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金橘紅茶最養生 白領的專屬紅茶滋潤一下午
白領坐在辦公室裡多會泡點什麼來喝，泡什麼茶好呢？下麵推薦四款白領專屬的養顏茶，讓你美顏一下午。 金橘紅茶—最養生 新鮮金黃的金橘開口去蒂放入紅茶，紅茶的好味不變然後加上金橘的清香，二者好似早已...
2012-05-07 -
秋燥需要潤 皮膚乾燥吃什麼最滋潤？
秋燥容易讓人體內水分流失，其最直接的反映就是皮膚和毛髮的乾燥，針對秋燥最需要的就是潤。這時候除了借助塗抹一些潤膚潤發的護理用品，從飲食上也可以説明改善身體乾燥情況，滋潤身體乾燥。為什麼秋季需要“潤”...
2014-11-05 -
美容護膚小竅門 保濕方案讓肌膚滋潤過新年
寒冷冬季來襲，肌膚不管怎麼保養總是覺得乾巴巴的，乾燥、過敏、紅血絲等各種肌膚問題接踵而至，讓MM們苦惱不已。下面就給大家帶來冬季暖膚保養計畫，讓你溫暖護膚的同時，更讓你的護膚事半功倍，助你輕易就...
2014-01-14 -
夏末初秋如何安排飲食？2款銀耳湯滋潤美味
雖然已經過了立秋，但是天氣仍然沒有降溫的可能性。在夏末秋初的此時要如何安排飲食呢？銀耳煲湯是很多人都較為瞭解的，並且用銀耳煲湯的方法也有很多。下面就來為大家介紹一下夏末初秋如何用銀耳來煲湯吧。夏末初...
2016-08-14 -
滋潤喉嚨— 陳皮紅豆沙
最近這天氣，很容易出現喉嚨乾咳的情況。這時除了多喝水注意休息之外，還需要額外食用一些有助於緩解乾咳的食材。陳皮紅豆就很適合現在食用。除了能夠滋潤喉嚨之外，還可以排水腫，也有美白肌膚的功效。 主題 ...
2017-03-09 -
三文魚滋潤肌膚抗衰除皺
從飲食中攝取Ω-3不飽和脂肪酸，有滋潤肌膚、預防和去除皺紋的作用。海魚中含Ω-3不飽和脂肪酸最多，而產自大西洋的三文魚是含Ω-3不飽和脂肪酸最高的魚類。 除了Ω-3不飽和脂肪酸，三文魚中還有另外一...
2017-03-09 -
煲湯小妙招讓湯水變得更滋潤
夏天來了，煲點清爽去火湯，讓你整個夏天都擁有好氣色，當然想要煲出美味的湯，還是有些技巧的，看看小編特別為您搜羅的妙招吧！ 買回來的肉，切適當大小放入盆中，置於水槽中以流動的水沖洗，除了可以去除血...
2011-08-04 -
秋季滋潤腸胃燉菜美食
大家在秋冬時最喜歡的燉菜，熱氣騰騰的燉菜方能暖心暖胃，而且燉菜也沒多大的講究，用普通鍋即可完成的。 1、番茄燉牛肉 食材：牛肉500g、番茄100g輔料油適量鹽適量生抽適量大蔥適量大料適量...
2014-12-05 -
秋季食療養生必呼7道燉菜美食來滋潤腸胃
番茄燉牛肉 食材：牛肉500g、番茄100g輔料油適量鹽適量生抽適量大蔥適量大料適量料酒適量 做法： 1）準備的配料 2）準備的主料：牛肉、番茄 3）牛肉切大塊 4）番茄去蒂切塊 ...
2014-10-08 -
腸粘膜脫落
腸粘膜脫落的症狀 慢性結腸炎的病人症狀主要表現為腹痛，腹瀉，粘液血便或膿血便，伴裡急後重感;病程緩慢，常反復發作。 腸粘膜脫落的原因 一是指腸道感染了細菌、黴菌等病毒，使腸道長期處於炎症狀...
2015-08-03 -
八珍滋潤湯
原料：水發銀耳1朵，罐裝蓮子50克，龍眼肉50克，冰糖20克，蜂蜜10克，杏仁10克，桂花、菊花各2克。 制法：水發銀耳洗淨，往蒂、撕成小塊、同蓮子、杏仁、龍眼肉鍋中進適量水上火，加進冰糖，大火燒...
2017-03-09 -
冬日滋潤女人湯 紅棗花生雞腳湯
有沒有那麼一種湯，能夠對女人滋補，對男人健康，對小孩益智？來試試紅棗花生雞腳湯！原料：雞腳10只，大紅棗5-6粒，花生80-100克，橙皮10克，料酒、薑片、鹽各適量做法：1、雞腳浸泡後清洗乾淨；2...
2013-11-15 -
空氣品質下降 陳皮紅豆沙能滋潤喉嚨
最近這天氣，很容易出現喉嚨乾咳的情況。這時除了多喝水注意休息之外，還需要額外食用一些有助於緩解乾咳的食材。陳皮紅豆就很適合現在食用。除了能夠滋潤喉嚨之外，還可以排水腫，也有美白肌膚的功效。 主題 ...
2017-03-09 -
滋潤祛燥 白蘿蔔蘋果牛肉湯的做法
材料： 蘋果：4個蜜棗：2粒陳皮：1小塊牛肉：500克白蘿蔔：1條（約400克）水：8碗3~4人份 做法： 1. 白蘿蔔洗淨去皮，切滾刀塊； 2. 蘋果洗淨，每個切4瓣，去芯； 3. 牛...
2012-12-17 -
益氣滋潤 南瓜節瓜木耳滾鯇魚片
夏日適食瓜，尤為以瓜滾的湯飲。因瓜水分多且熱量低，能清熱消暑，南瓜兼有排毒功效，其果膠能黏結和消除體內細菌毒性，甚至能將重金屬中的鉛、汞和其他放射性元素以農藥等吸附，從而清潔人體，減少腸癌發病危險。...
2013-07-17 -
滋潤補益 大芥菜滾羅定魚腐的做法
魚腐是選用鯪魚的脊骨肉、鮮蛋等精製而成，外表恰似綢紗一樣，所以又稱為“綢紗魚腐”，其肉質鮮香且營養價值高。盛夏週末時用大芥菜合而滾湯，湯清味鮮十分可口，且能清熱生津、滋潤補益，為男女老少皆宜的家庭靚...
2013-06-25 -
節後安神滋潤去火湯——綠豆蓮子鴿子湯
“上火”是個中醫名詞，是人體陰陽失衡後出現的內熱症，出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口幹舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀，中醫就民認為是“上火”。當務之急就是要採取種種天然而美味的方法，以潤“...
2013-02-25 -
滋潤補益 香芹滾肉片湯的做法
受春日雨水的滋潤，時下的芹菜特別水靈、爽脆多汁。中醫認為春日時吃芹菜有助於清熱解毒、祛病強身，尤為是對肝火過旺、皮膚粗糙及失眠、頭痛之人，因它富含維生素和粗纖維，還可預防高血壓和動脈硬化等，並有纖...
2013-01-09 -
百合紅棗銀杏羹——滋潤養顏
原料：百合50克、紅棗10枚、白果50g、牛肉300g、生薑兩片、鹽少許。 方法：將新鮮牛肉用滾水洗淨，切薄片。白果去殼，用水浸去外層薄膜。百合、紅棗和生薑洗淨，紅棗去核；生薑去皮。瓦煲內加入適...
2006-04-05 -
甘寒滋潤
【甘寒滋潤】是治療肺腎津液不足的方法。例如肺腎陰虧、虛火上炎、咽喉燥痛、咳嗽幹喘、痰中帶血、手足心煩熱、舌紅少苔，脈細數。用生地、熟地、麥冬、川貝母、百合、當歸、白芍、生甘草、玄參、桔梗等藥。
2017-03-10
