餐均可。
2017-03-08 -
鱈魚燉豆腐的做法 怎樣做鱈魚燉豆腐
鱈魚燉豆腐 鱈魚燉豆腐的做法 燉豆腐的做法 鱈魚的做法 怎樣做鱈魚燉豆腐 鱈魚燉豆腐的做法是一道做法特別簡單，而且營養美味的家常菜，由於鱈魚的刺少，而且鱈魚的刺煮熟之後入口即化，因此特別適宜兒童或...
2017-03-08 -
鱈魚燉豆腐的做法_鱈魚燉豆腐用放油嗎?
鱈魚燉豆腐的做法_鱈魚燉豆腐用放油嗎? 鱈魚在所有魚類中都是品質非常好的一種，鱈魚中含有大量的蛋白質，包含有人體生長所需的多種營養物質，跟人體的需求十分接近，所以營養價值很高，鱈魚燉豆腐是一種鱈魚...
2017-03-09 -
墨魚丸燉豆腐
墨魚是烏賊的別稱。烏賊味咸、性平，入肝、腎兩經。中醫學認為，烏賊具有養血、通經、催乳、益腎、調經、止帶的功效。墨魚肉及其脊骨(中藥名為海螵蛸)均可入藥，李時珍稱墨魚為“血分藥”，可主婦女赤白帶下、...
2017-03-09 -
春天美食--”河蚌燉豆腐“。
裡下河平原的溝河港汊，不僅孕育了蘇中地區有名的魚米之鄉，萬能的造物主還賜予了各種各樣的河鮮美味，烏黑肥大的鯰魚、粗壯通黃的昂刺魚、肉質細嫩的虎頭鯊等等，倘若用來白燒，那黏稠的魚湯汁可謂是一等一的美...
2017-03-10 -
燉豆腐怎樣才能作得比肉還香！
豆腐是一種很神奇的食材。它由黃豆製成，營養豐富。豆腐根據種類的不同，在口感上也有明顯區別。南豆腐的綿軟滑嫩，北豆腐則柔韌Q彈，做成凍豆腐和炸豆腐之後，口感又變得更加豐富奇妙。 經過長時間燉煮的豆腐...
2017-03-10 -
黃金蜆燉豆腐祛濕去邪 祛火養肝中醫六款藥膳方
夏季氣溫逐漸升高，天氣炎熱。很多人在夏季臉上會長斑、長痘痘，造成這些肌膚問題的原因除了夜以繼日的加班外，夏季悶熱的天氣也是“兇手”之一。夏季氣候悶熱，容易讓人煩躁且易上火。那我們夏季如何祛火養肝？...
2015-05-28 -
黃刺魚燉豆腐的做法
現如今社會剩男剩女那麼多，而到了適婚年齡的你還沒結婚，家裡人肯定很急，那你怎麼辦呢？為了找到更好的，你肯定還會等。但是在等的過程中，你不妨完善下自己，學做幾道可口的小菜為自己加分。下面就讓小編來為...
2016-10-25 -
紅油蝦醬燉豆腐的做法
很多人抱怨飯菜不好，所以吃的很少。造成營養不良，身體素質不好。其實自己可以學習做菜的，下面就給大家介紹紅油蝦醬燉豆腐的做法 1.豆腐切成2釐米見方的小塊 2.12蔥薑蒜切片，幹辣椒切段，青椒切...
2016-10-25 -
私房菜之泥鰍燉雞蛋養胃
我年少時營養不良，夜裡要起來解五六次小便，十七八歲的花季少女卻滿臉菜色、無精打采，如同一棵霜打的小白菜。實在熬不下去了，就常去二姑家解饞。 能幹的二姑心疼我這個唯一的侄女，真是煞費苦心。她先把...
2013-06-10
