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夏季貪食 警惕心臟患蕁麻疹
徐先生前些天吃了一頓生猛海鮮,當天半夜就感到全身瘙癢,並且伴有胸悶、氣急、心慌。到醫院檢查,醫生發現徐先生的全身佈滿了大小不等的風團,心電圖也有異常改變,醫生告知徐先生是因食物過敏導致的心臟型蕁...
2013-07-11 -
炎熱夏日健康飲食 山楂紅燒肉的做法
在夏天,吃紅燒肉怎樣開胃又不油膩呢?秘密在於加入了幹山楂片!幹山楂片使得這道紅燒肉甜中帶點自然酸,酸酸甜甜的吃著更開胃,幹山楂片中含有酶和酸性物質,能促進肉類蛋白質分解,使得紅燒肉熟軟得更快,還能解...
2013-08-26 -
濕熱夏季提防兩類足病 趕走腳部疾病多做足療
天氣越來越熱,雨水也是越來越多,高溫潮熱環境不利於身體的健康,濕熱的環境會讓你惹上足癬,糖尿病足等足病的風險,那麼我們該如何預防呢?中醫認為多做足療可以防腳病。 濕熱夏季提防兩類足病 1、患足癬:...
2014-06-26 -
夏季貪戀空調 易致月經紊亂
在炎熱的天氣裡,很多女性喜歡在冷氣充足的辦公室裡一待就是一天。回到家裡,常常也是整夜開著空調。過了一段時間後,不少女性突然發現自己月經紊亂而且腹痛難耐。這是為什麼呢?專家認為,人體能夠對溫度進行自發...
2013-05-01 -
秋季貪涼也會誘發胃潰瘍
據瞭解,在秋冬、冬春相交之季,氣溫驟變,呈現明顯的季節特徵,同時春、秋季患者胃酸量和酸度增高,這是目前胃潰瘍發病率增高的主要原因。 專家指出,部分消化性潰瘍可以無聲無息地以出血為首發症狀,但多...
2011-04-23 -
火熱夏季 寶寶怎樣保持好胃口
夏季天氣炎熱,寶寶在這個季節也會出現食欲不振等“苦夏”症狀。 專家指出,夏日裡要想讓寶寶愛上吃飯,家長要從睡眠、飲食等多方面入手來調節,有時候輔助一些小小的按摩就會讓寶寶食欲大增。 清華大學第...
2011-06-14 -
夏季貪吃涼食當心宮寒不孕
夏季氣溫持續飆高,讓人忍不住躲在室內吹冷氣、吃霜淇淋,不過,中醫師提醒這些清涼舉動容易讓女性出現“宮寒”現象,造成寒性體質,長期恐造成月經失調終致不孕,建議即使在暑氣逼人的夏季,也要做好體內保溫...
2014-06-21 -
炎熱夏日喝涼爽冰啤 一定要切記這4不宜
入暑後人們一般都喜歡暢飲冰啤酒,近日,營養學家向消費者指出,飲用冰啤酒應注意四個“不宜”。 一是酒溫不宜過低。 存放在冰箱裡的啤酒應控制在5℃至10℃,因為啤酒所含二氧化碳的溶解度是隨溫度高低變化...
2009-04-21 -
新奇!炎熱夏天最解渴的是10℃的淡鹽水
起兩杯水防病。起床以後,先空腹飲水,能有效補充生理性失水造成的水分不足,又可降低血液的黏稠度,加快血液迴圈,促進糞便、尿液等代謝廢物快速排出。但由於夏季夜晚悶熱,水分流失較大,故晨起飲水量可增至兩...
2012-08-10 -
酷熱夏季 孩子應多吃苦味食物
為了改變五味失衡,應給孩子吃些苦味食品,尤其是夏天,給寶寶吃些苦味的食品益處多多。 1。可以促進食欲。苦味以其清新、爽口而能刺激舌頭的味蕾,啟動味覺神經;刺激唾液腺,增進唾液分泌;刺激胃液和膽汁...
2012-06-25 -
炎熱夏日 專屬嬰兒的水果泥輔食
第一款:木瓜泥 原料:新鮮木瓜半隻。 製作方法:先將木瓜用清水洗乾淨,切開外皮,將果肉中的籽去除;然後把果肉壓成泥狀就可以給小寶寶餵食了。 營養提示:木瓜不僅富含維生素C和膳食纖維,而且口味...
2012-06-13 -
悶熱夏季正確為寶寶添加果蔬汁
夏季的瓜果都很新鮮,可以防暑降溫,補充人體所需的水分、維生素及礦物質。在悶熱的夏天喝點果汁還能讓寶寶胃口更好。果汁雖好,但喝果汁不是多多益善,飲用的最佳時間為飯前半小時,這時飲用果汁可使穀物中鐵的...
2012-08-01 -
炎熱夏日 兒童的飲食注意事項
小孩會傷肺,大人會傷津耗氣。防護辦法除了減少戶外活動外,最好在飲食上要多注意防暑降溫。飲食上少吃燒烤油炸類的食物,多飲水果汁、西瓜汁、綠豆汁,如果是冰鎮的飲料,喝的時候一定要慢,也可以吃一些霜淇淋...
2012-06-25 -
炎熱夏日怎麼防治狐臭
核心提示: 多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度:1.多吃富含水分的蔬果瓜類2.多飲乳酸飲品3.再用一個熱饅頭沾上藥粉並夾在腋下,饅頭外敷可除臭 炎熱的夏季即將到來,由於天氣炎熱,狐臭患者的的氣...
2016-03-11 -
炎熱夏天,如何預防偏頭痛?
專家說很多不良習慣都可能會引發偏頭痛,特別是在夏季,常在在烈日的炎熱和空調的寒冷中交替稍不注意就會引發偏頭痛,影響工作和生活,那麼高溫天氣如何預防偏頭痛呢?以下為您講述。 高溫天氣如何預防偏頭痛...
2011-06-10 -
炎熱夏日男人必做的兩件事
多補充優質蛋白、維生素C和B族維生素: 像維生素B1、維生素C,正常人需要量是100毫克/日,高溫下人群日需要量可以達到160毫克;鈣的攝入量也要增加,正常人鈣日需要量是80毫克,高溫下活動的...
2009-07-20 -
炎熱夏天 6妙招對抗“空調病”
夏天,很多人喜歡晚上睡覺蓋著被子吹空調,感覺十分舒服,但是第二天起來就會很發現要麼就是脖子痛,要麼肩膀特別酸痛。夏季貪涼,也要正確使用空調,不然就得了“空調病”。小編教你7個小妙招,有效對抗空調病...
2012-08-19 -
悶熱夏季 10款茶飲輕鬆度夏
夏季天氣炎熱,容易發生中暑的情況,那夏季如何做好防中暑的工作呢?下面,小編為大家介紹幾個能夠防中暑的茶飲,讓大家輕鬆過夏。二子茶:枸杞子10克,五味子3克,沸水沖泡代茶飲,有生津止渴、益氣補陰的作用...
2014-05-21 -
炎熱夏日准媽媽怎麼護膚
都說“懷孕中的女人最美麗”,事實卻不儘然,由於准媽媽們的新陳代謝緩慢,再加上孕期的特殊反應,肌膚狀況很容易趁這個時候急轉直下:皮膚粗糙、出油多、色素沉澱、出現妊娠紋等。因此,許多愛美的媽媽在孕...
2011-05-12 -
炎熱夏日該如何戰痘呢?
若要去除令人煩惱的青春痘,可用中醫藥治療。中醫治療青春痘分肺熱和痰瘀兩類,根據這兩大類建議做兩盅靚燉湯,不妨在家裡試試: 痰瘀型 症狀:皮疹顏色發紫,囊腫呈硬塊,主要是血流不通暢所致。 ...
2009-07-01