-
低脂肪食品會導致人肥胖
【導讀】低脂肪食品可導致人肥胖，較近的一項研究表明，人們在電影院、節日宴會和家裡吃低脂肪的點心時，總共會比吃普通的食品時攝入平均多出28%的熱量，一起來瞭解下低脂肪食品可導致人肥胖。 低脂肪食品...
2016-08-30 -
三伏天宜減少苦味食物多吃酸鹹
氣候炎熱，人易感心煩不安，疲倦乏力，中醫認為，此時肝氣已漸弱，脾臟正旺，飲食養生宜減苦增酸鹹，少食肥膩食品，補肝助腎。夏季出汗多，鹽分損失多，若心肌缺鹽，心臟搏動就會受到影響，中醫講：心主夏，心若緩...
2012-09-28 -
低脂肪食品可導致人肥胖
【導讀】低脂肪食品可導致人肥胖，較近的一項研究表明，人們在電影院、節日宴會和家裡吃低脂肪的點心時，總共會比吃普通的食品時攝入平均多出28%的熱量，一起來瞭解下低脂肪食品可導致人肥胖。 低脂肪食品...
2016-03-17 -
小銀魚的營養價值 高蛋白低脂肪食品
導語：小銀魚的營養價值。小銀魚也叫做加利福尼亞小銀魚，是一種小的海洋食用魚。小銀魚營養豐富，並具食療功效，含有大量鈣質，能益肺止咳，利水補虛。今天四季養生網小編和大家一起瞭解，小銀魚的營養價值。 ...
2017-03-08 -
缺少脂肪 胎兒發育將不良
人的身體是最為神奇的一部機器，先不說奇經八脈，單單身體機能運轉時所需要的營養物質就足以另科學家破解萬年的了，多了不行，少了也不行，兩可之間只求一個平衡。 脂肪是組成人體組織細胞的重要成分，細胞...
2011-04-29 -
常食含反式脂肪食品容易抑鬱
抑鬱，是困擾現代人的一大心病。可是，你知道嗎？抑鬱可能是自己吃出來的！近日，美國“食物消費協會”官方網站上刊文指出，吃了過多的油炸食物，可能是導致抑鬱的原因之一。 西班牙那瓦勒大學和拉斯帕爾馬斯...
2012-05-07 -
如何減少煎炸食物中的致癌物
煎炸食品，還須防著點 家庭烹調菜肴時，常用油炸、油煎作為食品加工的方法，但應儘量避免使用持續過高的溫度。用於煎炸菜點的油脂，溫度最好控制在180℃~200℃，以減少營養成分過度遭到破壞和有害物...
2013-08-26 -
減少脂肪 快樂健康減肥
蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。多吃可預防及治療腳腫，有減肥之效。其石堿成分可增加腸胃蠕動，減少便秘促進排尿，消除心臟或腎病所引起的浮腫。食用紅豆減肥可以讓你的大腿和...
2012-08-07 -
高脂肪食物有哪些呢？
現在因為飲食條件的不斷上升，在加上有很多人受不了美食的誘惑，總是聽一些高脂肪的食物，長久的堅持下去很容易會出現肥胖的現象，但是對於一些肥胖者來說，因為分不清哪些東西屬於高脂肪的，所以導致飲食總是不...
2015-10-08 -
長期食用高脂肪食物會引發腸癌
腸癌是常見的胃腸道疾病，是不容忽視的癌症之一。腸癌的病因有很多，主要的有遺傳因素和長期食用高脂肪、高蛋白食物。下面我們來看看腸癌的病因的具體表現。 ·遺傳 25%的腸癌發生在有腸癌病史的家庭裡...
2011-09-27 -
高脂肪食譜是主要的結腸癌的病因
家族性的結腸癌是目前很常見的疾病，而且這種結腸癌的病因的發生率很高。說明，遺傳因素很可能是結腸癌的病因。還有哪些是結腸癌的病因呢?下面是專家的詳細介紹。 常見的結腸癌的病因都有哪些呢?具體的結腸...
2012-02-16 -
怎麼吃低脂肪食物預防乳腺癌
食物是人體所必需補充物質，飲食合理可促進身體健康，相反飲食不合理有可能誘發各種疾病的產生，尤其是癌症的發病。其實很多癌症腫瘤都是一種生活方式病，如肺癌、胃癌、直腸癌、食道癌等由於大家的生活習慣和...
2012-07-07 -
膽囊息肉的飲食中應當減少脂肪及膽固醇的攝入
專家介紹，由於膽囊息肉膽汁分泌多，所以會導致各種不同的炎症。生活中膽囊息肉的飲食對患者的影響是很大的。膽囊息肉的飲食要注意什麼呢?下面是專家對膽囊息肉的飲食的介紹。 膽囊息肉的飲食要注意什麼呢?...
2012-01-10 -
中年人吃什麼好？人到中年飲食應少油少脂肪
人到了中年後，身體狀況就開始逐漸下降，在這個時候需要開始特別注意的就是補充各種所需的營養物質，改變日常飲食習慣，這些都是至關重要的。在這裡，為中年朋友們支支招，介紹一下人到中年要如何安排以上吧。中年...
2017-08-01 -
合理攝入脂肪有必要 哪些是健康脂肪食物
很多人，尤其是在減肥的朋友們常常把脂肪當做“洪水猛獸”，認為脂肪對我們來說是有害無利的，真的是這樣嗎？這可不一定哦，正確合理的攝取脂肪是可以讓我們的身體更加健康的。所以，可以幫助我們合理攝取脂肪的食...
2017-08-14 -
減少脂溢性脫髮-軀幹部按摩
按摩重點： 脾俞穴 雙手按揉脾俞穴1〜3分鐘，以感覺微脹為宜。刺激脾俞穴不但可調節脾胃功能，還 可有效減少人體油脂分泌，對於改善脫髮有重要作用。
2015-10-26 -
減少脂溢性脫髮-四肢部按摩
按摩重點 1、足三裡穴 2、足部腎反射區 1、拇指按揉足三裡穴1 ~3分鐘，以微痛為佳。刺激此穴，可調節血管運動中樞機能和神經內分泌功能，抑制脫髮部位毛細血管持久性收縮，給毛髮補充氣血和營養。...
2015-10-26 -
減少脂溢性脫髮-按摩原理
脂溢性脫髮是在皮脂分泌過多的基礎上出現的一種脫髮現象，其症狀為患者頭皮脂肪過量溢出，常伴有頭屑過多， 頭皮油膩，瘙癢明顯等。患者常見於男性腦力勞動者，患者一般從二十幾歲就開始持續性脫髮，到三四十歲時...
2015-10-26 -
銀耳，幫助腸胃蠕動，減少脂肪吸收
1、 又稱白木耳、雪耳，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用，既能增強人體免疫力，又可增強腫瘤患者對放療、化療的耐受性。 2、 幹銀耳呈鹼性。 3、 性味：性平，味甘。 營養成分（每...
2016-01-13 -
產後減肥吃什麼好 蘋果冬瓜減少脂肪堆積
產後減肥吃什麼食物效果好，減肥離不開飲食，只有兩者相互結合才能達到最佳效果。婦女在生產之後，身材嚴重走樣，產婦可通過科學飲食的方法來減肥，逐漸恢復懷孕前的健美體態。這種科學的減肥食譜，就叫做產後減肥...
2016-04-29
