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上火吃什麼好 推薦10大清火食療方
飲食不當,很容易使人上火。上火的滋味可不好受,各種牙齒和口腔咽喉問題都隨之而來。那麼你知道上火吃什麼好嗎?你知道去火的食物有哪些嗎?今天小編為大家推薦10大清火食療方,一起來瞭解一下吧! 1....
2016-04-03 -
清火護眼食療方 保護電腦族雙眼健康
上班族每天大部分時間都是坐在電腦前,很容易產生眼部疲勞,咽喉上火等症狀,嚴重的還有牙痛的現象。怎樣應對這些電腦病?小編教大家一些實用的食療方,有效祛火,讓身體變得舒適。 電腦顯示器熱度過高,在...
2011-03-25 -
1碗淘米水=10種藥 清火涼血解毒樣樣行
淘米水含有一定的蛋白質、維生素和微量元素,特別是頭一兩次淘米水含有鉀,淘米水會呈現PH值為5.5左右的弱酸性,加入食鹽入藥後,具有清火、涼血、解毒的功效。研究發現,洗米水裡含有蛋白質、澱粉、礦物質等...
2013-07-14 -
秋季清火的四類食品
一、枇杷 中醫認為,枇杷味甘、酸,性平,有潤肺止咳、止渴和胃、利尿清熱等功效,用於肺痿咳嗽、胸悶多痰,很適合秋天食用,也有防病作用。 小提示:在枇杷選購時,以個頭大而勻稱、呈倒卵形、果皮橙黃,...
2012-08-16 -
清火時最易犯的三種錯誤
上火是中醫術語,意為人體陰陽失衡,內火旺盛。所謂的“火”是形容身體內某些熱性的症狀。而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。很多人會有上火的煩惱。 “清火”時要分清上火的性質和部位,不要犯以下三...
2013-08-26 -
夏日祛濕清火三道菜:韭菜炒豆芽
過去一周,貌似有好幾個城市都熱得冒火了。你那裡還好嗎? 夏天裡,溫度高,脾胃功能本身就若,生活飲食要注意三點: 1.吃飯8分飽,否則脾胃負擔就大,因為夏天不像冬天那樣需要熱量; 2.多喝水,有助於...
2017-03-09 -
想“清火”別犯3種錯 吃水果與吃“苦”沒有用
上火了多吃水果錯! 水果富含維生素和膳食纖維,適量食用對健康有益,但上火時可別不分青紅皂白,亂吃水果。 以夏日最受歡迎的西瓜為例,人們往往認為西瓜可以消暑、止渴,上火時吃再合適不過。其實,適量吃西...
2017-03-09 -
春季上火燥熱 對症飲食來清火去燥
摘要: 春季天氣寒冷乾燥,又是蔬菜水果的淡季,不少人出現“上火”的症狀。中醫借用“火”來形容身體內的某些熱性症狀,並認為“火”的病理可分虛、實兩大類,常見的“上火”症狀有以下幾種: 春季天氣寒冷乾...
2017-03-09 -
10大春季“清火”食譜去火又排毒
每到春季,上火的人就特別多,這同春季萬物復蘇、陽氣上升,繼而擾動肝、膽、胃、腸內蓄積的內熱有一定關係。進入春季雨水不多,天氣乾燥,加上經常熬夜,都會導致內熱加劇,最終引起上火症狀。給大家介紹十大春...
2017-03-09 -
處暑過後要潤燥清火 喝喝雪梨大米粥
大家最近有沒有感到一絲絲涼意?處暑節氣過了呀!!處暑中的“處”含有躲藏、終止意思,“處暑”表示炎熱暑天結束了。在這樣夏末秋初的交替之時,最明顯的變化就是白天熱,早晚涼,晝夜溫差大,降水少,空氣濕度低...
2017-03-09 -
上班族節後喝喝清火生津湯 4款居家湯療推薦
元旦假期已過,許多白領在假期裡與朋友熬夜狂歡,節日後,建議喝些養生滋潤,清火生津的滋補湯水,調理疲憊的身心,投入更多精力到工作中! 霸王花煲豬骨 做法:每次用霸王花一到兩棵,豬骨半斤,蜜棗一到兩顆...
2013-01-08 -
春季寶寶謹防上火 飲食清火6對策
春季乍暖還寒,冷熱無常,氣候乾燥,小寶寶的臟腑和肌膚嬌嫩,體溫調節中樞功能不完善,很容易出現發燒、煩躁、嘴唇乾裂、嗓子痛、腹瀉或便秘等症狀,也就是我們平時說的“上火”。寶寶春季上火的原因是什麼?吃什...
2014-03-26 -
春季幼兒輔食首選清火潤肺
給寶寶的輔食應該選擇清火、濕潤的食品,注意補充營養。下面介紹一些適合寶寶的春季食品:食譜1、開胃蘋果米糊(適合輔食添加初期)原料: 嘉寶營養米粉3平勺,溫奶90 毫升, 嘉寶蘋果泥2平勺做法:先用溫...
2014-03-11 -
夏季清火食物
夏季上火可通過飲食調節,且食療具有獨特的效果。 苦味食品 苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質,中醫研究發現,這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,其次是...
2017-03-09 -
夏日清火食芥菜
夏天萬物生長茂盛,炎熱也會增加人的煩躁,中醫認為肝有調暢情志的作用,人不順心就會肝火旺,繼而會出現眼幹、眼癢等眼睛症狀,在飲食保健上,這時就應“省酸增甘”,即少吃酸食,多增加些甘味的食物。酸味食物...
2017-03-10 -
孕婦菊花茶 少喝菊花茶明目清火
孕婦可以喝菊花茶嗎?答案是肯定的,孕婦和菊花茶具有很好的明目清火的功效,所以建議孕婦可以適當的喝點菊花茶。那麼菊花茶的好處是什麼呢?菊花茶的功效有哪些呢?下面小編就為大家介紹一下菊花茶的功效與作...
2015-10-25 -
清火養元膠囊
·產品名稱:清火養元膠囊 ·產品分類:藥品/中成藥/脾胃病症 ·批准文號:國藥准字Z20025980 ·主要規格:每粒裝0.5g 注意事項 1.忌煙、酒及辛辣食物。 2.不宜在服藥期間...
2017-03-10 -
食用鹽的作用 鹽有清火解毒涼血等功效
對於鹽的認識,大家應該都瞭解不少了。知道我們每頓飯都離不開鹽,它是很重要的調味品之一。而食用鹽的好處具體有哪些,瞭解的人應該不多。下面就和小編一起說說食用鹽的功效,還有生活總鹽的妙用有哪些? ...
2016-03-21 -
7款膳食養陰清火消炎祛除青春痘
臉上長滿了青春痘怎麼辦?該如何才能去掉這些令人討厭的青春痘?正值青春期愛美的MM們不由大呼求救,試過很多方法都沒有辦法祛除令人討厭的青春痘。其實中醫食療是一個不錯的方法,下面就為大家介紹一下啊!1、...
2013-12-28 -
清火消腫降血壓 夏季喝荷葉粥好處多多
夏季正是賞荷花的季節,但是也不要忽略了荷葉哦。別看荷葉其貌不揚,卻也有養生保健的功效,以荷葉入粥,清涼且養生。下面就來看看夏季喝荷葉粥的好處,以及荷葉粥的做法吧。夏季喝荷葉粥的好處中醫認為,荷葉性平...
2016-06-12
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1回答
月經期間可以吃清火片嗎