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神州明目聰慧功
神州明目聰慧功屬導引派醫行功法。系泉福有編寫發表於1990年。 臨床應用：對眼科疾病、神經衰弱、失眠健忘、高血壓等病有一定的療效。 練功方法：①自然站立。②雙手掌扶肚臍，意守丹田，想丹田有一明珠散...
2017-02-17 -
助睡安眠降壓降脂明目清肝，一粒就夠了
枸杞子="text-indent:2em;"> 決明子是豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子，秋季採收成熟果實，曬乾，打下種子，除去雜質。以其有明目之功而名之。可潤腸通便，降脂明目，治療便秘及高血壓，...
2016-08-18 -
明目清肝食療方
明目清肝我想大多數人都不知道用什麼方法，目不明的症狀表現很是明顯，如果不能及時的治療可能會造成嚴重的後果。下面就跟小編一起來瞭解一下明目清肝的藥膳方有哪些?怎麼樣對症施治吧? 明目清肝食療方 ...
2015-07-29 -
枸杞粥，明目養顏清肝火
隨著氣溫的升高，近日很多人覺得非常容易發火，並無名緊張，做事急躁，還有一些市民反映他們最近經常感到口乾舌燥。記者就此情況採訪了區養生保健協會的相關專家。 據專家介紹，產生這種情況的根本原因是春...
2008-04-17 -
明目清肝-山藥胡蘿蔔牛肉湯
現在的孩子，用眼容易過度，缺乏蛋白質和維生素A、C等鈣的營養素。做父母的也可以從飲食上給孩子做輔助調整，做一些可以有助名目的湯來給孩子喝。胡蘿蔔和山藥明目養眼效果很好，可以拿來煮湯，比較容易接受。...
2012-07-03 -
明目清肝9大食療方 排毒又護眼
明目清肝簡單食療方 1、杞菊決明子茶 原 料： 枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。 制 法： 將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘後可開始飲用。 ...
2013-08-23 -
補肝明目湯怎麼做
材 料：1、豬肝60克或土雞肝2付、菠菜130克、食鹽、香油各少許，清高湯1公升。 2、故紙、谷精、甘杞、川芎各15克。 作 法：1、將四味中藥材洗淨加水1000C.C.，煎煮約20分鐘，濾...
2013-01-27 -
養肝明目茶的種類
養肝明目差的種類是比較多的，我們建議大家在平時可以多去瞭解一些相關的知識。一般在我們的生活中起到養肝明目的茶飲有菊花茶、枸杞茶以及決明子菊花山楂茶等，對於這種茶飲，我們可以根據自己的口味去選擇它。...
2015-03-09 -
清心安神，常吃還能補肝明目，加它一起炒好吃到爆，芹菜別再炒肉絲了！
【脆皮土豆泥】1.土豆帶皮蒸熟，剝去皮搗成土豆泥，加入牛奶、黑胡椒粉、鹽拌勻；2.蝦放沸水裡煮熟撈起，剝去頭和殼；3.春捲皮對半切開，取半張春捲皮，放上土豆泥和蝦，卷起來，放油鍋裡用中高火炸2、3分...
2017-04-19 -
這道家常菜讓人害羞，加一樣東西，對小孩眼睛好，有益肝明目功效
平時在日常的家常菜中加入胡蘿蔔對孩子的眼睛好，因為胡蘿蔔有益肝明目功效：胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，有補肝明目的作用。 家常菜海鮮胡蘿蔔的做法： 鮑魚洗淨後去掉裡面黑色的內臟待用。 2.金鉤鳥貝...
2017-04-22 -
"電腦族"要養肝明目，可鼓打大敦穴
電腦一族長時間盯著閃爍的螢幕，稍不注意，眼睛乾澀、腫痛、發癢等症狀就會爭相出現。如果長期過度用眼，還會損傷身體的肝血，不但讓眼睛更疲勞，還會影響到身體的其他部位，甚至導致嚴重的疾病。 中醫認為，"久...
2015-12-03 -
能養肝明目的2款粥
1、豬肝竹筍粥：大米200克、豬肝100克、鮮竹筍尖100克，蔥花、薑末、枸杞各少許，鹽、料酒、澱粉各適量，高湯一碗。將豬肝洗淨，切成長方薄片，裝入碗內，加澱粉、料酒、鹽等調料醃漬5分鐘；竹筍尖洗...
2016-01-04 -
決明枸杞茶可補肝明目 決明枸杞茶的制法
眾所周知，枸杞和決明子這兩種中藥，在生活中的應用範圍是很廣的，而將其混搭製作成茶葉應用於飲食中的方式，更是人們最常選擇的一種吃法，因此，接下來本文就對決明枸杞茶的製作方法和作用進行分析。 枸杞:...
2016-04-28 -
養生粥食譜 補肝明目的春季養生食譜
春季萬物復蘇，人的身體也處於旺盛時期，春季肝氣旺盛而生髮，因此中醫認為“春易養肝”，但是過於補肝又怕肝火過旺，從而損傷肝臟，因此養肝在飲食上要注意全面營養，不可滋補太過，以飲食清淡為原則進行滋補，也...
2016-04-30 -
補肝明目的春季養生食譜
春季萬物復蘇，人的身體也處於旺盛時期，春季肝氣旺盛而生髮，因此中醫認為“春易養肝”，但是過於補肝又怕肝火過旺，從而損傷肝臟，因此養肝在飲食上要注意全面營養，不可滋補太過，以飲食清淡為原則進行滋補，也...
2016-04-30 -
菟絲子泡茶功效 補腎養肝明目抗衰老
菟絲子泡茶功效，菟絲子的作用與功效有哪些？小編為你詳細介紹。菟絲子是一味治病養生的中醫藥材，對於身體的健康保健和疾病的預防具有很大的功效，菟絲子的功效與作用及食用方法主要表現在其具有滋腎養肝、健脾止...
2016-04-30 -
補腎益肝的枸杞泡水方法 枸杞能養肝明目
枸杞泡水的好處 枸杞泡水是其中一個非常簡單的吃法，現實生活中很多的上班族經常沖泡枸杞水飲用，緩解眼睛疲勞問題。每天堅持用10顆左右的枸杞放進熱水中浸泡，喝水吃枸杞，就能幫助我們養肝明目、滋補肝腎、美...
2016-05-01 -
養顏補血滋肝明目的—菠菜豬肝湯
肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一。 關於介紹豬肝的營養分析： 1、豬肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物，食用豬肝可調節和改善...
2016-05-01 -
護肝明目 就選七款養生保健粥
眼睛和肝臟都是人們身體上非常重要的器官，在日常生活中，擁有一雙炯炯有神的大眼，更容易受到人們的青睞，因此，要想護肝明目的話，大家就可以從飲食上入手，而以下七款養生保健粥，就有著護肝明目的功效。 1...
2016-05-10 -
決明子泡水除了可以養肝明目 還有那些功效？
決明子泡水可以養肝明目，那麼除此之外決明子還有那些功效呢!決明子含有那些營養成分呢!小面就跟小編一起看看決明子的功效大盤點。 決明子泡水喝的功效一、清肝明目 決明子中富含的元素，具有明顯的清肝...
2016-05-27
