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豬腰湯的做法大全
豬腰湯是非常養生的一道湯，首先我們應該知道什麼是豬腰，豬腰其實就是豬的腎，豬腰有補腎和強腰以及益氣的作用。我們可以用豬腰來炒菜，做成炒腰花，也可以將豬腰弄片，做成宮保腰塊還有的是做成燴桃仁腰卷。 ...
2014-07-02 -
鯰魚湯的做法大全
鯰魚不知道大家吃過沒有，它的營養是很豐富的，肉質也是很鮮嫩的，也容易消化，刺是很少的，大家在吃魚的時候都會感覺到刺是很麻煩的，一不小心就會哢在喉嚨裡，很難受，因此就多吃一些鯰魚吧，它的刺是很少的，...
2014-07-03 -
羊骨湯的做法大全
湯是很多人都喜愛喝的，湯的種類比較多，在對湯選擇上，也是不能隨意的進行，不同的湯在口感上，都是不同的，因此在對湯選擇之前，也是需要對湯進行很好的瞭解，這樣喝的時候，對身體也不會有任何的損害，羊骨湯...
2014-07-04 -
菌菇湯的做法大全
菌菇的類型已經有很多，不知道大家在平時喝沒喝過菌菇湯，它也叫干貝雜菇湯，製作的方法也是很簡單的，就是很多種的菌菇一起煮成的湯，最重要的是很有營養的，很簡單的方法一學就會，下面我們來看看菌菇湯的做法...
2014-07-04 -
銀耳湯的做法大全
銀耳湯也叫白木耳，是一種很常見的膠質真菌，它的經濟價值是很高的，而且也是一種最常見的藥用菌以及食用菌了，它的營養是特別全面的，還有很高的藥用價值，被我們稱為山珍，是一種良藥，也是現在人們很喜歡吃銀...
2014-07-04 -
菠菜湯的做法大全
菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。其中豐富的鐵對缺鐵性貧血有改善作用，能令人面色紅潤，光彩照人，因此被推崇為養顏佳品。菠菜葉中含有鉻和一種類胰島素樣物質，其作...
2014-07-07 -
黑豆湯的做法大全是哪些
黑豆是我們生活中非常常吃的一種食物，黑豆含有豐富的蛋白質和其他的一些營養物質。這些營養物質對於幫助身體健康是很有好處的。多吃黑豆的話能很好的幫助身體的機能保持健康狀態，能預防很多的疾病症狀發生。所...
2015-12-24 -
青蘿蔔湯的做法大全
蘿蔔的種類有很多種。青蘿蔔白蘿蔔，其實都是我們飯桌上經常所吃的一種蔬菜，利尿通便，可以幫助我們清熱解毒，而青蘿蔔葉富含非常多的微量元素，可以保證我們的身體健康，青蘿蔔湯等營養價值比較高，而且更利於...
2014-07-08 -
牛骨湯的做法大全
所謂牛骨湯就是指牛骨頭燉的湯水，通常所指的就是單獨用牛骨頭燉的湯。其實，現實中很多人在牛骨頭裡面還會加入很多菜，又變成了其他形式的牛骨湯。那麼，牛骨湯的做法大全有哪些呢?這個問題還是比較複雜的，因...
2014-07-09 -
生菜湯的做法大全
我們在平時應該都會經常吃生菜吧，生菜的營養價值也是很高的，它有很多種吃法，生菜湯應該是很多人都喜歡的，特別是現在的人都喜歡健康的飲食方式，平時都是特別愛喝蔬菜湯的，蔬菜湯會很有營養的，而且能夠很好...
2014-07-09 -
女性吃什麼補氣血 補血湯的做法大全
女性若不善於養血，就容易出現面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀等血虛症。食療補血雖是見效較慢的方法，但是對人體的副作用是最小的，也是有利於人體的循序漸進的吸收方法。因此女人補氣血最佳的方法那就是食補，那麼...
2016-08-11 -
丸子湯的做法大全
說起丸子湯相信你一定喝過，而且平時家裡有丸子的話，自己也會做，不過要說起正宗的丸子湯可是非常的講究的，它的湯可不是我們平時做的是使用簡單的調料調製而成的，而是需要使用肉骨頭進行專門熬制的一種高湯，...
2014-07-11 -
牛肚湯的做法大全
牛肚湯是一種很有營養價值的湯，雖然湯的品種有很多種。不過使用不一樣的食材做出來的湯，不管是從味道還是營養價值方面來看都是不一樣的。不過只要是有營養的食物不管是做湯還是做菜都是可以食用的，因為這些營...
2014-07-11 -
魚豆腐湯的做法大全
魚湯是很家常的做法了，很多人應該都是愛喝魚湯的吧，魚湯的營養價值是很高的，特別是鯽魚湯，我們在做魚湯的時候一般都會放一些豆腐，味道很好，營養價值更高了，特別是女性在懷孕的時候以及坐月子期間家常喝一...
2014-07-11 -
白菜豆腐湯的做法大全
白菜是很多人喜愛吃的，白菜含有的胡蘿蔔素、維生素、鈣都是比較多，長期吃白菜，對人體健康有著很好的幫助，尤其是對上班族們來講，多吃這類蔬菜，在調理身體各個方面上，效果非常不錯，而且對預防便秘，也是有...
2014-07-11 -
豬肚雞湯的做法大全有哪些
其實吃豬肚有很多的好處，在中醫看來，豬肚是性質溫和的食物，並且對於我們的身體沒有毒副作用。吃豬肚可以補虛，還可以健脾胃。身體疲憊，工作繁忙的人吃一點豬肚，可以緩解疲勞。另外，小便頻繁，或者是有腹瀉...
2015-12-21 -
羊湯的做法大全
羊身上的肉被人們譽為是滋補的好食物,而熬制出來的羊湯更是能夠滋補人們的身體,大家都知道多喝湯對人們的身體都是很好的.羊湯的做法有很多,在很多地區人們還會用羊雜做成羊雜湯,這樣的羊雜湯經常被人們當做...
2014-07-15 -
紫菜湯的做法大全
我們在日常經常食用清淡的湯能夠很好的調理和改善我們的膳食結構，而紫菜湯正是這一類湯，相對來說紫菜湯能夠在補充我們膳食需要的同時能夠提供碘元素給我們，滿足我們下丘腦的需要。所以我們在日常應該好好利用...
2014-07-16 -
魚丸湯的做法大全
我們都知道魚肉當中含有很多蛋白質，這些營養能夠很好的滿足我們日常的身體需要。對於發育的孩子來說魚肉能夠更好的促進身體發育。我們在日常可以選擇魚丸湯來改善我們的膳食結構，因為魚丸湯能夠很好的補充蛋白...
2014-07-16 -
下奶豬蹄湯的做法大全
日常生活中我們吃的東西還是蠻多的，一日三餐吃的東西中，有多少人真正去瞭解過這些東西的功效和作用呢，又或者有多少人真正的去瞭解過這些東西的營養價值呢，就如同我們每天早晨吃的粥一樣，有多少人知道粥其實...
2014-07-18
