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夏日喝蜂蜜胡蘿蔔汁健胃消食
夏日是蔬果大量上市的季節，不妨多利用蔬果搭配蜂蜜進行食療搭配，既滿足夏季多喝水和補充維生素的需求，又能對身體起到很好的防病保健作用。 蜂蜜胡蘿蔔汁：蜂蜜40克，胡蘿蔔 250克。榨取胡蘿蔔汁液，...
2013-08-16 -
保健類藥茶之消食健胃茶
1、山楂茶 原料：山楂5g、綠茶3g、冰糖10g。 用法：用200ml開水泡飲，沖飲至味淡。 功能：消食積，散瘀血，驅絛蟲；降壓，抗菌。 用途：肉食不化；小兒乳食停滯；痰飲痞滿，癥瘕；吞酸；下痢；...
2017-03-07 -
三仙茶消食健胃
配方 焦三仙（指焦山楂、焦神曲、焦麥芽）各4.5克，枳殼（炒焦）4.5克，廣陳皮3克，酒黃連2.5克，細生地9克，甘菊9克，鮮蘆根2克（切碎），竹葉2.5克。 用法 煎水。代茶飲。 功效 清胃...
2017-03-07 -
健胃消食片飯前吃還是飯後吃好呢
在社會急速發展的今天，美食文化也同樣不甘落後，不同於上世紀七八十年代的想吃沒有吃的，現今社會，物質急劇豐富，人們大概每天都在煩惱今天吃什麼的問題。有時，許多人都會因為突然看見了許多自己長期沒有吃到...
2015-12-25 -
秋分補水系列之白蘿蔔燉羊肉 健胃消食又祛痰
每年的9月22日到23日之間，太陽直射在赤道上，交秋分節氣。秋分是秋季的一個重要轉捩點，“分”字意味著晝夜平分、寒暑交替，到了秋分，秋天就過去一半了。秋分之前，養生的奧秘是健脾祛濕，而到了秋分，養...
2017-03-07 -
三款消食開胃藥膳推薦
在工作壓力之下，現代人胃部不適已成通病，每逢吃飯時，沒胃口、沒食欲成了許多人的口頭禪，而幫助消化、增加胃動力的各種藥物更是層出不窮，下面推薦三款中醫藥膳助你解決胃口差。 小米粥 《本草綱目》說...
2015-05-02 -
春季養生七種食物助你消食健胃
【導讀】對胃有保健作用和增強胃功能的作用，在日常生活中，多食用這些食物有助於對胃部的保養，減少胃部的不是感，下面小編就給大家介紹春季養生七種食物助你消食健胃，希望春季養生七種食物助你消食健胃能對您...
2015-04-28 -
香菜的功效與作用 健胃消食發汗透疹
導語：香菜是人們最熟悉不過的提味蔬菜，葉小且嫩，莖纖細，味鬱香，是湯、飲中的佳佐。藥用價值：起表出體外又可開胃消鬱還可止痛解毒。 香菜的功效： 香菜辛、溫，歸肺、脾經;具有發汗透疹，...
2017-03-07 -
香菜的功效與作用：健脾健腦消食
香菜，又名芫荽、鹽荽、胡荽、漫天星H等。香菜因其莖葉中含有一種特殊的芳香味，所以民間俗稱香菜。 為啥有人這麼討厭香菜 有人喜歡香菜獨特的柑橘香味，有人卻對其敬而遠之。調查資料顯示，世界上大約有1/...
2015-07-15 -
消食順氣蘿蔔粥
(1)蘿蔔粥 原料：新鮮蘿蔔約250克，粳米100克。 制法：將新鮮蘿蔔洗淨切碎，與粳米同煮。或者用鮮蘿蔔搗汁後和米共同煮粥。可供早晚餐，溫熱食。 功效：蘿蔔粥可以化痰止咳，消食利膈，治消渴。可用...
2017-03-07 -
開胃消食的穀花茶
食欲不振對於身體來說沒有任何好處，因為食欲不振表示身體攝入能量變少，而身體能量不足則會增加疾病出現的幾率，因此在生活中對於這種情況就要重視起來，而小編今天為大家帶來的便是一款能夠健脾開胃振奮食欲...
2016-05-27 -
飲食養生酸食降脂消食
【導讀】冬季是養生保健的好季節，很多人都注重飲食養生。對於老人來說，上了年紀後，消化吸收功能減弱，胃口也會變得不好，冬季飲食養生酸食降脂消食，幫助老人開胃、增加食欲，下面就一起來看看飲食養生酸食降...
2015-03-24 -
春季養生 七種食物助你消食健胃
【導讀】春季養生 七種食物助你消食健胃。生活中的不少食物都有健胃補胃的功效，對胃有保健作用和增強胃功能的作用，在日常生活中，多食用這些食物有助於對胃部的保養，減少胃部的不是感，下面小編就給大家介紹...
2015-03-09 -
減肥瑜伽 兩個消食體位搭配飲食完美收腹
有很多時候我們促成一件事需要很多方面的配合，這就是我們老話說的：天時地利人和方可，瑜伽減肥也是如此，我們練習減肥瑜伽不光是要進行單一的體位鍛煉，相信搭配合適的飲食我們的減肥效果會更加的明顯，更加...
2015-08-12 -
夏季開胃消食有神效的竟然是優酪乳加這個東西
1蘋果×優酪乳 吃蘋果既能減肥，又能幫助消化。把蘋果和優酪乳用來代餐，效果就更好了。 首先可以把蘋果切成塊，放進榨汁機中，然後再把榨好的蘋果汁與優酪乳拌在一起來食用，蘋果搭配優酪乳的味道清新，清爽...
2017-03-08 -
香菜的功效 吃香菜能健胃消食還能利尿
香菜的功效，很多人應該都瞭解一些。但是大多數人瞭解的是香菜的口感，以及香菜的吃法，卻不知道香菜的營養價值是什麼?還有香菜的功效在治療疾病方面有哪些突出的地方。下面小編就和大家深入探討一下這些問題...
2016-04-06 -
炒麥芽的功效與作用 炒麥芽行氣消食回乳
導讀：炒麥芽的功效與作用。炒麥芽行氣消食回乳，用於食積不消，婦女斷乳。那麼，炒麥芽的功效與作用具體有哪些呢?下面四季養生網小編來告訴大家。 炒麥芽的功效：行氣消食，健脾開胃，退乳消脹。 ...
2017-03-08 -
荷葉山楂粥防暑消食養脾胃
中醫認為，長夏保健重在養脾胃。人以胃氣為本，有胃氣則生，無胃氣則死。中醫所說的胃氣，是指胃的受納、腐熟和脾的運化水穀精微的功能。人的脾胃功能強，則身體強健。反之，人若無胃氣則會身體虛弱或多病。中...
2010-08-12 -
健胃消食吃什麼
一、南瓜 南瓜中含有很豐富的果膠，它能起到保護胃腸道的粘膜的作用，以免吃下的食物刺激腸胃。它還能加強胃腸的蠕動，幫助食物消化。所以可以經常食用南瓜來強健胃功能。食用南瓜時，可以蒸或者煮食，也可以煎...
2017-03-08 -
蜜餞山楂來開胃消食
孩子厭食多是由於家長缺乏正確的餵養知識所造成的。中醫認為小兒的臟腑嬌嫩，脾胃功能還不健全，強喂濫補，反而會加重孩子的腸胃負擔從而導致厭食，因此要做好兒童的飲食調理，當以健脾養胃為主。 厭食是兒童的...
2017-03-08
