-
檸檬的11種用法：減肥排毒美容
許多朋友都喜歡用檸檬泡水喝，覺得可以美顏護膚，的確如此。不過檸檬的好處又遠不止這些，它還能去污漬異味、護髮護嗓、防暑降溫等等，簡直是居家寶物。 檸檬是女人的寶，泡水喝好處多： 1、檸檬水減肥：檸檬...
2015-10-19 -
吃土豆減肥又美容 支招如何吃土豆
土豆除了是我們日常生活中的美味佳餚，還是女性的美容佳品。它不僅能減肥美容，而且還能抗衰老。 一、天然的美容品 土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮土豆汁液直接塗敷於面部，增白作用十分顯著。人...
2015-09-22 -
苦蕎茶的作用 美容減肥功效
導語：苦蕎麥是將苦蕎麥的種子經過篩選、烘烤等工序加工而成的沖飲品。苦蕎麥味苦，性平寒，益氣力，續精神，利耳目，有降氣寬腸健胃的作用。現代臨床醫學觀察表明，苦蕎麥粉及其製品具有降血糖、降血脂，增強人...
2017-03-08 -
春季苦瓜減肥食譜美容又吸脂
苦瓜減肥食譜，營養又高效，讓你在減肥的同時還能美容，是減肥食物中的佼佼者。這麼厲害的苦瓜減肥法你怎能錯過呢!下面，就為你介紹4苦瓜減肥食譜，讓你的嘴巴愛上苦瓜，身材馬上瘦下來! 苦瓜減肥食譜1.甘...
2017-03-08 -
蘋果醋的功效 喝蘋果醋能減肥還能美容
應該很多人都喝過蘋果醋，對於蘋果醋的功效，印象最深的就是喝它能減肥。所以不少減肥的人會買它來喝。那麼蘋果醋的作用除了能減肥還有其他的嗎?喝蘋果醋的好處還有哪些呢?下面小編就和大家說說這些事! ...
2016-04-06 -
多功能菠菜美容還減肥 ２款菠菜瘦身食譜超給力
菠菜減肥法一、菠菜配大蝦 做法： 1.洗淨菠菜，用開水把快灼一下，瀝幹水分裝盤疊成菠菜卷； 2.將鮮蝦水煮，放在菠菜卷頂部； 3.最後淋上適量的法芥南瓜汁即可。 功效： 菠菜能通腸導便...
2012-03-13 -
為什麼紫菜湯能夠減肥瘦身美容
如果你還在位身體開始慢慢地發福感到擔憂；如果你還在為皮膚越來越粗糙而羞於形象；如果你還在為體檢中血液中膽固醇過高而感到煩惱。那麼就在每天中午的飯菜中搭配一道紫菜湯，這些憂愁都會隨之消散。身材開...
2012-01-30 -
酵素內服品明星也在吃 美容又減肥的酵素保養法
酵素是什麼 酵素是什麼？酵素在生物學上稱作“酶”，是生物體內一類起催化作用的不可或缺的蛋白質。 作為內服的酵素，一定意義上起到了消化體內蛋白廢棄物、加快新陳代謝的作用，因此雖然同為酵素，內...
2012-01-13 -
美容瘦身 9款蘆薈減肥食譜
蘆薈其貌不揚，卻是美容瘦身的最佳食品。卡路里極低、提升新陳代謝、促進腸胃蠕動、消除便秘等都是蘆薈讓你變瘦的秘密。以下的9款蘆薈減肥食譜，可以讓你1個月輕鬆健康減掉8斤。 一、蘆薈的食療功效 ...
2011-11-05 -
美容減肥增強抵抗力 喝蜂蜜檸檬水的6大功效
喝蜂蜜檸檬水有什麼好處嗎？在眾多的DIY飲料中，蜂蜜檸檬水是極受女性歡迎的，因為它可以美容、減肥。其實，蜂蜜檸檬水的功效遠不止如此，常喝蜂蜜檸檬水還有止咳化痰、增強抵抗力等功效呢。蜂蜜檸檬水的功效與...
2016-12-06 -
金槍魚的功效與作用 吃金槍魚能夠美容減肥
相信大家對於這個金槍魚的瞭解應該不少。但是今天小編還是要為大家詳細的介紹一下這個金槍魚的功效與作用以及這個金槍魚的吃法，吃金槍魚能夠美容減肥嗎？接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 金槍魚的功效與...
2016-01-29 -
美容養顏還減肥 女性吃蓮藕好處多多
女性如果吃對了食物就會有養生保健的作用，而蓮藕就是女性飲食中必不可少的食材之一。因為，藕對女性來說有著獨特的功效和作用。下面，為大家具體介紹一下女性吃藕都有哪些好處，以及藕的吃法吧。女性吃藕的好處有...
2016-07-22 -
早餐吃雞蛋 減肥又美容
美國研究人員日前發現，早餐吃雞蛋可以幫助人們減少一天中攝取的熱量，有利於減肥。這是因為雞蛋富含蛋白質，易使人產生飽腹感，從而降低飲食欲望。 雞蛋 美國康涅狄格州大學研究人員在《營養學研究》雜誌上發...
2017-03-09 -
美容減肥還防癌 果醋的功效和作用不止這些
果醋的功效和作用有哪些呢？果醋不僅僅有減肥的作用，還有很多其他功效是有益我們健康的。今天，要教教大家的是如何自製果醋，以及盤點果醋的功效和作用，感興趣的朋友們千萬別錯過了。果醋的功效和作用果醋降低膽...
2016-08-25 -
瑜伽教程 三招有助於美容減肥的瑜伽
在練習瑜伽的人都知道，瑜伽可以說是一個萬能的運動，因為練習瑜伽可以減肥，還有助於幫你的美容養顏，練習瑜伽還可以讓你的身心得到放鬆，下面我們就一起來學習瑜伽吧。 蝴蝶式 1、開始的動作就像棒子，...
2017-03-10 -
冬天吃什麼水果好？這些水果美容還減肥呢！
不論是在哪一個季節，水果總是必不可少的美食。相對來說，男人食用水果可不僅僅是滿足自己的胃口，更多時候是為了養生保健減肥瘦身。既然如此，在冬季男人們應該吃哪些水果最好呢? 梨 民間流傳“幾顆杏桃三把...
2016-10-11 -
秋季美容減肥食譜
番茄玫瑰飲 番茄去皮、籽，黃瓜洗淨，鮮玫瑰花適量。將它們攪碎後過濾，加入檸檬汁、蜂蜜，每日飲用。番茄、黃瓜含穀胱肽和維生素C，能促進皮膚新陳代謝，使沉著的色素減退，從而使肌膚細膩白嫩。 栗...
2010-10-12 -
減肥花草茶偏方 這茶瘦又有美容
如果你還在為沒有一個好的方法來減肥瘦身的話，如果你還在為自己肥胖的身材而煩惱的話，請過來仔細閱讀這篇文章哦!這裡推薦了幾種用花草茶來減肥瘦身美容的偏方哦!趕緊來看看吧! 荷葉山楂溶脂茶 原料...
2015-12-02 -
蘿蔔熱量少 常吃美容又減肥
《本草經疏》記載：“萊菔根利大小便。”現代科學表明：蘿蔔內含有大量纖維素、B族維生素、鉀、鎂等可促進胃腸蠕動的物質，有助於排出體內廢物，對便秘和青春痘都有很好的治療作用。蘿蔔所含熱量較少，纖維素...
2010-10-15 -
常吃鳳梨美容減肥清腸胃！
現在正是吃鳳梨的季節，鳳梨這種水果不僅可以減肥，而且對身體健康有著不同的功效，它的各種用途你可要好好看看哦。 美容減肥清腸胃！" alt="常吃鳳梨美容減肥清腸胃！(1)"> 1.減肥 ...
2016-03-08
