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蓖麻油炒雞蛋的做法圖解
蓖麻油炒雞蛋的做法圖解 蓖麻油炒雞蛋這種食物很普通,尤其是在媽媽之前流傳甚廣,因為這是一道可以起到很好的催產的食物,在很多孕婦之間流傳著,很多媽媽在懷孕的時候,,已經到了預產期,但是孩子還沒有要...
2017-03-07 -
番茄炒雞蛋 吃出不一樣功效
番茄是我們經常吃的一種菜,每個人都會做,它的烹調方法簡單,營養搭配簡單合理,也符合大眾好評的,不同的口味有著不同的功效,那怎樣吃更有營養呢? 番茄炒雞蛋的功效 人們對這一道菜並不會太重視,對其...
2013-12-02 -
胡蘿蔔豉油炒雞蛋
胡蘿蔔真的是一個很棒的蔬菜! 但是很多人討厭它 因為它那個特別的土腥味而將它置於千里之外(>﹏ 今天這個方法特別簡單 不需要十分鐘就完全搞定 食材也超級簡單 胡蘿蔔豉油炒雞蛋 男女老少都愛的快手營...
2017-03-07 -
胡蘿蔔炒雞蛋的做法
步驟 1.主料:胡蘿蔔、雞蛋 輔料:植物油、鹽、青辣椒 2.把胡蘿蔔洗淨切絲 3.青辣椒洗淨切絲 4.把雞蛋打散 5.熱鍋涼油加雞蛋液,煎到雞蛋定型撈起 6.熱鍋涼油加胡蘿蔔絲 7.青辣椒翻炒到變...
2017-03-07 -
番茄炒雞蛋的七大營養功效
【導讀】番茄炒蛋是一道十分簡單的家常菜,但想讓它變成營養又美味的菜肴還是要講究一些烹飪技巧的,而且番茄炒雞蛋的七大營養功效,下面就為大家介紹番茄炒雞蛋的七大營養功效。 番茄炒雞蛋的七大營養功效 ...
2015-04-16 -
青椒炒雞蛋 這6道家常菜超級補鈣
提到補鈣,大多人想到的是牛奶或鈣片,很少有人知道一些家常菜也是補鈣高手。或許這些食材的含鈣量並不是最高的,但“一個好漢三個幫”,鈣能否被人體順利吸收也需要其他營養素的幫忙。這些家常菜正是因為搭配科學...
2013-10-09 -
青椒炒雞蛋提高鈣吸收率?中醫補鈣的六道家常菜
補鈣,補鈣吃什麼呢?補鈣的食物有哪些呢?吃哪些食物有助補鈣呢?下面就來瞭解一下有助補鈣的六道家常菜。黃豆燉豬蹄黃豆鈣含量豐富,豬蹄中含有豐富的膠原蛋白,可以作為鈣沉積的骨架,從而更有利於黃豆中鈣的吸...
2013-09-13 -
平菇炒雞蛋的做法
【導讀】平菇炒雞蛋的做法,平菇是我們生活中菜類裡面不可缺少的。平菇的營養價值很高,裡面的營養成分不僅蛋白質含量高,而且氨基酸成分齊全,礦物質元素的含量也十分豐富。它對於降血壓和膽固醇,預防尿道結石...
2015-03-30 -
番茄炒雞蛋9大神奇功效
要問你學會的第一個家常菜是什麼,可能很多人的答案就是番茄炒雞蛋。它是許多百姓家庭中一道普通的大眾菜肴,同時又具有不可低估的神秘功效! 番茄炒雞蛋的九大神奇功能和效果: 1、番茄含有豐富的...
2010-07-16 -
番茄炒雞蛋必備的5個竅門
【導讀】番茄炒雞蛋必備的 5個竅門,番茄炒雞蛋(或番茄炒蛋),是許多百姓家庭中一道普通的大眾菜肴。這道菜的特點是炒蛋金黃,番茄鮮紅,不要放其他影響顏色的調料。總得來說,製作簡單快速;也不影響忌口的...
2014-12-06 -
20160328食來運轉視頻:香椿炒雞蛋的做法
雞蛋的營養價值是非常豐富的,生活中常吃對我們的身體是非常有利的,能有效改善我們的身體狀況。那麼日常生活中香椿炒雞蛋的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該...
2016-04-05 -
艾葉炒雞蛋 治療寒性胃痛
艾葉具有溫經止血、散寒止痛的功效。現代醫學的藥理研究表明,艾葉是一種廣譜抗菌抗病毒的藥物,對多種病毒、細菌都有抑制和殺傷作用。因此,對於寒性胃痛和某些細菌引發的胃痛,有一定的輔助治療效果。 胃痛的...
2017-03-08 -
補腎益肝、健胃潤腸的韭黃炒雞蛋的做法
教您補腎益肝、健胃潤腸的韭黃炒雞蛋怎麼做,如何做補腎益肝、健胃潤腸的韭黃炒雞蛋才好吃 1、準備好原材料; 2、將雞蛋放入碗中, 加入適量的鹽, 打散備用; 3、熱鍋涼油, 將雞蛋液倒入; 4、雞蛋...
2017-03-08 -
補腦食譜——韭黃炒雞蛋
菜系及功效:家常菜譜,益智補腦食譜,防癌抗癌食譜,貧血食譜 口味:鹹鮮味 工藝:炒 韭黃炒雞蛋的製作材料: 主料:雞蛋150克,韭黃150克 調料:花生油50克,鹽3克,白砂糖5克 教您韭黃炒雞蛋...
2017-03-08 -
荷蘭豆炒雞蛋
主料:荷蘭豆、雞蛋 配料:植物油、鹽、味極鮮、青紅辣椒 【荷蘭豆炒雞蛋】的製作過程: 1、把荷蘭豆洗淨去掉尾部筋,開水里加少許鹽、幾點植物油加荷蘭豆焯燙2分鐘撈起,過涼水,瀝幹水分。 2、 雞蛋打...
2017-03-08 -
補鋅益智,清淡爽口——金針菇炒雞蛋
金針菇既是一種美味食品,又是較好的保健食品。據測定,金針菇氨基酸的含量非常豐富,尤其是賴氨酸的含量和鋅含量都特別高,具有促進兒童智力發育和健腦的作用,因此金針菇也被譽為兒童“益智菇”。這麼好的食材...
2017-03-08 -
3款食療方預防男人早洩 吃韭菜炒雞蛋壯陽
男人早洩不光是和壓力有關,也是和平時所吃的食物有關。那麼,應該如何避免早洩?男人吃什麼才能壯陽呢?趕緊和小編一起來看看!3款食療方預防早洩1、芡實粥生芡實和麥麩各適量,先炒成黃色後,每次取20克。另...
2015-04-03 -
護眼食譜------韭黃炒雞蛋
韭黃炒雞蛋 主料 雞蛋 (3個) 韭黃 (200克)調料 聖女果 (幾個) 小蔥 (適量) 油鹽 (適量)廚具 炒鍋 準備好原材料; 將雞蛋放入碗中,加入適量的鹽, 打散備用; 熱鍋涼油, 將雞蛋...
2017-03-08 -
炒雞蛋總是炒不好 加入兩法寶炒出好滋味
炒雞蛋方便又美味,可有不少人炒出的雞蛋不是碎得不成形,就是太老,有時還會糊鍋,甚至還有蛋腥味。對此,國家高級烹調技師張亮告訴《生命時報》記者,在打雞蛋的時候加入兩樣寶,就可以輕鬆炒好雞蛋。 相關百...
2017-03-08 -
臘八豆炒雞蛋的做法
人為財死鳥為食亡,這話雖然有一定的道理,但是對於當今社會而言,卻不完全這樣,因為很多人死都是因為“食”。因為吃的不健康,所以很多人因此得病而死。為了不這麼窩囊的死掉,現在就跟小編學一下如何做好臘八豆...
2016-10-25