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清蒸孔雀開屏魚的做法
清蒸孔雀開屏魚這道菜的食材簡單,健康又衛生,無特殊情況是適用於各個年齡層階段人吃的。藏不住的美味,讓人無法拒絕,在家也能做,讓人吃了忘不了,正宗的家常口味。美味、一家人,就是幸福。 1、武昌魚去內...
2016-12-08 -
清蒸黃花魚
魚肉鮮嫩柔軟,是很多人的最愛,而且魚肉營養價值豐富,多吃補腦,讓人變的更聰明。黃花魚又叫做黃魚,做法非常簡單,深受很多人的喜愛。清蒸黃花魚如何做呢?其實製作過程非常簡單。我們非常容易學會。馬上就是...
2014-05-07 -
清蒸鱸魚富含補腦DHA最多
大家對DHA並不陌生,這個被稱作“腦黃金”的物質,是目前公認的補腦營養素,也是青少年增進智力、加強記憶、提高學習能力的必需營養素,但是DHA只存在於魚類及少數水產動物中,其他食物如穀物、大豆、薯...
2010-08-06 -
蒜蓉蛋清蒸九節蝦的做法
吃很容易,只要張開嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃,卻很難,至少絕大多數人都做不到。為什麼會出現這樣情況呢?因為他們沒有好的方法。而今天,小編就來傳授給大家關於蒜蓉蛋清蒸九節蝦的做法妙招。 九節...
2016-10-25 -
#樂享陶瓷#清蒸螃蟹的做法
網路這麼發達,想吃什麼,你都可以學著做。但是沒有一個完善完美的方法步驟,你肯定做不好。所以,一樣追求完美的你,不妨現在就跟著小編來學習下有關#樂享陶瓷#清蒸螃蟹的做法吧。 1.將買回來的螃蟹用刷...
2016-10-25 -
清蒸大閘蟹
大閘蟹是一個很常見的食物,這類食物含有的營養元素豐富,而且長期吃這類食物,對調理人體各方面,都是有著很好幫助,尤其它能夠提高人體免疫力,增強人體體質,那對這類食物在吃的時候,也是要適量進行,這樣不...
2014-05-09 -
清蒸剁椒豆腐的做法
定期去旅遊,當作給自己的獎賞。到外面看看風景,也可以愉悅自己,從而更加健康。而外出遊玩,必然會享受到“舌尖上的美食”,你必然會留戀。而留戀之餘,你或許可以自己在家學著做。那麼,現在我就給大家介紹一...
2016-10-25 -
桃膠不適合什麼人吃呢
桃膠是我們很多女性朋友特別喜愛的一種東西,尤其是在月經階段吃一些桃膠可以有效地幫助我們達到止痛的效果還可以,有效地補充我們體內缺失的血液,日常使用,對於我們自身身體素質的提高也非常有幫助,但是有一...
2015-10-18 -
清蒸魚怎麼做?教你清蒸魚的5個技巧
做清蒸魚的小技巧1挑活魚看五點。挑選活魚要把握五點:第一、魚鱗比較完整;第二、魚肉富有彈性;第三、一般新鮮的活魚土腥味都會比較大;第四、魚鰓顏色呈粉紅或鮮紅的為上佳,發白了或者發暗黑色都不好;第五、...
2017-03-14 -
桃膠養肝湯的做法
桃膠養肝湯的做法,沒有大家想的那麼複雜。先把餐具,調料準備好。然後按步驟開始做,記得控制好火候。 1.桃膠入水泡發24時,去除雜質,銀耳泡開,紫薯去皮切成小塊待用。 2.將所有食材放入電飯煲內,...
2016-10-25 -
清蒸鱸魚富含補腦營養DHA
大家對DHA並不陌生,這個被稱作“腦黃金”的物質,是目前公認的補腦營養素,也是青少年增進智力、加強記憶、提高學習能力的必需營養素,但是DHA只存在於魚類及少數水產動物中,其他食物如穀物、大豆、薯類...
2009-05-31 -
清蒸翹嘴魚的做法是什麼?
魚肉可以說是含脂肪量最少的肉類食物,而且魚肉還含有豐富的蛋白質,微量元素和礦物質,對於人體的好處是毋庸置疑的,而且由於脂肪含量低,吃了還不會發胖,也是減肥人士的首選肉食類食品。有一種美味的淡水魚叫...
2015-08-07 -
健腦益智 清蒸鱸魚更補腦
大家對DHA並不陌生,這個被稱作“腦黃金”的物質,是目前公認的補腦營養素,也是青少年增進智力、加強記憶、提高學習能力的必需營養素,但是DHA只存在於魚類及少數水產動物中,其他食物如穀物、大豆、薯類...
2011-02-15 -
巧手自製養顏健康雙色果凍 桃膠皂角米果凍
今天介紹的這個甜品,是桃膠和皂角米的組合,我將他們和冰糖一起蒸熟,放牛奶和果汁攪打成粘稠的液體。利用顏色的深淺搭配,做成太極的形狀,和小南瓜一起冷藏,就成了一道精美甜品——果凍。皂角米和桃膠都有很大...
2013-07-13 -
不容錯過的夏季美容飲 桃膠銀耳羹的做法
桃膠,又稱桃樹膠,是由桃樹上自然分泌出來的桃樹油經化學反應而制得的淺黃色粘稠液體,經進一步乾燥,粉碎為固體顆粒狀,是一種淺黃色透明的固體天然樹脂。桃膠外表晶瑩剔透,有人將其稱為桃花淚。乍聽之下,美女...
2013-07-09 -
清蒸繡球獅子頭(圖)
清蒸繡球獅子頭(蒸濾鍋) 用料: 蝦仁 100g 肥瘦肉餡 200g 荸薺 50g 鹽 1茶匙(5g) 料酒 1茶匙(5ml) 生抽 1茶匙(5ml) 水澱粉 3湯匙(45ml) 薑末、蔥末 ...
2009-01-23 -
清蒸鱸魚
材料:鱸魚、蔥絲、薑絲、鹽、蒸魚豉油 做法: 1.鱸魚洗乾淨後加紹酒、少許鹽、蔥絲、薑絲醃制15分鐘,隨後再沖洗乾淨,去去腥味; 2.將鱸魚從尾部切開成蝴蝶狀,再從背部切一刀鋪在盤子裡...
2009-04-08 -
養顏護膚 桃膠銀耳羹的做法
原料: 桃膠50克、銀耳一朵、紅棗6粒、枸杞15克、冰糖80克 、清水2升。 做法: 1、桃膠提前用清水浸泡一夜至完全發透,中間沒有硬芯,然後揀出可能附著在上面的雜質,再換水清洗至完全乾淨。...
2012-11-20 -
降火美顏 山竹桃膠蔓越莓雪耳羹的做法
原料: 山竹2-3個、桃膠10-15克、銀耳兩朵、蔓越莓10克、冰糖兩顆。 做法: 1、先將桃膠略微沖洗一下,然後放入燉盅內用清水浸泡一天一夜。 2、原本沉於碗底的桃膠泡發後有十倍多,滿滿...
2012-08-31 -
桃膠燉銀耳的做法
原料: 桃膠15克、銀耳1朵、冰糖適量。 做法: 1、 桃膠要用清水浸泡十個小時以上,直到沒有硬芯。銀耳提前一小時浸泡至發。 2、泡發的桃膠,清澈透明。用手把桃膠捏碎些。 3、泡發的銀耳...
2012-04-24