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吃什麼對眼睛好 電腦族養肝明目四妙招
電腦族每天對著電腦，工作一整天，很容易導致眼睛乾澀。那麼，電腦族眼睛乾澀怎麼辦呢?吃什麼對眼睛好呢?接下來，帶著這些疑問，讓我們一起到文章中看看，電腦族怎樣保護眼睛好吧! 眼睛是人類的心靈之窗...
2016-04-29 -
補肝明目－豬肝黃瓜湯
風味特點、食療食補作用：豬肝營養豐富，又是優良的滋補之品。中醫認為，豬肝性味甘苦，入肝經。有補肝明目的功效。自古醫籍中就有用動物肝臟明目治療眼疾的記載。黃瓜味甘，性坡寒，有清熱利尿，減肥輕身等功效。...
2011-02-22 -
養生粥譜薈萃——養肝明目粥
一、菊粥 原料：藥菊嫩芽（或幼菊）15克，大米100克，冰糖適量。 用法：將幼菊洗淨，切細，大米淘淨，冰糖打碎，三者同放鍋中，加清水適量，以武火燒沸後轉文火煮成粥。每日早晚各服食1次。 功效：此粥...
2017-02-18 -
枸杞菊花茶的功效 具有散風熱平肝明目之功效
導語：枸杞菊花茶的功效。現代醫學研究證明：枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、 抗腫瘤、 抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、 排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等十六項功能。另...
2017-02-19 -
養肝明目吃出來，常吃三種食物，年輕十歲
1、菊花養肝明目首先推薦菊花，一杯優質的杭白菊，加上一兩滴蜂蜜，就是一杯不錯的養肝明目飲品。對體寒體虛的人來說，菊花茶中加些冰糖，能稍微減弱一下寒性，更加適合他們的體質，對於體熱體壯的人來說，加冰糖...
2017-02-15 -
涼肝明目散
【處方】草決明、菊花的功效與作用、生地、連翹、山梔、川芎的功效與作用、羚羊角、防風的功效與作用、白芍的功效與作用、當歸的功效與作用、石膏、薄荷的功效與作用、黃連的功效與作用、白芷各等分。【功能主治】...
2017-02-23 -
枸杞養肝明目 這些人群不宜多吃
在天冷的時候，吃枸杞養生是最普遍的，尤其對於女性朋友來說。但是，要提醒大家的是食用枸杞養生並不是人人都適合，並且還需要注意食用禁忌才行。下面就和小編一起來看看吧。 枸杞的養生作用 延緩衰老。枸...
2016-10-10 -
胡蘿蔔三款美味食譜 幫你益肝明目
胡蘿蔔三款美味食譜 幫你益肝明目 胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素A，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補肝明目的作用，可治療...
2014-03-19 -
吃哪些食物讓女性補肝明目
相信大家都知道，在我們身體裡面那麼多器官。我們現在講肝，肝可是我們人體內最大的腺體，而且是最重要的消化器官、代謝器官、防禦器官，也是胎兒的主要造血器官，人體新陳代謝的樞紐。眼睛，也是人的五官之...
2015-11-02 -
川貝南北杏煲豬肺可以清肝明目
菜 名：川貝南北杏煲豬肺 材 料： 豬肺半斤，豬骨四兩，川貝25克，南北杏各一兩，蜜棗5枚，老薑30克， 做 法：豬肺250克洗淨切片，放開水煮5分鐘，再用冷水洗淨瀝幹水。將川貝母洗淨打碎，...
2013-01-18 -
清肝明目的食療方
“眼睛是心靈的窗戶”，窗戶不亮了，就無法欣賞美好的大千世界。嬌弱的眼睛，不僅需要悉心保護，也需要更細緻的養分滋潤。食物可以更好的幫助我們明亮自己的眼睛。 青少年出現視覺不清，大多是由於近視造成...
2013-01-15 -
老人的清肝明目美食
很多小孩都是很不愛吃胡蘿蔔，感覺會有奇怪的味道，有的父母為了能讓孩子多吃點，變著花樣做，其實如果胡蘿蔔和雞蛋一同炒菜，能讓胡蘿蔔素容易吸收，也增加了優質蛋白額攝取，具有滋補性，味道也是很美味。...
2013-10-02 -
決明海帶湯有清肝明目的功效
［原料］海帶20克，草決明10克。 ［製作］海帶用溫水浸軟泡發，洗淨後切絲，與草決明一起煮成湯。 ［食法］早上空腹飲湯食海帶。 ［功效］清肝明目。 ［飲食原則］食物宜清淡。
2013-01-18 -
清肝明目的食物有哪些
清肝明目是用具有清肝瀉火、解毒明目作用的方藥，治療熱性眼病。具有清肝明目的作用的食品主要有鴨肉、黑魚、藕、荸薺、香蕉、梨等，維生素A能保護眼睛的組織、結構、維持眼睛視紫質的正常效能，預防和治療夜...
2013-01-21 -
清肝明目的枸杞茉莉綠茶湯
您在尋找有養生價值的飲品嗎?您知道茶葉入湯更養生嗎?下面小編就推薦一種清肝明目的枸杞茉莉綠茶湯給您! 枸杞茉莉花綠茶湯，是一道清甜可口的清肝明目潤肺的夏季養生湯。枸杞味甘，性平，歸肝、腎、肺...
2013-08-01 -
清肝明目枸杞子粥的做法
很多時候，我們都羡慕別人有一個會做菜的親人，這樣可以在下班後，可以品嘗一下美味的佳餚。與其羡慕別人，不如自己動手，下面我們就給大家介紹清肝明目枸杞子粥的做法。 看完小編對於清肝明目枸杞子粥的詳...
2016-10-25 -
決明子清肝明目效果佳 經常飲用輕鬆瘦成小蠻腰
決明子是中醫眼科的中藥，適用於肝熱或肝經風熱所致的目赤澀痛、羞明多淚等病症。可單品煎服，亦可配夏枯草、桑葉、菊花等同用。接下來就一起來看看決明子有何減肥功效！ 說到決明子減肥的功效這個問題，相信...
2017-06-11 -
枸杞菊花茶清肝明目 飲用需注意這些
菊花茶是很多人夏季喜歡喝的飲品，其中，枸杞菊花茶是對我們身體更有益的一種。那麼喝枸杞菊花茶有什麼注意呢？枸杞菊花茶還有這些功效作用1、清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛乾澀以及視疲勞。...
2017-08-11 -
常按5大穴位養肝 大敦穴清肝明目
夏季的重點是養肝，除了從飲食方面可以調理，身體裡的一些養生穴位也能達到清肝明目的作用。中醫認為，通過按摩相關的穴位，可起到滋陰補血，養肝補肝的作用。關於按摩養肝，人們必須要知道5大養肝要穴。 常按...
2016-04-28 -
五味子怎麼吃 涼拌五味子葉清肝明目
五味子是眾所周知的重要藥材，五味子茶也是我們生活中最常見的一種飲品。但是你們可能不知道的是五味子還可以當菜吃，那麼五味子怎麼吃呢？一起來看看。 1、涼拌五味子葉 五味子嫩葉500克，精鹽、味精、醬油...
2016-04-30
