-
孕婦左側臥的益處,漂亮媽媽可以試試
孕婦左側臥的益處 婦產科專家在長期的臨床中發現,妊娠晚期孕婦左側臥位,不但有利於孕婦將來的分娩,還有利於胎兒的生長發育。 1、減輕子宮右旋、緩解子宮供血不足 隨著胎兒胎齡的增加,孕婦...
2013-12-11 -
補鈣不分年齡 中年女人要怎麼補鈣
鈣享有“生命元素”之稱,它在體內的存在形式主要以骨骼,牙齒的形式。人體中99%的鈣質存在骨骼牙齒中。如果人身體缺鈣,就會引發很多疾病。1、多吃豆類、青菜。從最常見的青菜和豆腐中攝取鈣質,青菜中通常以...
2016-09-14 -
六個方法讓你擁有漂亮健康的牙齒
一口漂亮健康的牙齒,不僅可以讓你的笑容更燦爛,還能讓你更自信。可一旦患上牙病,就叫人有苦說不出了。那麼日常我們要如何保護牙齒? 日常保護牙齒的方法 1、每天養成刷牙的好習慣早晨起床和晚上睡著...
2016-03-29 -
教你如何擁有健康漂亮的牙齒
很多MM們愛笑,可是卻總擔心一口不漂亮的牙齒露出來。這些將不是問題,下面告訴你如何擁有一口漂亮的牙齒。 三要點讓你的牙齒更健康 1、及時清除牙隙間的食物填塞物 在咀嚼食物的過程中,牙齒間...
2016-01-19 -
如何減肥 女人要躲開這6點減肥誤區
到了夏季,幾乎所有的女性朋友都在研究如何減肥。很多女性朋友都選擇不吃飯、不喝水、吃減肥藥的方法來瘦身,其實這些都是減肥誤區,不僅不容易瘦,還會損害健康。那麼健康減肥的方法有哪些呢?就讓我們來瞭解...
2016-05-26 -
血尿老人要提防“腎細胞癌”
老年人要想降低腎細胞癌的罹患風險,也需在日常飲食中格外注意,遠離抽煙酗酒,少吃高鹽高糖食物,同時避免食用動物內臟以及生猛海鮮,並保證每日一定的飲水量。一般而言,50歲到70歲是腎細胞癌的高發年齡,然...
2017-02-23 -
秋季化妝 這樣化底妝才漂亮
秋季較乾燥,而很多人在此時上妝都會遇到這樣一種問題,那就是卡粉。而畫出來的妝容還特別容易花妝,這究竟應該怎麼解決比較好呢? 秋季怎麼化妝 1、化妝前先潔面 秋季化妝前清潔面部能夠去除多餘的油脂,...
2016-08-15 -
愛美的人要多喝蕎麥茶喲
如今看到微博裡各種秀美容養顏茶,不是什麼玫瑰花茶就是什麼薰衣草茶,勿忘我茶。可是細心的人去科普一下就知道,這些花茶僅僅有一些清除體內雜質,維持新陳代謝的功效,其實養顏效果非常小,且需要長期服用,但...
2017-02-23 -
美髮其實可以更加簡單又漂亮
俗話說的好:好馬配好鞍,好發配好簪。每個長髮女孩的抽屜裡都應該有那麼幾個發飾,或是粉紅色帶蕾絲的小蝴蝶結,或者是綴滿小碎花的髮卡,也可能是Bling Bling的水鑽公主發箍。 頭箍 幾乎...
2014-03-19 -
白露孕媽吃什麼好? 4款美食漂亮寶貝吃出來
白露孕媽4個養生美食精選1蓮子煲百合食材:蓮子、百合各20-30克,小裡脊肉150-200克。製作:蓮子、百合事先用清水浸泡半小時,裡脊肉洗淨後冷水下鍋,至水燒開即撈出。鍋內重新放入清水,將蓮子、百...
2015-05-15 -
跟腱斷裂不是運動員專利 健康隱患人人要當心
導讀:劉翔意外摔倒出局,可謂是震驚一個國家,寂靜一個體育場。倫敦時間7日上午7點45分,劉翔在男子110米欄預賽中摔倒,結束了自己的倫敦奧運之旅。當劉翔在第一個欄架前遽然倒下,所有國人的心也跟著顫...
2017-02-23 -
糖尿病人要知道的胰島素治療常識
養生之道網導讀:糖尿病人要知道的胰島素治療常識有哪些?對於新檢查出患有糖尿病的人來說,瞭解胰島素的相關常識非常有必要,尤其是1型糖尿病患者,終身離不開胰島素。那麼,糖尿病人要知道的胰島素治療常識有...
2014-11-27 -
糖尿病人要知道的14個用藥誤區
養生之道網導讀:糖尿病用藥有哪些誤區。這14個用藥誤區糖尿病人知道。藥物治療是治療糖尿病的五駕馬車之一,怎樣正確的使用降糖藥物對糖尿病人來說至關重要。但實際上很多病人對糖尿病的認識不多,早用藥方面...
2014-11-21 -
這7類糖友人要警惕糖尿病足
養生之道網導讀:7類糖友要警惕糖尿病足!糖尿病足是嚴重的糖尿病併發症,並且很常見。糖尿病足也有高危人群,你知道了哪些人容易得糖尿病足嗎?下面介紹7類需要警惕糖尿病足的糖友,這些人要做好預防哦。 ...
2014-11-27 -
9個不良習慣容易低血糖 糖尿病人要避免
養生之道網導讀:9個不良習慣容易低血糖,糖尿病人要懂得避免。糖尿病性低血糖是一種急症,發病突然,對很多人來說,低血糖的危害比高血糖的還大。糖尿病人要有防範低血糖的意識。那麼,哪些習慣會導致低血糖呢...
2014-11-24 -
冬季糖尿病人要預防抑鬱症
養生之道網導讀:冬季糖尿病人要預防抑鬱症。冬季是抑鬱症多發的季節,抑鬱也是糖尿病併發症的一種。其表現為精神上有股無形的壓力,變得憂鬱沉悶,注意力不能集中。抑鬱會使糖尿病喪失生活興趣,甚至輕生。因此...
2014-11-20 -
女人要有好氣色吃它准沒有錯
女人要有好氣色吃它准沒有錯有的人是完成了夢想,如願擁有了健康好氣色;而大多數人付出了精力和金錢之後,慘澹收場。但是,並不是說,曾經嘗試的方法都是不對的,我們只有嘗試了很多方法之後,才會明白到底什麼方...
2015-10-24 -
冬季熱水泡腳好嗎? 老年人要警惕長足癬
熱水泡腳的壞處1影響血液流量熱水泡腳時,由於環境溫度的升高,腿部和腳部的末梢血管擴張,足部的皮膚血流量就會增加。2不能醫治疾病熱水泡腳所造成的短時間內局部迴圈幾乎不會對體循環產生很大的影響,甚至也不...
2014-11-19 -
女人要養生,這些地方要搓搓,要捏捏
女人由於生理原因容易衰老和患上疾病,因此養生對於女性而言很重要。而女人養生其實只要搓搓身體部位就好了,那麼具體的做法是什麼呢? 搓耳 用手掌來回搓耳朵50下,通過刺激耳朵上的穴位來促進全身...
2016-08-22 -
老年人要學的4種練腿方法
老年人要學的4種練腿方法。腿對人體的重要性想必就不用小編多說了,可人總有老的一天。老了之後腿部活動會非常不便,同時加上衰老,會給老年人的生活帶來一定的影響。俗話說“樹老先老根,人老先老腿”,老年人...
2017-02-23