-
初春吃什麼好 多吃8種養生蔬菜
初春養生吃什麼蔬菜 1、韭菜 春天特別適合吃一些溫補陽氣的食物,而韭菜就是非常好的選擇,尤其適合初春,春天吃韭菜能夠健脾養胃,補充和保護人的陽氣,還可以殺菌消炎,提高抵抗力。 韭菜中含有豐...
2017-02-08 -
新生兒為何出現尿布疹 勤清洗有效防尿布疹
尿布疹又稱為嬰兒紅臀,是發生在裹尿布部位的一種皮膚炎性病變。通常發生在1周歲以內的嬰兒,患兒表現為臀部與尿布接觸區域皮膚發紅、發腫,嚴重患兒出現皮膚潰瘍及感染,稍遇外力或摩擦便會引起損傷,那麼,新生...
2016-07-26 -
提高寶寶免疫力 黃綠色蔬菜要多給寶寶吃
生活中如何提高寶寶的免疫力呢?嬰幼兒時期的寶寶,對各種營養素和能量的需要量相對較大,可是疾病卻不時打斷寶寶的正常成長,所以增強寶寶機體的免疫力就成為首要任務。與寶寶免疫力密切相關的主要有以下六類食物...
2016-09-19 -
寶寶吃蔬菜的8個不當之舉
方法步驟: 01 不當之舉:沖洗不當。有些從超市里買來的蔬菜,從外觀上看很乾淨,於是有些媽咪在烹調前只是略用水沖一下。其實,一般的蔬菜都有不少殘留的農藥,如果不徹底清洗,對寶貝的健康有很多危害。正...
2017-02-06 -
糖尿病患者主食蔬菜要怎麼選擇
糖尿病人的日常主食和蔬菜應該怎樣選擇呢?糖尿病人的飲食對控制血糖的重要性,相信大家都是知道的,可以具體應該怎麼選擇食物好呢?今天,為大家支支招,介紹一下糖尿病人的主食和蔬菜怎麼選吧。 主食。...
2017-02-07 -
蔬菜的不合理搭配 你知道幾條
過去的人們物質水準差,招待客人的飯桌上大魚大肉是稀罕物;但在今天,卻成了薑昆的相聲中所說的;“兔子吃什麼我們吃什麼。”我們都開始認識到蔬菜對健康的重要性,但是你真的瞭解蔬菜嗎?蔬菜的脾氣你把控好...
2017-02-08 -
糖尿病主食蔬菜要怎麼選擇?推薦3種豆漿~
糖尿病人的日常主食和蔬菜應該怎樣選擇呢?糖尿病人的飲食對控制血糖的重要性,相信大家都是知道的,可以具體應該怎麼選擇食物好呢?今天,為大家支支招,介紹一下糖尿病人的主食和蔬菜怎麼選吧。糖尿病人如何選擇...
2017-02-06 -
山藥韭菜黑木耳 糖尿病人可多吃8種蔬菜
飲食是糖尿病控制的一個關鍵點,那麼糖友日常要吃什麼呢?適合糖尿病人的食譜有哪些?下面為大家推薦適合糖尿病人吃的8種蔬菜及一些食譜。糖尿病人吃什麼蔬菜好?1、山藥:味甘性平無毒,有健脾益氣、滋肺養胃、...
2017-01-10 -
4種蔬菜最適合秋季煲湯用
秋季是很養生的一個季節,煲湯成為了很多人養生的首選飲食。那麼秋季養生如何煲湯呢?如何煲湯呢?下面就來瞭解一下吧。 秋季適合用來煲湯的4種蔬菜 1、土豆 土豆富含膳食纖維等營養素,吃後可刺...
2016-11-02 -
春天養生 多吃時令蔬菜水果
雖然,現在在任何季節都可以吃想吃的蔬菜水果,但是,時令蔬菜水果才是最健康的選擇。在這裡,不如一起瞭解瞭解在萬物復蘇的春季要選擇哪些時令蔬菜水果吧。春天的4種時令蔬菜豆芽:春天氣候乾燥,容易出現口幹唇...
2016-04-11 -
如何選購產後生理褲 生理褲該如何清洗
在日常生活中,產後生理褲是很常見的一種產後護理用品,很多產後媽媽們都在使用它。產後生理褲是專門針對產後媽媽們設計的,那麼如何選購產後生理褲呢?下面讓我們具體來看看吧! 選購產後生理褲的方法 ...
2017-02-10 -
淡鹽水洗蔬果不科學 怎麼清洗水果最乾淨
這個季節的當季水果算是一年中最多的,有楊梅、桃子、西瓜……很多人都愛吃,不過,愛吃水果並不意味著你就會清洗每一種水果。大多數水果在吃前都要用清水沖洗,根據不同農藥殘留和水果本身的特點,卻有各自的清洗...
2013-06-24 -
如何清洗水果、蔬菜上的農藥殘留
清水浸泡洗滌法:主要用於葉類蔬菜,如菠菜、生菜、小白菜等。一般先用清水洗掉表面汙物,剔除有污漬的部分,然後用清水蓋過水果蔬菜部分5釐米左右,流動水浸泡應不少於30分鐘。必要時可加入水果蔬菜洗劑之類...
2017-03-10 -
【美食】不同種類蔬菜的清洗方法介紹
大家都知道洗菜,但是要怎樣把各種蔬菜中的有害物質和農藥殘留清洗乾淨可能還不是很清楚。下面就讓小編來介紹各種蔬菜不同的清洗方式 葉子蔬菜,像小白菜等,由於葉子面積大,沾染的農藥殘留等有害物質也比較多...
2017-03-10 -
油菜先泡後沖 蔬菜清洗方法各異
正確清洗蔬菜對於去除有害物質和農藥殘留、保持蔬菜營養、維護人體健康有十分重要的作用。 葉類蔬菜:先沖再泡 如菠菜、油菜、小白菜等,因為葉子面積大,在種植過程中沾染的農藥殘留等有害物質也比較多,...
2012-06-02 -
蔬菜先切後清洗行嗎
蔬菜先切後清洗行嗎 蔬菜先切後再清洗的方法不對。因為蔬菜中富含的B族維生素和維生素C,在蔬菜切碎後,其中大量的維生素從刀口處溶解于水隨水流失。菜切得越碎,沖洗次數越多或浸泡時間越長,維生素的損...
2013-04-07 -
脫水蔬菜如何清洗?
很多人都聽說過壓縮餅乾,很少有人聽過脫水蔬菜?什麼是脫水蔬菜呢?脫水蔬菜又稱複水菜,是將新鮮蔬菜經過洗滌、烘乾等加工製作,脫去蔬菜中大部分水分後而製成的一種乾菜。蔬菜原有色澤和營養成分基本保持不變...
2015-10-31 -
蔬菜的清洗方法有哪些?
隨著人們對現在食品健康越來越關注,綠色無公害蔬菜也成了人們的首選,然而,不管是綠色無公害還是普通的蔬菜,我們拿回家後都要進行清洗,而清洗的辦法現在也越來越多。那麼蔬菜要怎樣的清洗才能保證在去除農藥...
2015-11-02 -
蔬菜如何清洗農藥才乾淨
在生活中,隨著農業的逐漸發展,農藥不僅能應用在莊稼上,而且應用在蔬菜和水果上也很常見。農藥對人體的危害是非常巨大的,長期使用很可能會出現中毒現象,以此導致生命受到極大威脅。打了農藥的蔬菜是很不乾淨...
2015-11-03 -
6種蔬菜不能買 日常蔬菜的清洗竅門有哪些
蔬菜是我們日常不能少的食物之一。現如今,市面上的蔬菜出現了越來越多非正常種植的,這要如何區分呢?今天,小編就來教大家幾招,來看看哪6種蔬菜是一定不能選購的吧。6種蔬菜不能買有裂心的蘿蔔。有裂心的蘿蔔...
2017-04-25