-
蒜苔
蒜苔可以起到預防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅蟲的功效。蒜薹具有明顯的降血脂及預防冠心病和動脈硬化的作用，能保護肝臟，預防癌症。 目錄 簡介 營養成分 食療功效 飲食宜忌 食療選方 [顯示部...
2017-02-17 -
涼拌皮凍涼爽夏季 血脂高人少吃
方法步驟： 01 主題：涼拌皮凍 食材：皮凍300克，大蒜、香菜適量，炸花生米適量，紅油、食醋、生抽適量 做法： 1、將買來的皮凍切成條狀或片狀放入盤中，然後將盤子放入冰箱中保存，以免皮凍高溫下化...
2015-03-05 -
涼拌蒜苔的做法
蒜薹其實就是大蒜的花心，在平時的生活中也是人們比較喜歡吃的一種蔬菜之一，口味更是獨特，而且比較利於保存，具有溫中下氣，補虛，調和臟腑，以及具有活血、防癌、殺菌的功效，也是預防老年人冠心病，動脈硬化...
2014-07-10 -
涼拌蒜苔的做法有哪些
精鹽 很多人之所以會喜歡吃蒜薹就在於它清脆可口，而且稍微有些辣，事實上蒜薹所具有的養生功效還是很多的，比方說能防癌抗癌，還能給人體補充各種維生素、蛋白質乃至膳食纖維等，平時適當吃一點還是很好的，而...
2015-08-24 -
涼拌金針茹的做法
如果你每天下班回家，都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你，你肯定會感到幸福。當然，這樣的幸福很少有人得到。不過，這幸福你可以自己給，你可以自己為自己做點好吃的。當然，如果不會做你需要先學。那麼，現在我...
2016-10-25 -
芥末涼拌金針菇的做法
對很多女性朋友來說，看到別人有一手好的廚藝都是非常羡慕的，羡慕別人，今天大家只要跟著小編一起來學習芥末涼拌金針菇的做法，一定也會讓你的廚藝大漲哦！下面就和小編一起動手吧！ 1.1鍋裡水燒開，加入...
2016-10-25 -
涼拌金針粉絲的做法
生活中我們可能很多人都不會做飯，當自己離開父母，獨自生活的時候。做飯就必須學習，我們不能天天吃外賣吧，而且外面的飯不一定乾淨。下面先給大家介紹涼拌金針粉絲的做法，看完後，自己一定要嘗試做一下。 ...
2016-10-25 -
涼拌海帶蒜苔的做法
每逢佳節倍思親，身在他鄉工作的你肯定想家.想親人了吧。還有幾天，你就可以一解相思之苦了。而見到親人，如果你能親手做上一頓可口的飯菜，他們肯定無比欣慰。那麼，下面就讓小編先來教您如果做好涼拌海帶蒜苔...
2016-10-25 -
香辣涼拌金針菇的做法
我們很多時候都想學習做飯，但是又不知道如何學習。小編在這裡給大家介紹一下學習方法和心得，其實自己首先要開始動手做一道菜，下面介紹香辣涼拌金針菇的做法，先自己動手嘗試做一下。 1.準備好材料。 2...
2016-10-25 -
蠔汁涼拌金針菇的做法
世界如此美好，你怎麼忍心讓自己生病？一個人生病的原因有很多，但很多都是因為飲食不當而導致的，而這最終也只能怪自己。所以，為了更好地欣賞這世界，我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康，我們唯有...
2016-10-25 -
涼拌金針菠菜的做法
我們生活中的有很多吃貨朋友，如果我們有一個好的廚藝，閒暇休息時。可以叫上好朋友一起做涼拌金針菠菜，真的是非常享受。 1.花生切碎，薑、蒜切末 2.12鍋中加入適量水，燒開後放入摘去老根的菠菜焯燙...
2016-10-25 -
美容養顏吃什麼_涼拌金雙耳的功效
涼拌金雙耳，名字聽起來很水靈、很滋養吧!其實這還是一道很好的補血養顏又美味的菜肴哦!對此感興趣的朋友不妨準備好食材，邊學邊做吧! 食材： 主料：水發銀耳100克,水發黑木耳100克,蒜...
2013-10-02 -
涼拌金針菇怎麼做好吃?
辣椒油 說到涼拌金針菇怎麼做好吃，可能很多人都有發言權，因為這就是一道很簡單的清爽小菜，很多人都會做;但是相同的菜肴，搭配不同的食材、不同的做法，其口味會完全不一樣，今天小編給大家介紹了一種非常美...
2013-09-01 -
黃瓜涼拌金針菇的做法
現在的生活壓力大，很多的朋友都會患有各種各樣的疾病，那麼有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關係的哦！因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物，那麼大家今天就跟小編一起來學習黃瓜涼拌金針菇的做法...
2016-10-25 -
涼拌金針菇夏日裡的做法
一個美好而又充實的童年，必然會影響人的一生，這是有促進作用的。而童年的記憶中，自然少不了媽媽做的飯菜，這是我們最美的回憶。但是，現在一個人在外想學著做，卻怎麼也做不好。為了解決這個問題，小編現在就...
2016-10-25 -
涼拌金菇黑木耳的做法
現在生活工作忙碌壓力大，很多人在飲食方面都不注意規律性，就會引發各類的疾病，自己掌握一兩道菜的健康做法，既能享受美味，還可以補充身體的營養，讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學做涼拌金菇黑...
2016-10-25 -
涼拌金針菇黃瓜怎麼做
我們在平時是不是都愛吃涼菜呢，不論是在什麼樣的季節都喜歡吃，涼菜的種類真的是很多，特別是黃瓜應該是大家都喜歡吃的吧，黃瓜的吃法很多，如果是涼拌著吃，和金針菇一起絕對是很搭，不僅口感很好，也是很有營...
2015-01-06 -
涼拌金針菇的做法 炎炎夏日不可或缺的一道精緻涼菜
關於金針菇的吃法，可以說是五花八門的，各種做法都有，在此小編我也分享過很多種了。沒辦法小編也是個吃貨，對金針菇更是情有獨鍾。拋開金針菇的營養不談，就說口感，都能讓人回味悠長。 今天小編要說的是，現...
2017-05-23 -
涼拌金針菇的做法包括了哪些？
金針菇大家都是有吃過的，像金針菇這樣的一道美食，營養價值比較高，而且有利於身體的吸收和利用，在平時的時候比較受人歡迎菜，吃金針菇的時候要注意，涼拌金針菇比較適合這個季節使用，需要準備的有金針菇，黃...
2017-06-28 -
涼拌金針菇的做法有哪些？
涼拌金針菇是金針菇的一種常見吃法，我們都知道金針菇食用，對於身體的保健也是比較有利的，而涼拌金針菇製作方法也比較簡單，只要對這些食物感興趣的話，按照基本的步驟進行也可以自己在家動手完成，下面就來認...
2017-09-19
