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避開速食弊端，吃出健康身體！
都市上班一族，每天上班、加班，下班後根本就沒有時間做飯，速食食品迅速在城市白領和學生群體中風靡，也成了無可奈何之舉，如何在保證健康的前提下改善上班族的速食飲食習慣？ 由於膳食結構不合理、營養搭...
2016-03-07 -
速食麵中的這物竟是健康最大殺手
如今生活節奏的加快，很多人為了加班加點而只吃一碗速食麵充饑一下，但是大家知道嗎這樣是對身體沒有一點好處的，長期食用還會嚴重影響身體健康。那麼大家知道速食麵中什麼最影響人體的健康呢?下面大家一起來...
2015-08-25 -
孕婦可以吃速食麵嗎？5大注意事項不能忘
孕期媽媽不宜多吃速食麵 一：速食麵應該洗一遍： 當你第一次從包裝上取出麵條時。你會注意到麵條很巧妙地連在一起。你知道為了使麵條很好地速食麵肩並肩連在一起需要某種形式的蠟塗層，為了在我們面前展現...
2012-04-11 -
孕期媽媽不宜多吃速食麵
有很多孕婦在妊娠期間喜歡食用速食麵，營養健康專家指出，即使是新鮮的速食麵，如果長期用來替代主食，而不添加任何其他食品，就很容易導致人體營養缺乏，對健康極為不利。人體的正常生命活動需要六大營養素...
2012-02-17 -
哺乳期能吃速食麵嗎
說起速食麵這個食品想來許多人都不會陌生,速食麵顧名思義,就知道是攜帶方便吃起來方便的一種面.現如今速食麵已經成為了很多人生活中的必需品,現在很多學生,上班族或者單身族,往往沒有時間做飯或者吃飯都會...
2014-07-29 -
懷孕可以吃速食麵嗎
懷孕的女性在吃的方面尤其要注意,懷孕後不光關係著自己還要關係著肚子裡的寶寶.稍有不慎都會影響肚子中的寶寶,現在很多女性懷孕後,都會時常感到很疲勞,很煩躁就想睡覺,因此不想去做飯,往往吃一些速熟食品...
2014-07-30 -
吃速食麵的危害 不要將速食食品當主餐
速食麵是一款很常見的速食食品，速食麵製作方便，口感爽滑，味道鮮美，深受人們的歡迎。但速食麵營養較少，只有少量的維生素與礦物質。並且速食麵屬於油炸食品，不適宜多吃。那麼吃速食麵到底會有哪些危害呢?...
2015-08-06 -
少吃速食 告別內分泌失調
大多女性都被內分泌失調所困擾，當你脾氣變壞、皮膚變差、月經不調的時候，就說明你的內分泌出現問題了；女性內分泌失調對健康影響非常大，所以改善內分泌失調也是女性的首要工作，下面就一起來看看哪些方法...
2015-08-21 -
時間太緊吃速食 貪方便至少少活10年
現代都市生活節奏越來越快，為了工作學習人們不得不儘量壓縮個人的自由時間，想來在這其中最常被佔用或者壓縮的一定是進餐時間。以往的日子裡不管工作如何大家一日三頓正餐，現如今為了節約時間，速食成了很多...
2015-05-18 -
春運回有家 車上勿一直吃速食麵
>>>推薦：寒冷冬季 教你吃出完美肌膚 春運期間被總抱著速食麵 在長途車上，吃飯是個大問題。目前大多數人都是攜帶速食麵，湊合幾頓。但專家認為，很多旅途中的小疾病其實都是由於飲食不良，導致身體抵...
2010-02-10 -
速食也能惹過敏 鼻敏感該如何根治
鼻敏感不是一種新病，但過敏原卻“日新月異”，除常見的灰塵及動物毛髮外，最新研究發現，高脂速食也成了致敏元兇。日本某網站進行了一項研究，訪問上萬名日本孕婦及兒童，追蹤其日常飲食習慣和鼻敏感的發病幾率。...
2013-07-11 -
孕婦能吃速食麵嗎 孕婦吃速食麵時要注意
孕婦嘴饞的時候是最沒轍的，有些准媽媽懷孕時不注意飲食胡亂瞎吃，這是對自己和寶寶嚴重不負責的表現，作為准媽媽平時應該多重視營養吸收，不要隨便亂吃。那麼很多人問孕婦能吃速食麵嗎?接下來小編為你作出詳...
2015-07-29 -
孕婦可以吃速食麵嗎 怎麼正確的吃速食麵
速食麵是一種快捷的食品，而且有著很多的口味，是大眾所鍾愛的食品。但是我們也都知道速食麵是不可以長期食用的。那麼孕婦可以吃速食麵嗎?孕婦怎麼吃速食麵呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。 孕婦可以吃...
2015-07-28 -
速食麵原來也能煮得健康
每個人吃速食麵之前都知道它長得怎樣。速食麵很容易煮，把麵條放入沸水中，再加上味精，連同其它的材料像雞蛋或者蔬菜。然而你有沒有懷疑過這是正確的煮食方法嗎？ 當你第一次從包裝上取出麵條時。你會注...
2010-09-27 -
美國連鎖速食店兒童餐熱量過高
美國一家非贏利機構 8 月 4 日公佈的最新調查結果顯示，美國主要的連鎖速食店內提供的各類兒童餐中， 93% 以上都熱量超標。 非贏利機構“公眾利益科學中心” 4 日在新聞發佈會上介紹說，該機...
2008-08-13 -
吃完速食麵吃點水果
如今，許多匆忙的上班族沒有時間準備豐盛的三餐，選擇速食麵代餐。其實，吃速食麵也能很科學，速食麵煮著吃，加一個雞蛋，加一點菜，飯後水果不能少。 為什麼煮著吃呢？這不但是為了使速食麵更好地吸收水分...
2008-07-19 -
網友揭秘速食中隱藏的肥胖陷阱
很多MM一直在努力的減肥，控制自己的食量，避開高熱量食物，可體重就是不下降甚至飆得越來越高。其實在你平常的速食飲食中，隱藏著一些你看不到的肥胖陷阱。它們就是罪魁禍首。趕緊隨小編一起把這些“元兇”...
2011-05-11 -
怎麼讓速食麵“垃圾”變營養
速食麵從它誕生那天起就飽受批評是非常無辜的。當然，速食麵在均衡營養方面的確有它的不足之處，不過既然它存在了，那就一定有存在的道理。下面就瞭解一下速食麵怎麼吃健康美味吧！首先我們來說說它的優缺點。 ...
2015-03-25 -
小孩總吃西式速食易得哮喘
哮喘發作的主要症狀有咳嗽、咯痰、氣短、胸悶、喘息、呼吸困難等。發作前常有先兆症狀，如鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、乾咳等。嚴重時可出現頭痛、神志模糊和呼吸衰竭等。 哮喘是一種慢性炎症，經常反復發作，每...
2013-01-16 -
速食麵怎麼樣吃出健康營養
如今，速食麵已遍佈全世界，成為人們生活中不可缺少的食品。對忙碌的現代人來說，吃速食麵似乎是一件免不了的事。雖然速食麵在食品工業的進步下，越來越好吃，但給人感覺總不合乎健康原則。不過只要略為加工，加...
2010-11-24
