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如何預防濕熱體質?濕熱體質養生起居小貼士
如何預防濕熱體質?中醫提醒,濕熱體質養生一定要養成合理的生活和起居習慣,那麼究竟濕熱體質養生起居是怎麼要求的呢?接下來我們就來具體分析一下,看看怎麼才能夠實現正確的養生。“早臥晚起,必待日光。。。。...
2014-02-20 -
濕熱體質的症狀有哪些?如何改善濕熱體質?
中醫把人的體質分為9種,濕熱體質就是其中一種。濕熱體質的症狀有哪些?這是大家最為關注的問題,只有按照濕熱體質症狀進行判斷,才會正確的區別這種疾病,實現疾病的積極養生,那麼究竟濕熱體質症狀有哪些呢?以...
2014-02-20 -
三味中藥材適宜濕熱體質痤瘡患者
進入青春期,光滑細緻的臉部皮膚就要開始經受各種考驗了。春風得意,臉部可能就此“遇難”,青春痘還有可能在皮膚上留下痘疤。個人體質不同,有些人即使過了青春期,痘痘也不消停。痘痘就是痤瘡,好發於顏面胸背...
2012-12-04 -
濕熱體質到底能吃固元膏嗎
中醫把人的體質分為9種,不同的體制代表著不同的症狀,固元膏是我們生活中很受歡迎的一種補品,平時不少人喜歡用固元膏來調理身體,增加身體的活力,但是固元膏並不是適合所有人吃的,有一些身體不好的朋友吃了...
2015-12-12 -
濕熱體質吃什麼好?美食教你驅濕熱
濕熱的一般表現為:肢體沉重,發熱多在午後明顯,並不因出汗而減輕;舌苔黃膩,脈數。具體表現因濕熱所在不同的部位而有差別:在皮肉則為濕疹或療皰;在關節筋脈則局部腫痛。但通常所說的濕熱多指濕熱深入臟腑,...
2012-10-30 -
濕熱體質養生茶 三仁湯
濕熱體質養生茶 1、濕重 以化濕為主,可選用六一散、三仁湯、平胃散等。 (2)三仁湯 成分:杏仁、白蔻仁、薏苡仁、飛滑石、白通草、半夏、竹葉、厚樸。 功效:清利濕熱,宣暢氣機。注意:杏...
2016-02-24 -
濕熱體質適合吃什麼食物
俗話說“千寒易祛,一濕難除”,由此可見,體內聚集的濕氣對我們的身體健康也是有許多不利的影響的。體內濕氣太重不僅下肢容易出現浮腫,而且還會誘發各種疾病的產生。想要減少體內存在的濕氣,首先就得從日常的...
2015-12-10 -
濕熱體質經血較暗沉 吃什麼調理好
濕熱體質飲食宜忌 宜:宜多吃一些清熱除濕的食物,如綠豆、紅豆、薏米、苦瓜、絲瓜等。 宜:宜選擇一些清熱除濕的中藥來調理,如黃芩、黃連、梔子、穿心蓮等。 推薦食譜:馬齒莧炒雞蛋 材料:馬齒...
2016-03-21 -
熬夜壓抑竟會引起濕熱 濕熱體質養生注意4個細節
口舌生瘡的時候,我們常聽到父母說你這是濕熱,吃點什麼去去濕氣。濕熱可以說是我們最常聽的一個詞了,除了普通飲食習慣引起的濕熱,還有一種人天生就是濕熱體質。那麼,濕熱體質的形成原因是什麼?這類人應該如何...
2017-03-09 -
夏秋之交 濕熱體質如何調理?
體內濕熱,有哪些症狀? “最近幾天,我嗓子很難受,總感覺喉嚨裡有痰卻咳不出來,還覺得渾身黏糊糊的,醫生說我體內有濕了。有沒有什麼辦法祛濕呢?”近來,本報接到多名讀者的電話,諮詢濕熱天氣如何祛除...
2009-08-28 -
濕熱體質如何調理痘痘和口臭?
濕熱體質 為何臉上愛起痘又口臭? 你是不是一直在為油光臉上的粉刺困擾,或者正煩心於口苦、口臭、嘴裡異味?這些現象可能意味著你屬於濕熱體質,想要徹底解決上述煩惱,就得針對“濕熱”的源頭來調。 濕熱...
2010-03-23 -
陽虛濕熱體質怎麼調理,飲食是關鍵
陽虛濕熱體質是從中醫方面來講的,想要調理的話也是中醫的效果做好。濕重以化濕為主,可選用六一散、三仁湯、平胃散等;熱重以清熱為主,可選用連樸飲、茵陳蒿湯,甚至葛根芩連湯。 一、濕熱體質如何調理...
2017-04-02 -
濕熱體質吃什麼水果,五種水果不可少
在夏季濕熱體質最常見,天氣潮濕,濕熱體質在飲食上要注意調理,但是對於水果也不是全都能吃,畢竟蔬菜水果有涼熱,對體質向背的食物定不能多吃,那麼有五種水果能吃。 1.梨 可生津、潤燥、清...
2017-02-22 -
濕熱體質如何調理,科學方法要知道
在日常的生活中,好多人都只顧選擇各種養生方法,但是往往忽略了自己的體質變化,所以往往達不到養生的目的。多數人屬於濕熱體質,往往帶來一些症狀如痘痘、白髮等。那麼怎麼調理呢? 1、養生原則 ...
2017-02-22 -
濕熱體質如何祛痘,挽救自己的美麗吧
痘痘大多都是青春期體內激素影響造成的,但是有的時候會發現青春期已經過去了,面部仍然油光滿面,且仍然長著痘痘,這是可能就是濕熱體質造成的,那麼該如何祛痘呢? 第一:生活調理 生活調理濕...
2017-02-22 -
濕熱體質女性易長痘口臭
你的體質也會影響到你的健康,濕熱體質的人就容易長痘、口臭,下面我們來相關的介紹。濕熱體質讓你臉上愛起痘又口臭你是不是一直在為油光臉上的粉刺困擾,或者正煩心於口苦、口臭、嘴裡異味?這些現象可能意味著你...
2013-12-03 -
濕熱體質適合吃什麼東西
患有濕熱體質的人不只是皮膚出現有顏色上的變化還會有口苦口臭的情況發生,如果嚴重一些的話也會有大便幹結或黏滯不爽的情況發生,當然小便的顏色也會略微發黃的,在這種情況下,就要考慮到自己是不是患有濕熱體...
2015-09-13 -
化濕泄熱 六大準則調理濕熱體質
濕熱的一般表現為:肢體沉重,發熱多在午後明顯;舌苔黃膩,脈數。具體表現因濕熱所在不同的部位而有差別:在皮肉則為濕疹或疔皰;在關節筋脈則局部腫痛。 但通常所說的濕熱多指濕熱深入臟腑,特別是脾胃的濕...
2012-06-24 -
體質測試:你是血瘀體質嗎?
瘀血體質就是全身性的血脈不那麼暢通,有一種潛在的瘀血傾向。在氣候寒冷、情緒不調等情況下,很容易出現血脈瘀滯不暢或阻塞不通,也就是瘀血。瘀塞在什麼部位,什麼部位就發暗發青、疼痛、乾燥騷癢、出現腫物包塊...
2014-09-16 -
濕熱體質該吃什麼調理
據中醫專家介紹,長期居住潮濕的地方,或者溫度高濕度又高的氣候裡,都容易變成濕熱體質。而喜歡吃甜食和肥膩,或長期飲酒的人也多數都是濕熱體質。總的來說,濕熱體質的人主要表現為面垢油光、口苦,苔黃膩...
2015-03-19