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秋燥多吃果 10種水果 美容養顏又去燥
一到秋季，水果市場琳琅滿目的水果真是挑花了眼。吃什麼水果好呢？有些水果最適合秋季美容養顏，你吃對了嗎？小編告訴你秋天吃這10種水果對皮膚好，趕緊買回家吧。蘋果上榜理由：被稱為“大夫第一藥”營養速查：...
2013-10-09 -
秋季出遊帶瓶檸檬茶 解渴去燥
秋高氣爽，風輕雲淡，正是出遊的好季節。老人出遊不妨帶一些自製檸檬茶，解渴去燥的效果優於普通礦泉水。 檸檬具有生津止渴、清熱祛暑、化痰止咳的功效。出遊時喝檸檬茶，一方面能有效解渴，為老人補充適量的維...
2009-09-09 -
潤喉、熏鼻、刮舌 三步清口氣
據《美國新聞與世界報導》最新報導，清新口氣要從舌頭、喉嚨和鼻腔三者著手，就能讓你遠離口腔異味的煩惱。 先潤喉嚨。研究表明，口幹和喉嚨幹的人更易產生口腔異味。因此，可以含塊糖或牙齒相扣，刺激唾液分泌，...
2009-03-30 -
專家提醒：潤喉片別常含
小紅大學畢業後來到博物館當講解員。她工作的單位福利不錯，定期發一些跟職業有關的保健用品，如西瓜霜潤喉片。為了保護好嗓子，她常常會忙裡偷閒含一片。誰知，一年下來，嗓子雖然保持得不錯，牙齒卻越來越痛了...
2009-03-16 -
秋季潤喉慎用膨大海
秋季乾燥，喉嚨乾澀不暢的現象常見。此時，許多人的第一反應就是泡服膨大海。甚至有人長期把膨大海當茶葉喝，把它當成了保護嗓子的一個“妙方”。其實，這樣做往往適得其反，還可能引起諸多不良反應，造成腹瀉、...
2009-09-27 -
出遊帶瓶檸檬茶 解渴去燥
秋高氣爽，風輕雲淡，正是出遊的好季節。老人出遊不妨帶一些自製檸檬茶，解渴去燥的效果優於普通礦泉水。 檸檬具有生津止渴、清熱祛暑、化痰止咳的功效。出遊時喝檸檬茶，一方面能有效解渴，為老人補充適量的維生...
2009-09-12 -
潤喉片可以長期服用嗎
很多患有咽炎的朋友常年隨身攜帶潤喉片，有人甚至把潤喉片當糖吃。這種做法是否可取呢？ 咽炎通常分為急性咽炎和慢性咽炎。當急性咽炎時，除咽痛外，還可出現發熱、怕冷、頭痛、周身酸痛、食欲差，大便幹、...
2013-11-13 -
潤肺去燥：羅漢果百合雞湯
秋冬季多喝湯，滋陰又健康。各種煲湯營養都極為豐富，含有較多的纖維素及汁液，具有防止胃腸食物黏結、滑潤腸道的作用，並且易於消化吸收。多喝湯對調節口味，補充津液，增強體質都非常有利，尤其在秋燥的季節。...
2011-12-19 -
羅漢果潤喉的功效
想必大家一定都聽說過羅漢果。羅漢果的好處是非常的多的，但是並不是每一個人都知道羅漢果具體的功效。而絕大多數的人只知道，當喉嚨不舒服的時候可以用羅漢果來泡茶，就可以起到潤喉的作用了。而且現在正是秋天...
2015-10-25 -
去燥滋養 鴨腿冬瓜湯
鴨子是秋天的清補佳品。秋天的鴨子不僅肉質鮮嫩肥美，營養豐富，而且因其常年在水中生活，性偏涼，有滋五臟之陽、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津的功效，多喝點清熱滋養的鴨子湯非常適宜。我用3個鴨腿代替了鴨...
2011-09-20 -
解煩去燥 節瓜瑤柱煲瘦肉湯
材料 節瓜是夏日應季蔬菜之一，口感鮮甜，清熱消暑。節瓜滾湯、煲湯皆可，節瓜滾咸蛋湯、節瓜煲排骨湯是家常靚湯，節瓜花膠雞腳湯更是營養美容兼備，是女士美顏佳品。今天要介紹的節瓜瘦肉湯，用瑤柱和冬菇提...
2012-07-12 -
補濕去燥 白菜濃湯的做法
白菜雞蛋濃湯 今天這道白菜雞蛋濃湯，平凡的雞蛋經過稍長時間的加工，味道立刻顯得不同尋常，簡單的白菜湯頓時變得高貴起來，無論視覺還是味覺上絕對拿得出手！ 主料： 白菜葉三四片、雞蛋兩個、雞精、...
2012-07-05 -
清熱潤肺去燥降火-雪梨南杏裡脊湯
雪梨南杏裡脊湯 原料： 豬裡脊肉500克、雪梨三個、杏仁50克、百合15克、枸杞15克、生薑5片。 做法： 1、裡脊肉500克，切成正方小塊； 2、雪梨去皮洗淨，挖去內核，切成大塊；...
2012-02-14 -
7款中草藥茶利咽潤喉緩解慢性咽炎症
慢性咽炎是咽黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎症，其是呼吸道慢性炎症的一部分。慢性咽炎多見於成年人，病程較長，症狀頑固，較難治癒。慢性咽炎患者常覺咽部發幹、發脹、刺癢、有異物感。晨起發生陣咳，分泌物少而...
2014-01-08 -
秋燥口苦咽幹吃青色 3款藥湯去燥專治口苦症
秋季天氣乾燥，很多人都會出現早上起床口乾舌燥，有時還會出現口苦的情況，因此在早上往往要和上一大杯水也不能解決這種情況，只有在刷牙之後才會感覺有些環節，對於此類現象中醫認為是由於身體的肝膽出現了問題，...
2013-09-20 -
秋燥皮膚瘙癢易上火 6款滋潤湯清熱去燥安神
秋季乾燥往往讓我們感覺很不舒服，不僅身體感覺缺水，連空氣都是乾燥的，很多時候我們都會感覺到秋季咽喉部位不舒服，或者是穿衣服會出現起靜電的情況。秋季乾燥，還容易引起人們上火的症狀：皮膚乾燥、容易瘙癢、...
2013-09-14 -
9款膳食滋陰潤喉改善咽喉炎
冬季氣候寒冷乾燥，身體抵抗力下降容易導致呼吸道疾病，其中最高發的疾病之一就是咽喉炎。乾燥的空氣和多變的氣溫，使嗓子變得更加脆弱，一不小心就會出現嗓子幹癢痛的症狀，引發咽喉炎。那麼咽喉炎吃什麼好呢？下...
2014-01-09 -
冬日必吃四類食物保濕去燥！
冬季天氣相對來講比較的乾燥，人們的皮膚也很容易出現乾燥皸裂的現象，所以應該更加注重保濕。而想要達到保濕去燥的效果，一些健康飲食就可以幫助我們。哪些食物可以保濕呢?一起來看看吧！ 一、水果和...
2016-01-20 -
山竹去燥熱 最適宜秋季食用的7種水果
秋天天氣比較乾燥，不僅皮膚緊繃，喉嚨也容易因天氣而引起不適。在不同的季節要根據氣候的變化而吃不同的水果，這樣更容易達到事倍功半的效果。那在秋天的時候我們應該選擇什麼類型的水果呢？在秋天的時候，我們...
2012-09-27 -
秋燥易便秘 如何去燥遠離便秘
進入秋季之後，我們的身體會面臨新的健康挑戰：夏季悶熱潮濕的環境與不良的生活習慣很容易耗傷我們的氣陰，隨之而來的秋季自然環境又迅速轉為乾燥。在這段時間裡身體往往會出現一系列氣陰不足的症狀，而在這其...
2016-10-02
