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寒涼溫熱各不同 科學吃水果
在果蔬大量成熟的秋季，多吃點水果補充水分，是個不錯的選擇。面對琳琅滿目的各色水果，該如何選擇適合自己的水果？怎樣吃水果才是健康的？秋天吃水果到底又有哪些講究呢？ 水果寒涼溫熱各不同 吃水果前最好先瞭...
2011-06-11 -
忌生冷，宜溫熱 女性經期飲食注意事項
女性經期三大飲食注意事項1女性經期一周前 宜清淡，易消化，富營養：可以多吃豆類、魚類等高蛋白食物，並增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。女性在月經來潮前應忌食鹹食。因為鹹食...
2014-07-07 -
水果怎麼吃才好吃 煮著吃溫熱潤腸胃
自製熱果汁 溫暖又營養“人每天吃1~2種水果，可以保證各種維生素和礦物質等成分的攝入，有助於提高人體抵抗力。”解放軍第181醫院臨床營養科主任曾榮城表示，腸胃功能虛弱的市民可以根據自己的喜好和口感，...
2014-02-24 -
冬天寶寶要吃溫熱性食物
【導讀】寒冷、乾燥的冬天寶寶要吃溫熱性食物，嬌弱的寶寶更加需要充足的營養保證，以提高身體的免疫能力，抵禦各種疾病的侵襲。那麼，哪些食物能夠滿足兒童的健康需要呢？下麵就為你接受啊冬天寶寶要吃溫熱性食...
2015-01-19 -
夏天防止上火 少吃溫熱性水果
夏天，天氣炎熱，大家這個時候最容易上火，我們如何預防上火，首先從少吃溫熱性水果開始，那麼，哪些是溫熱性水果呢?想瞭解的 ，一起看看吧! 夏天吃堅果時一定要保持適當的量，在50克瓜子仁中所含的熱量相...
2012-09-28 -
中醫清熱藥使用七大誤區
清熱藥是為裡熱證而設。裡熱證有虛有實，病變部位各有不同，熱勢輕重不一，此外尚有是否挾濕之異，因此，使用清熱藥當據證立法，依法選藥組方。然而，當今有少數醫者在使用清熱藥方面，不講辨證論治，遂使清熱...
2010-07-20 -
熱藥誤人最烈論--《醫學源流論》卷上
凡藥之誤人，雖不中病，非與病相反者，不能殺人；即與病相反，藥性平和者，不能殺人；與病相反，性又不平和，而用藥甚輕，不能殺人；性既相反，藥劑又重，其方中有幾味中病者，或有幾味能解此藥性者，亦不能殺人；...
2017-03-07 -
溫熱食物預防老年癡呆
核心提示：每日健康豆知識第624期：具有“黑色食物”“含有一定鹽分的食物”及“小顆粒的食物”三種特點的食物對於預防更年期症狀有良好作用。 具有“黑色食物”“含有一定鹽分的食物”及“小顆粒的食物”三...
2017-03-07 -
《濟陰綱目》赤白帶下門 論帶下濕熱藥用正治從治之異
方氏曰：婦人赤白帶下，多是怒氣傷肝。夫肝屬木，脾屬土，肝邪乘脾，木氣克土，（水鬱不伸便能生濕） 則脾受傷而有濕，濕而生熱，熱則流通，所以滑濁之物，滲入膀胱，從小便而出也（闌門既能泌別清濁，則滑濁之物...
2017-03-07 -
夏季預防上火溫熱性水果要少吃
夏季是高溫的天氣，很容易讓人上火，要預防上火首先從飲食方面注意什麼事項，其實大家要少吃溫熱性水果，可以有效預防上火，下面微微健康網小編就為大家介紹一下夏季預防上火溫熱性水果要少吃。 1.少吃溫熱性...
2012-09-29 -
7款滋陰潤燥女人湯水潤溫熱過初冬
中醫書上說：“虛者補之”。補其不足，滋養補充體內的陰津，可達到滋陰潤燥，保暖補身的目的。讓你用水潤的狀態，迎接初冬的到來。7款滋陰潤燥女人湯 水潤溫熱過初冬 一、沙參玉竹豬皮湯 材料：沙參30克、玉...
2012-09-29 -
夏季祛暑清熱藥粥數款
炎炎夏日，暑熱悶濕，多數人常感不適，食欲減退。現介紹幾種祛暑清熱藥粥供參考。 梨粥 將梨子3個洗淨切碎，加水適量煎煮半小時後，撈去梨渣，加入大米適量，煮爛成粥，趁熱食用可治小兒風熱、肺熱咳嗽、...
2015-07-07 -
溫熱派以《濕熱病篇》名世的薛生白
與葉天士同郡且同時，學術風格相近的薛生白，在新感溫熱病的診治上也多心得，後世多葉薛並提，視為吳們醫派的中堅。 薛生白(1681-1770)，名雪，號一瓢，又號掃葉山人，磨劍山人、槐雲道人，與葉...
2017-03-07 -
溫熱派著《外感溫病篇》陳平伯
陳平伯，字祖恭，清松濱人，以仲景於外感溫熱無文無法，時治傷寒家徒守發表攻裡之成方，遂使溫熱之旨蒙昧不明，醫門缺典。他說：“溫者，暖也，熱也，非寒之可比也。風邪外束，則曰風溫；濕邪內侵，則曰濕溫，縱...
2017-03-07 -
保健類藥茶之溫熱散寒茶（一）
1、附子茶 原料：制附子1.5g、紅茶3g。 用法：先將附於置於200ml水中煎煮至水沸後30分鐘，再泡茶飲用。沖飲至味淡。 功能：回陽救逆，散寒除濕。 用途：陰盛格陽，大汗亡陽，葉利厥逆、心腹冷...
2017-03-07 -
保健類藥茶之溫熱散寒茶（二）
1、艾蒲茶 原料：艾葉5g、蒲黃3g、蒲公英3g、花茶3g。 用法：用300ml開水泡飲，沖飲至味淡。 功能：散寒，清經，止血。 用途：功能性子宮出血；產後出血。 2、艾術茶 原料：艾葉5g、蒼術...
2017-03-07 -
小兒夏熱藥粥
夏季熱主要發生於3歲以下的嬰幼兒，因夏天氣溫升高而持續發熱不退、口渴、多飲多尿、汗閉或少汗，用藥粥調理效果不錯。 荷葉粥：鮮荷葉兩大張，洗淨煎湯500毫升左右，濾後取汁加粳米30克，煮成稀粥，加白...
2017-03-07 -
立夏防暑熱藥湯保守康
進入夏季後，隨著氣溫升高，胃腸功能趨向虛弱，另外，貪涼等因素也容易導致拉肚子。夏季體虛健康狀況下降時，可以有選擇地喝些藥湯，這樣有助於調整身體的功能，快速恢復健康。 消暑消食湯 山楂、甘草、麥芽各5...
2017-03-08 -
溫熱祛濕的附子姜甘茶
很多人都會有體內濕氣較重的困擾，而濕氣是很多疾病產生的源頭，所以說為了更好的維護身心健康，在日常人們一定要重視起祛濕的事項。那麼如何能輕鬆溫熱祛濕呢?今天小編就為大家推薦一款茶飲，只要常喝便能溫...
2016-05-27 -
小暑節氣3道防暑熱藥膳
從小暑節氣開始，雖然天氣還沒熱到極點，但一般小暑後也開始進入伏天了，所以養生保健的重點就偏向於如何防暑熱。下麵就推薦3道能防暑降溫的藥膳。 洋參冰糖燕窩粥 【推薦理由】中醫認為，面色的健康與脾緊密...
2017-03-08
