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冬瓜的做法 多吃冬瓜清熱解毒
冬瓜的營養價值很高,夏天多吃它,能夠清熱解毒,因此很受人們的歡迎,但是你知道都掛的做法嗎?知道冬瓜怎麼做好吃嗎?今天我們就來為大家介紹一下冬瓜的做法,讓大家這個夏天能吃到美味的冬瓜。 冬瓜的做法...
2016-07-19 -
【中醫清熱食療方有助緩解紅眼病症狀】
夏季是紅眼病的高發季節,中醫認為紅眼病是因肺胃積熱,複感風熱之邪,內外相合,上攻白睛,以致猝然發病。患上紅眼病後一定要及時就醫,按醫囑用藥,同時配合適當食療方法對緩解症狀、促進痊癒是非常有好處的。...
2017-02-17 -
滋陰降火方
【處方】南沙參15克,北沙參15元,元參15克,丹皮9克,石斛的功效與作用12克,山萸肉9克,枸杞的功效與作用子的功效與作用9克,錦燈籠9克,花粉15克,黃芪的功效與作用9克,金蓮花12克,馬藺子9...
2017-02-17 -
滋陰清熱化瘀湯
【處方】元參15克,天冬15克,花粉15克,赤芍的功效與作用15克,虎杖20克,生石膏20克,生山楂的功效與作用20克,桑白皮10克,白芷10克,白花蛇舌草30克。【功能主治】滋陰清熱化瘀。主風寒外...
2017-02-17 -
什麼水果降火 甘蔗楊桃清熱又潤肺
夏季炎熱乾燥,不少人容易上火。上火最容易引發感冒,發生等症狀。因此上火時一定要及時的降火。生活中有很多的降火方法,那麼哪些降火方式最好呢?小編推薦七種降火水果。 什麼水果降火 1.火龍果 吃火龍果...
2017-03-07 -
夏季降火吃什麼食物清熱滅火
【導讀】夏季天氣炎熱,容易上火,這個季節要注意預防上火,夏季養生要注重精神的調養,做到心靜自然涼的心態可以達到養生的目的,另外在飲食上也要注意,多吃一些具有滋補、降火功效的食物,保證身體的健康,讓...
2015-08-10 -
上火吃什麼好?春季多喝六大清熱滋陰降火湯472
1 春天乾燥,很容易就會上火,加上喝水少,不喜歡吃水果、蔬菜,上火問題就會越發嚴重,該怎樣解決春季上火的問題呢? 春季為什麼容易上火? 中醫認為,春主肝,肝主生髮,生髮過了會化火,而生髮不出,鬱在...
2017-03-07 -
夏季吃9種食物 清熱又降火
天氣會一天天的熱起來,在氣溫很高的環境下生活,人就相對容易上火,除了喝涼茶以外還有什麼更好的降火方式嗎?因為涼茶喝多了肯定傷身子。夏天是產水果的好季節,我們可以選擇一些降火的水果。那麼你知道哪些水果...
2016-06-02 -
清熱靚湯—紅蘿蔔粉葛豬骨湯
現在的天氣開始慢慢熱了,我們要多喝一些清熱的湯水,粉葛有生津止渴的功效。 清熱靚湯:紅蘿蔔粉葛豬骨湯的做法步驟 1. 新鮮豬骨冷水下鍋飛水,煮開後你會發現水很髒。 2. 薑片拍扁,紅棗洗淨,和飛過...
2017-03-08 -
夏季要清熱 四種食物降火效果最好
夏季的炎熱,讓我們會大量的出汗,如果不能及時的為自己補水,那麼上火自然會極易發生,對於夏季的瀉火清熱,我們不如就用一日三餐來解決,那麼夏季吃什麼能對降火有好的作用呢?袪濕降火:芹菜功效:性涼微寒、味...
2016-05-06 -
從舌頭看出你哪裡上火 5個降火方清熱解毒
一到秋季,很多人出現爛嘴角、口腔潰瘍、眼睛乾澀、鼻腔出血、牙齦腫痛等不適,這是典型的上火症狀。想知道自己哪裡上火了嗎?小編教你看舌頭知健康,5種舌頭問題暗示體內"5把火"。中醫講究“望、聞、問、切”...
2013-10-21 -
降火喝什麼湯,四款靚湯效果好
冬季比夏季的天氣較為乾燥,會使人體水分增發的速度加快,這樣我們就會出現皮膚乾燥,咽喉腫痛的等情況,這時候我們就需要給身體降火,以下給大家介紹幾款即好喝,又可以降火的靚湯,大家可以試一試。 ...
2016-10-14 -
涼茶降火不可靠 清熱去火飲食推薦
暑熱難耐,被視為解暑去火良方的涼茶飲料十分暢銷。不過,近日專家公開稱“涼茶飲料是加了一些中藥材的糖水”,如何才是下火清熱的最好方法呢?植物飲料標籤弱化。因打著“涼茶”的名號,有人會將涼茶歸為茶飲料,...
2013-08-21 -
清熱潤肺去燥降火-雪梨南杏裡脊湯
雪梨南杏裡脊湯 原料: 豬裡脊肉500克、雪梨三個、杏仁50克、百合15克、枸杞15克、生薑5片。 做法: 1、裡脊肉500克,切成正方小塊; 2、雪梨去皮洗淨,挖去內核,切成大塊;...
2012-02-14 -
春季宜多喝“降火湯” 力薦十大清熱去火湯
春季為什麼容易上火? 中醫認為,春主肝,肝主生髮,生髮過了會化火,而生髮不出,鬱在體內也會化火。再加上春天風沙大,氣候乾燥,人體內的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失,傷及肝陰也容易導致生理機能失調...
2013-03-13 -
降火滋補靚湯大彙集
到了冬天之後,天氣驟降,室外溫度一下下降了很多。這個時候,我們應該適當的給身體補充一些營養,增加身體的抵抗力。並且也要多吃一些“禦寒”的食品,可以讓身體更暖和一些。下面小編給你推薦幾款湯水,讓你輕...
2012-12-16 -
夏季炎熱肝火盛 3大食療秘方幫你降火又清熱
夏季肝火易盛,每天保持良好的心情和適當的運動是度過一個活力夏天的必備條件。除此之外,在飲食方面也要注意,多吃清淡的東西。保持良好心情保持良好的心情儘量少生氣,遇事要冷靜,穩定情緒,時刻保持心情舒暢,...
2014-06-30 -
滋陰補腎降火清熱的食物有哪些
現在我們的生活都非常好了,在飲食上可以吃很多有營養的食物,高蛋白、高脂肪等食物每天都要吃很多,還有縱欲等。這些生活習慣都是可能胡讓我們的身體出現腎虛、虛火旺盛等症狀。這樣的情況下如果不能及時的進行...
2015-11-22 -
清熱祛火食譜 三花降火茶
今天小編給大家介紹一道三花降火菜,其中的金銀花除了清熱解毒,消除炎症之外,對咽喉疼痛也有很好的緩解作用。以下就是關於它的詳細介紹。 材料: 菊花10朵、金銀花20朵、茉莉花10朵、冰糖...
2013-01-01 -
清熱解毒的玉米須靚湯
玉米須其實很常見,不過很多人對它卻沒有印象,因為一般人們吃玉米,都把玉米須扔掉了;其實玉米須是一種難得的保健食材,用它煲湯有很多食療作用,而且老少皆宜,下面就一起來看看它的做法吧。 主料:荸薺2...
2013-08-01