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天氣轉涼易感冒12個小妙招讓你秋冬不生病
方法步驟: 01 熱水泡腳 每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅,才可預防感冒。 02 鹽水漱口 每日早晚、餐後用淡鹽水漱口,...
2014-09-17 -
12個小妙招讓你秋冬不生病
方法步驟: 01 熱水泡腳每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅,才可預防感冒。2、鹽水漱口每日早晚、餐後用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在...
2014-09-19 -
立春時節遵循三大轉變讓你換季不生病
今天是2016年2月4日,農曆臘月二十六,很多人都在掰著手指數著還有幾天就過年了。但是,大家別忘了今天還是二十四節氣之首——立春。立春屬於農曆二十四節氣中的第一個節氣,當太陽到達黃經315°時也...
2016-02-04 -
大雪時節做好三件事保你來年不生病
忙碌的一周又開始了,今天是週一,也是二十四節氣中的大雪節氣。大雪是冬天裡的第三個節氣,大雪過後,仲冬也就正式開始了。從現在開始,溫度將會變得越來越低,白晝也會變得更短。那麼,我們在大雪時節應該如...
2016-12-06 -
霜降養生這麼做讓你一整年不生病
今天是二十四節氣中的霜降,同時也是秋天的最後一個節氣,霜降的出現,預示冬天到來,作為秋天的最後一個節氣,霜降的重要性不言而喻,霜降保健顯得尤為重要,在生活中也有:一年補透透,不如補霜降。可見,在...
2015-10-24 -
天氣轉涼易感冒 10個小妙招 讓你秋冬不生病
方法步驟: 01 熱水泡腳。每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅,才可預防感冒。 02 鹽水漱口。每日早晚、餐後用淡鹽水漱口,...
2014-10-11 -
家裡有它在家人一年都不生病
近年來,隨著我們的生活條件越來越好,人們不再只關注如何提高生活水準,養生意識變強,讓人們開始對健康的重視程度越來越高。為了追求全家的健康,很多人會購買大量的保健品,同時非常關注任何一個健康有關的...
2015-12-01 -
老公因妻子不生二胎鬧離婚
在感情中,別人可以不把你當回事,但是你自己一定要尊重自己,一定要愛自己,如果在一段感情中你們並不平等,那麼這段關係的隱患早晚會爆發出來。 我跟老公結婚已七年,雖說婚姻都會有七年之癢,但我覺得這事...
2017-02-18 -
春季刮痧的四個防病穴竟讓人百病不生
春季是萬物復蘇的季節同時也是疾病高發的季節,在春季疾病是十分常見的,如果沒有重視很容易導致身體健康遭受損害,因此在春季對於各種疾病的預防就應該重視起來,但是生活中的疾病有許多,各種疾病預防的方式...
2016-02-13 -
脾腎相濟:二髒安和,則一身皆治、百病不生
《醫宗必讀》中提出脾腎有“相贊之功能”,“脾、腎者,水為萬物之元,土為萬物之母,二髒安和,一身皆治,百病不生。…二髒有相贊之功能。”這裡的“相贊”,就是指脾腎間存在著輔佐、協同的關係。 古人說:“...
2017-02-18 -
家長常做一事讓小孩不生病
孩子的健康是每個家長都非常的關心的,如果孩子出現一些疾病問題的話,家長們就會十分的擔心。現在很多孩子的體質都不是很好,總是出現一些疾病問題,這樣對於孩子成長是很不利的。那麼家長應該怎樣做才能避免讓孩...
2015-05-13 -
穀雨養生必知這些土方法 一年不生病小竅門
教你如何全面做好穀雨養生1起居養生穀雨到來,暮春到了,萬物生長漸旺,天氣也漸熱。中午氣溫較高,但早晚氣溫仍較低,因此早晚時要適當加穿衣服,尤其要注意切勿大汗後吹風,以防感冒;過敏體質的人外出時還要預...
2015-04-15 -
兩種食物搭配吃百病不生
體內濕氣堪稱萬病之源,祛除體內的濕氣,方法非常簡單,只需兩個“藥”.這兩個藥能當茶喝,能當飯吃,而且能解決大問題,它們一是薏米,一是紅豆。 這兩種東西,不需按什麼比例,每次一樣抓一把,洗乾淨後放...
2017-02-10 -
按六大養生穴位百病不生
【導讀】中醫認為按六大養生穴位百病不生,通過穴位按摩,可強身健體百病不生。這是因為穴位按摩可疏經絡、調節人體機能、平衡陰陽,進而達到防治各種常見小病、延年益壽之功效。需注意的是,不同的穴位按摩具有...
2015-04-15 -
中醫養生:讓你不生病的10個秘訣
讓你不生病的10個秘訣 1、有一雙乾淨的手 洗手的道理不言自明,但多數人卻不以為然。在感冒流行的季節,每天要多用肥皂洗手。採用正確的洗手方法,能讓全球10億人遠離感冒,還能預防其他傳染性疾病...
2016-08-25 -
過期妊娠將會面臨哪些風險 預產期過了還不生怎麼辦
超過預產期兩周,叫過期妊娠。這個時候,寶寶的率要比正常的高3倍。媽媽的胎盤是有一定壽命的,預產期過後約2周,胎盤的功能就開始減退,造成輸氧不足,使寶寶經常處於缺氧狀態。寶寶因為缺氧,胎心音就會變得慢...
2015-04-29 -
人體內有兩種火不要輕易吃藥
人生活難免不會生病的,如便秘、喉嚨痛等症狀都是上火表現,那是因為體內不同的火引起的,俗稱上火了,那不同的上火該怎麼辦呢?如果預防上火? 人體內有哪些火 胃火 當人體出現胃火時,往往會出現食欲...
2017-02-04 -
三十歲前吃它後半生不生大病
清腸能手,換你一個健康腸道1糙米糙米含豐富的蛋白質、纖維素(是白米的兩倍)、礦物質、鐵質及維生素B1、B2、B3,能有效提高人體免疫力,淨化血管,促進新陳代謝和血液迴圈,幫助消化及清理腸胃,為腸道輸...
2016-01-18 -
火不生土
【火不生土】火指腎陽,即命門火;土即脾胃。當腎陽虛弱,命門火不足,脾胃得不到這種陽氣的溫煦,影響胃氣腐熟水穀和脾氣運化營養精微,運化水濕的功能,出現腎脾陽虛的綜合病症,均屬火不生土。臨床表現為腰酸膝...
2017-03-08 -
三焦氣阻火不生土型咳嗽
治療方法:錢氏異功散。 病因病機:久咳不已,則三焦受之,三焦咳狀,咳而腹滿,不欲食飲。(久咳則上中下三焦俱病,出納升降,皆失其和,且三焦火衰,不能生土,故腹滿不能食飲。) 證候表現:三焦咳狀,咳而...
2017-03-08