-
海帶絲
海帶含豐富的碘、膳食纖維、不飽和脂肪酸等,具有較高的營養價值。還帶有降脂降壓、排毒保健、補碘防病的功效與作用。 目錄 簡介 性味歸經 養生功效 適宜人群 食用注意 [顯示部分][顯示全部] 海帶絲簡...
2017-02-17 -
白木耳子
銀耳含豐富的膠質、維生素、微量元素等,具有極高的營養價值。白木耳的功效與作用有美容養顏、滋陰、清腸、抗癌的功效與作用。 目錄 簡介 性味歸經 養生功效 適宜人群 食用注意 [顯示部分][顯示全部] ...
2017-02-17 -
山藥韭菜黑木耳 糖尿病人可多吃8種蔬菜
飲食是糖尿病控制的一個關鍵點,那麼糖友日常要吃什麼呢?適合糖尿病人的食譜有哪些?下面為大家推薦適合糖尿病人吃的8種蔬菜及一些食譜。糖尿病人吃什麼蔬菜好?1、山藥:味甘性平無毒,有健脾益氣、滋肺養胃、...
2017-01-10 -
海木耳算是海帶嗎
我們平時都知道海帶,海帶是一種海產品,含碘物質,可以幫助我們調節甲狀腺,對甲狀腺有好處,但是要適量吃才行,過量也對我們的身體有不利的影響,很多人都覺得海帶吃起來很麻煩,但是對我們的身體好處多,還是...
2015-12-07 -
孕婦一般能吃木耳海帶嗎
孕婦可以吃木耳海帶,木耳海帶海帶的營養價值很高,可以經常食用。木耳海帶的功效和作用都很多,可以保護心血管健康,預防多種心血管疾病的生成。並且木耳海帶還可以一起烹飪,不管是燉湯還是炒著吃還是作為涼拌...
2015-09-06 -
黑木耳海帶湯的療效和做法
生活中,有各種各樣的蔬菜就在我們身邊,也有各種不同的有營養價值的蔬菜陪伴著我們,我們完全沒必要通過吃藥物來補充身體的營養。例如:黑木耳、海帶,這兩種食材的營養價值極高,這是經過專業人士研究認可的。...
2015-09-11 -
木耳燉海帶的做法及營養功效有哪些
吃飯的時候我們都會喝點湯,這樣才不會口幹,當然我們做的湯一般是有營養的,比如排骨湯、雞湯等,當然也有小菜湯,所做湯的類型極多,根據食物的搭配不同湯的類型也有變化,但是也具有食物自己的營養。木耳燉海...
2015-09-25 -
涼拌木耳海帶做法
在深海當中生長的魚類貝殼類海鮮類,那麼還有一種漂浮在海上的植物類的食物,那麼就是海帶,海帶的營養價值豐富,而且海帶當中的點對於治療甲亢有著非常好的輔助作用,生活當中的很多東西對於個人的身體來說有著...
2015-10-22 -
絲瓜木耳湯的做法
當你不開心的時候,你會怎麼辦?也許你會選擇哭.笑,或者是出去瘋,又或者是抽煙酗酒等等,但是我相信肯定有人願意選擇“吃”。當你不開心的時候,不妨給自己做點好吃的,也許心情會立馬好轉。那麼,下面小編就...
2016-10-25 -
香菇木耳湯護眼又美容
人們常說:“要像愛護自己的生命一樣,愛護自己的眼睛。”可見眼睛的保健是十分重要的。祖國醫學認為“肝開竅於目”,“肝腎同源”。眼睛黑白分明、視物清晰、靈活而有神采有賴於肝血腎精的滋養,如果精血虛不...
2013-02-02 -
紅棗黑木耳湯的做法
黑木耳是我們常見的一種菌類,黑木耳不但非常好吃而且還有很高的食用價值,經常吃黑木耳不但可以提高我們人體的免疫功能而且還能起到很好的抗癌防癌的功效,所以黑木耳深受人們的喜愛,黑木耳有很多種做法,我們...
2015-01-28 -
紅棗木耳湯的做法
木耳是我們常見的一種菌類,木耳不但味道很好而且還含有豐富的營養,經常吃木耳能夠提高我們人體的免疫功能,我們可以採用木耳搭配上其它食材或者藥材來做成藥膳,例如我們可以採用木耳搭配上有補血功效的紅棗,...
2015-01-27 -
黃花木耳湯怎麼做
黃花在人們的生活之中並不少見,黃花又叫做金針花,常常被人們作為一種觀賞植物種在家中,但是,黃花也經常被人們當做一種食材,被人們放到餐桌上。黃花菜其實也是一種營養比較豐富的食材,對人們的身體有很大的...
2015-11-20 -
紅棗木耳湯怎麼做才好吃?
紅棗木耳湯,可以起到很好的補血補氣效果,尤其是對女性來說,這一道食物比較好的,而且熱量也低,也適合那些血虛以及貧血的人飲用,其中可搭配一些紅糖,那麼還能夠有效的改善女性月經不調的問題。 ...
2017-06-18 -
紅棗木耳湯怎麼做?
木耳是生活中常見食物,一般是用來清炒的,木耳營養豐富,用來煲湯也是非常不錯的。紅棗木耳湯是一道養生湯品,做法簡單,湯汁口感比較清爽,而且營養效果也非常不錯,女性可以多喝。 1.將木耳用清...
2017-07-20 -
紅棗木耳湯的功效有哪些?
紅棗木耳湯功效價值比較高,可以幫助我們防止缺鐵性貧血,而且還有很好的增強機體免疫力,防癌抗癌的作用,紅棗還有很好的補氣血效果,所以這兩種食物搭配保健功效也很高。 一、黑木耳30克,紅棗1...
2017-08-23 -
紅棗木耳湯該怎麼做?
紅棗木耳湯可以說是比較,滋補的一種營養湯了,而且製作方法再簡單不過,在生活當中每個人都可以嘗試動手完成所需的原料,就是紅棗以及木耳,而具體的製作方法以及它的食療價值體現,下面就為大家詳細介紹。 ...
2017-09-11 -
高血壓之靈芝食療保健菜——靈芝黑白木耳湯
功效:補肺益氣,通便降脂。適用於高血壓病、高脂血症、冠心病。 原料:靈芝6克,黑木耳6克,白木耳6克,蜜棗6枚,豬瘦肉200克 調料:蔥15克,薑10克,精鹽5克 做法: 1、靈芝用清水潤透,...
2015-10-26 -
木耳的功效與作用 秀珍菇木耳湯的做法
本款秀珍菇木耳湯中,木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外,從而起到清胃滌腸的作用,還具有降血脂及抗動脈粥樣硬化的功效。秀珍菇營養豐富,纖維含量少,熱量極低,就算多食也...
2016-04-30 -
家常菜譜 黃瓜木耳湯的做法
最近經常吃一些比較地道的家常菜,比如黃瓜木耳湯,很多人都喜歡吃黃瓜木耳湯,營養豐富,味道鮮美,做法也簡單。對會做菜的人來說是很簡單的,雖然這道菜的做法比較簡單,然而還是經常會有人問黃瓜木耳湯怎麼做?...
2016-04-30