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三文魚如何做最好吃
【導讀】三文魚如何做最好吃，說到三文魚，大家最有印象的就是日本的這道料理了，但是三文魚的吃法可不只那一種，一起來瞭解下三文魚如何做最好吃。 三文魚如何做最好吃 三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，能...
2016-04-19 -
三文魚牛油果山藥餅的做法
說到料理，大家可別忘記了三文魚牛油果山藥餅，它是一道非常易操作的料理，蔥、生薑必不可少，而且需要準備山藥粉做調料，製成之後可以搭配各種食材一起烹飪，味道非常鮮美可口，喜歡吃肉的朋友們可以放開吃了，也...
2016-12-08 -
健身怎麼吃三文魚
健身怎麼吃三文魚1、時蔬烤三文魚原料:三文魚一塊(約200克左右)、胡蘿蔔半根、洋蔥半個、西葫蘆半根、檸檬半個。調料:黃油20克、鹽1/3茶匙(2克)、黑胡椒碎1/4茶匙(1克)。三文魚肉,用清水沖...
2016-08-03 -
土司三文魚沙拉的做法
簡介土司四片三文魚少許獼猴桃一個蘆筍，山藥，胡蘿蔔 土司三文魚沙拉的做法 獼猴桃一切二備用，蘆筍和山藥焯水切好備用，胡蘿蔔直接切好!做這些時，切塊土司放烤箱裡烘烤! 熱油，放切好塊的三文魚煎止兩面微...
2017-03-06 -
茶香熏三文魚的做法
對於每個人來說，都想有個穩定的工作，再有一份好的收入，最後再加上一個幸福的家庭，這樣的人生也就完美了。但是完美的同時，你需要有健康的身體來享受才行。為了健康，請你經常在家做飯吃。如果你不會，那現在就...
2016-10-25 -
香炒三文魚的做法
生活中我們可能很多人都不會做飯，當自己離開父母，獨自生活的時候。做飯就必須學習，我們不能天天吃外賣吧，而且外面的飯不一定乾淨。下面先給大家介紹香炒三文魚的做法，看完後，自己一定要嘗試做一下。 1...
2016-10-25 -
馬蘭三文魚的做法
做法步驟 1、將洗淨的馬蘭放入滾水中煮，翠綠色撈出。 2、放入冰水中浸泡冷卻，擠幹水分。 3、切成碎。 4、加入鹽，糖，味極鮮，葡萄籽油，芝麻拌勻備用 5、三文魚中鹽和葡萄酒醃制半小時 6、鍋內倒...
2017-03-06 -
三文魚球芽甘藍奶油香脆意面的做法
三文魚球芽甘藍奶油香脆意面的做法步驟 1.洗淨所有原料。將球芽甘藍的葉片剝離，紅蔥頭去皮切片，大蒜切末，三文魚擦乾兩面用鹽和黑胡椒醃制片刻入味。(如有擦絲器可將檸檬皮擦下待用) 2.燒一鍋開水。水...
2017-03-06 -
紅酒汁三文魚的做法
做法步驟 1、鍋A中加入紅酒和黑醋 2、加入少量的糖，開煮 3、另起一鍋B，水煮開加入少量鹽 4、西蘭花用小刀逐個拆解(切掉一部分西蘭花杆) 5、西蘭花下鍋焯一下 6、加入兩勺菜湯和一塊黃油，把炒...
2017-03-06 -
日式三文魚飯團做法
日式飯團的做法 三文魚飯團： 材料——三文魚200克，紫菜1張，海帶50克。飯團米0克。 製作方法——將紫菜和海帶煮熟，與米飯混合在一起。三文魚肉做餡，再用混合好的米包成飯團。 米飯240公克，蛋...
2017-03-06 -
中式煎三文魚的做法
做法步驟 1、我家大寶貝特別喜歡吃三文魚，今天就為她做一份別樣的三文魚 2、三文魚清洗乾淨去掉魚皮備用 3、三文魚切成片最好是在沒有化凍的時候比較好切 4、準備煎三文魚的麵糊，容器中放入麵粉、雞蛋...
2017-03-06 -
聖誕開胃前菜吃什麼？來份三文魚沙拉
聖誕開胃前菜吃什麼？來份三文魚沙拉主料：梨1個、奇異果1個、生菜適量、水瓜柳適量、煙熏三文魚片適量煙熏三文魚沙拉的做法步驟1奇異果去皮切丁，鋪在盤底。2 梨切掉上半部分並將梨核挖出，留著梨肉像個碗形...
2014-12-23 -
三文魚的營養價值 如何吃能夠去皺
三文魚的營養價值 1.延年益壽 很多人都知道，世界上最長壽的男人在冰島，而世界上最長壽的女人則在日本。兩者看起來並沒有任何的關聯，但經過調查以及研究發現，冰島和日本的飲食中都少不了三文魚。由於...
2017-03-06 -
橙汁三文魚 秋季憂鬱多吃魚
說到魚類，近幾年最火的莫過於三文魚了，這種魚不但肉質鮮美，營養全面，還能幫你抗擊秋季帶來的抑鬱哦!橙色的魚肉帶來的暖色調，相信能在秋天這個金色的季節裡，給你一份好心情。今天食神來給大家介紹一道清爽...
2017-03-07 -
深海無腥味三文魚魚油，助你走向健康的道路不迷茫！
魚油一直以來都是深受大家的喜愛，澳洲的魚油更是愛不釋手。眾所周知，深海魚油是心腦血管疾病的非常有效的保健品，但是其效果與魚油的品質成絕對的正比。 什麼樣的魚油最好? 提煉深海魚油的原料來源有以下四...
2016-10-25 -
迷迭香醬汁三文魚的做法
現代人生活工作壓力很大，所以我們必須適時減壓，而減壓的方法之中，最常見的莫過於飲食了。如果你常感到壓力大，那不妨試試給自己做道好吃的，吃完之後，也許你會發現世界都變得不一樣了。那麼，下面就來給大家...
2016-10-25 -
懷孕可以吃三文魚刺身嗎？懷孕吃什麼比較好
飲食的種類雖然是多種多樣的，但是每個人的身體情況不同，所以日常飲食一定要結合身體情況，尤其是女性懷孕之後飲食特別重要，那麼三文魚刺身懷孕之後能繼續吃嗎？ 三文魚刺身是日本料理的一種，是用三文魚魚肉製...
2016-11-28 -
三文魚粒焗飯的做法
我們要健康地吃飯，就需要自己做飯菜來吃，只有這樣才健康。為此，小編在這裡就先來說說關於三文魚粒焗飯這道菜的做法。 1.三文魚切丁，加少許胡椒粉拌勻，雞蛋攪勻 2.1下玉米粒豌豆粒過一下油盛出 3...
2016-10-25 -
好吃到爆的三文魚頭做法
三文魚，是做刺身的最佳原料，而大家不知道的是，在日本三文魚頭更是令人大飽口福的名菜。不僅味道鮮美，而且營養很高。 首先給大家準備的是剁椒三文魚頭。 材料：三文魚頭 1個、剁椒若干。 做法如下： 1...
2017-03-07 -
生吃三文魚的做法大全
生吃三文魚的做法大全 夏天特別適合吃海味，各種海鮮的成熟季節也都是在夏天，鮮嫩的三文魚搭配上爽口的蘿蔔絲，真是再愜意不過了，重口味的朋友當然還可以配上一碟芥末醬，不僅開胃，而且很營養哦！雖然說一...
2017-03-07
