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五個女性養血必知的小竅門
女人為何要養氣血？中醫雲：“血是女人的本錢”。女人要美麗和健康兩全其美，就要先從養氣血開始，因為女人養生的根本就是養氣血。氣血充足的女人面色紅潤、精力充沛，而女人若是氣血不足，就會面色暗黃、體質...
2017-02-10 -
減肥效果驚喜 洗澡中的瘦身小竅門
身體感到疲勞了，不妨來洗澡暖身吧，還能減掉多餘脂肪。在380C的熱水中浸泡15分鐘，讓忙碌一天的交感神經放鬆，此時副交感神經開始活躍，身體逐漸放鬆。利用水的浮力做一些簡單的運動，趕走體寒。如何減肥？...
2017-01-17 -
治療耳鳴小竅門 如何緩解耳鳴問題
在生活當中經常會有人有耳鳴的情況，這時候就要注意了，那麼治療耳鳴的小竅門有哪些呢?如何治療耳鳴比較好呢?大家下面就跟著我一起來具體的看一看吧!有耳鳴情況的朋友們可以看一看哦! 治療耳鳴小竅門 1...
2017-02-15 -
【螢幕族護眼小竅門 十字轉眼球】
現在很多人整日對著電腦工作，容易出現眼睛累了、幹了的問題，不少人就用眼藥水來幫忙。然而長期使用含防腐劑的眼藥水，會對眼睛造成更大的傷害。“螢幕族”眼睛累了，不妨試試十字轉眼球。>>>久坐成疾 坐站...
2017-02-17 -
【五個簡單易行的預防中暑小竅門】
在高溫悶熱的天氣裡要注意預防中暑，尤其是在高溫環境下工作的人群。一定要採取一些簡易的方法來輕鬆避暑。下面就介紹五個小方法。 1.室內保持自然通風，外出帶上淡綠茶水或淡鹽水。鹽水調製法：1公升水，...
2017-02-17 -
給貓咪洗澡的小竅門
多貓咪都不喜歡碰水，有的更視洗澡為酷刑。為了幫貓咪洗澡，常要花長時間搏鬥，難道主人真的無計可施嗎？其實，也有乖乖洗澡的貓咪。讓主人輕鬆愉快地給貓咪洗澡的秘訣是什麼呢？從小養成良好習慣很重要。 ...
2016-08-15 -
預防打鼾不妨試試這9個小竅門
方法步驟： 01 枕頭不要太高——睡覺打鼾的患者要選擇高度適當的枕頭，不能選擇太高的枕頭。有些人認為枕頭高可以改善呼吸，其實這是錯誤的做法，枕過高的枕頭反而會讓打鼾變得更嚴重。那麼，我們該怎麼選擇...
2016-12-30 -
吃膠原蛋白能祛斑嗎 祛斑小竅門要記牢
膠原蛋白能祛斑嗎，對於這個問題，相關人士表示，膠原蛋白有補水保濕、美白淡斑的作用，在皮膚中，膠原蛋白是“彈簧”，決定著皮膚的彈性和緊實度；膠獨有的三螺旋結構，能強力鎖住30倍的水分。 膠原蛋白...
2017-02-08 -
風油精治雞眼小竅門
一、風油精治雞眼小竅門二、治療雞眼的方法三、風油精的妙用方法風油精治雞眼小竅門1、風油精治雞眼小竅門風油精治療雞眼的具體方法就是,熱水泡腳之後,將雞眼周圍的死皮去除,然後將風油精滴在雞眼處,或者將風...
2017-02-14 -
節後不想上班，四招緩解假期綜合征小竅門
方法步驟： 01 補充睡眠——春節狂歡導致人體生物鐘發生了一定程度的紊亂，所以調整好個人的生物鐘非常重要。因此，要重新調整生物鐘，保持良好的休息規律，睡前用熱水泡腳，來促進血液迴圈，增強新陳代謝。...
2017-02-04 -
去皺紋小竅門
皺紋是美容的大敵，人們為了保住青春的容顏，自古以來想盡了方法。可是，抗皺的妙招就存在於生活細節之中。下面告訴你３個你永遠也想不到的去皺小竅門方法： 1.側睡會增加臉頰和下巴上的皺紋 仰睡。美國皮膚病...
2017-02-17 -
輕鬆祛痘小竅門
1、蘆薈消炎法： 蘆薈有很好的消炎、鎮靜殺菌功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，或者去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鐘再沖洗掉，很有效喔! 2、番茄戰“痘痕”法： 如果想消除臉上的痘痘...
2017-02-17 -
怎樣減肥 減肥的小竅門
在生活條越來越優越的現在，肥胖已經成為人們避免不了的話題。肥胖困擾著大多數人群，尤其是男士同胞，在經歷了各種各樣的減肥失敗後，人們對減肥更加的深惡痛絕。然而，減肥真的如此困難麼?我們到底應該怎樣...
2015-09-23 -
冬季寶寶洗澡不著涼的小竅門 家長要珍藏！
冬天要不要給寶寶洗澡，這是個難題。不洗澡吧，寶寶出汗身體不舒服，而且容易生病；洗澡吧，冬天天氣太冷，一不小心寶寶著涼了，就會引起感冒發燒。真真是洗與不洗間，媽媽千萬難。真的這麼難嗎？媽媽們別擔心，只...
2016-11-30 -
快速全身美白小竅門 全身美白從洗澡開始
相信大家都知道，臉部美白在我們生活中是最常見的一種美白方法，而且很多人都在進行著臉部美白，以至於很少有人知道如何快速全身美白。那快速全身美白的方法有哪些呢?今天小編就為大家介紹一下快速全身美白的...
2015-11-20 -
洗澡中也可以做到的瘦身小竅門
洗澡時間是我們一天中最舒服放鬆的時候，這個時候是血液迴圈的最好時機，其實，這個沐浴時間也是可以減肥瘦身的呢!!沐浴瘦身注意點1泡澡前後的注意事項 泡澡的水溫必須調整在38-40攝氏度之間，而且飯後一...
2017-03-22 -
教你洗澡瘦身的小竅門
Tips1泡澡前後的注意事項 Tips2泡澡的最佳時間 Tips3理想中的瘦身水位 Tips4薑汁泡澡浴 Tips5簡易按摩效果更顯著 在泡澡的時候，如果搭配著簡單的肢體伸展與按摩動作，例如抬抬腿...
2012-05-08 -
冬季洗澡預防乾燥的小竅門
在這個城市裡忙碌行走，外出回家洗個澡放鬆身心，已經成為很多人的“必修課”。隨著冬季來臨，溫度降低，氣候變得乾燥，醫學專家提醒說，冬天洗澡應注意 “四舍”。 一舍：長時間洗澡 洗澡時間過長皮膚容易脫...
2010-11-17 -
減肥 洗澡中的瘦身小竅門
肌膚經過適當的水溫浸泡後，身體會是處於在溫暖的狀態下，這段時間就是血液迴圈與新陳代謝最好的時機，所以泡不單是減肥好時光，亦是保養的好時機! Tips1泡澡前後的注意事項 泡澡的水溫必須調整在38-...
2012-08-17 -
秋季寶寶洗澡不著涼的小竅門
天氣開始變冷，特別是晚上媽媽們已經要給寶寶多添一件小外衣。在秋冬給寶寶洗澡病毒很容易乘虛而入，如何增強寶寶抵抗力，讓寶寶洗澡既舒服又不容易著涼呢?1、預習篇：有備以來 掌握洗澡技巧媽媽：有幾次給寶寶...
2017-09-13
